如何有效治療強(qiáng)迫癥？

2017-08-24 來(lái)源：廣州華興康復(fù)醫(yī)院心理科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：相對(duì)于藥物治療，心理治療的短期效果和長(zhǎng)期效果都很明顯，治療的改善更為持久。認(rèn)知行為治療(CBT)(包括暴露與反應(yīng)預(yù)防(ERP))是強(qiáng)迫癥的一線心理治療方法。

　　強(qiáng)迫癥患者的就醫(yī)率非常低，很多人都想當(dāng)然的覺(jué)得心理問(wèn)題可以依靠自助的辦法解決。但實(shí)際上，就像身體生病要及時(shí)就醫(yī)一樣，心理疾病也必須要及時(shí)就醫(yī)。

　　如何治療強(qiáng)迫癥呢?心理科專家指出：強(qiáng)迫癥并不可怕，也不是什么不治之癥，通過(guò)認(rèn)知行為療法，或者心理治療、藥物治療和物理治療等方法，成千上萬(wàn)的強(qiáng)迫癥患者已經(jīng)克服了強(qiáng)迫癥狀，開始發(fā)現(xiàn)生命中更多的可能性，能夠解決生活中遇到的問(wèn)題，感受到快樂(lè)和幸福，在成長(zhǎng)和改變的道路上你并不孤單。擺脫強(qiáng)迫癥，你也一樣可以做得到。

　　強(qiáng)迫癥正規(guī)的治療方式主要有藥物治療和心理治療。

　　SSRIs類藥物為治療強(qiáng)迫癥的一線用藥，一般服用這類藥物6-12周后會(huì)有顯著效果，高劑量起效更快。但相對(duì)來(lái)說(shuō)，高劑量的不良反應(yīng)也會(huì)比較大，有些副作用會(huì)導(dǎo)致很多患者無(wú)法堅(jiān)持服藥。所以在尋找適合自己的藥物的過(guò)程中，一定要與你的醫(yī)生多多溝通，特別是不良反應(yīng)太大的時(shí)候。

　　相對(duì)于藥物治療，心理治療的短期效果和長(zhǎng)期效果都很明顯，治療的改善更為持久。認(rèn)知行為治療(CBT)(包括暴露與反應(yīng)預(yù)防(ERP))是強(qiáng)迫癥的一線心理治療方法。在我國(guó)，森田療法的療效也是比較受患者的認(rèn)可。精神分析療法對(duì)強(qiáng)迫癥癥狀的緩解起效較慢，但對(duì)患者癥狀的理解上和對(duì)強(qiáng)迫癥人格方面的改善有其獨(dú)特性。心理治療相對(duì)藥物治療來(lái)說(shuō)，沒(méi)有副作用，但過(guò)程中可能會(huì)感受到很多痛苦，需要你有一定努力去堅(jiān)持。

　　最后，每一位強(qiáng)迫癥患者都會(huì)關(guān)注的問(wèn)題，治好強(qiáng)迫癥，你需要付出什么呢？

　　好的治療總是要花費(fèi)時(shí)間、金錢和精力，對(duì)抗強(qiáng)迫癥的歷程尤其具有挑戰(zhàn)性，你必須要堅(jiān)持完成整個(gè)療程。有時(shí)需要完成一些練習(xí)或家庭作業(yè)，并且，你需要忍受心理治療可能帶來(lái)的痛苦感受和藥物治療可能帶來(lái)的副作用。但與此同時(shí)，你將可能獲得的是，一個(gè)改善強(qiáng)迫癥癥狀的機(jī)會(huì)，一個(gè)改善你的生活狀態(tài)的機(jī)會(huì)。

　　除了及時(shí)就醫(yī)之外，你還可以做的事情是：勇敢面對(duì)，接納自己，順其自然，為所當(dāng)為。不因疾病而避諱，接納自己得了強(qiáng)迫癥的事實(shí)，不逃避不退縮。戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)迫癥是一項(xiàng)艱苦的戰(zhàn)役，而每位決定踏上這條路的你，都是勇士。

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舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。

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治療各種類型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短

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