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與“抑郁癥”的惡斗,有輸有贏!

2017-08-15 來源:哈爾濱華慈醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:抑郁癥的發(fā)病機(jī)制異常復(fù)雜,不僅受到心理因素的影響,也可能與多巴胺、血清素、去甲腎上腺素等分泌不足有關(guān),具有廣泛的生理基礎(chǔ)。這也意味著進(jìn)行藥物治療是必要的,僅僅依靠心理疏導(dǎo)效果甚微。這點(diǎn)對于中度以上的抑郁癥患者來說,尤為如此。

  抑郁癥如同一條黑狗,追逐著受傷的心。旁觀者只看見黑狗的沉默,唯有親歷的人自己知道:“它又在我的心底吠叫。叫聲是多么可怕,快要將我撕裂。”

  前些日子因自殺而刷爆朋友圈的林肯公園主唱切斯特·貝寧頓數(shù)年來便與這樣的吠叫聲共存。他曾一次次地奮力抵抗,像一名真正的戰(zhàn)士。但他真的承受不住了。他的歌詞暴露出他的內(nèi)心:“我曾努力掙扎/走到現(xiàn)今/最終才發(fā)現(xiàn)/原來都無濟(jì)于事……”好友的離世,更是沖破了他內(nèi)心的最后一道防護(hù)線。終于,他選擇在家中自縊。那或許也是他久尋而不得的“安寧的歸宿”,至少,那條黑狗再也不會吠叫了。

  雖然前有喬任梁,現(xiàn)有切斯特·貝寧頓,很多人認(rèn)為自己已經(jīng)對抑郁癥了解得夠多的了,但事實(shí)上對于抑郁癥人們更多的僅是一知半解或是自以為了解。下面筆者就來說說對抑郁癥常見的一些誤解,看看你有沒有過這樣的想法呢。

  抑郁癥只是心理疾病?

  抑郁癥的發(fā)病機(jī)制異常復(fù)雜,不僅受到心理因素的影響,也可能與多巴胺、血清素、去甲腎上腺素等分泌不足有關(guān),具有廣泛的生理基礎(chǔ)。這也意味著進(jìn)行藥物治療是必要的,僅僅依靠心理疏導(dǎo)效果甚微。這點(diǎn)對于中度以上的抑郁癥患者來說,尤為如此。

  然而,社會對于精神疾病存在某種污名化認(rèn)知,人們似乎難以理解一個(gè)抑郁癥病人的服藥行為,甚至惡語相向:“他得多不正常才會吃藥!”“他就不能自己努力點(diǎn)嗎,離開藥就不行了?”反觀同樣的情況,人們卻并不會譴責(zé)一個(gè)糖尿病人或者高血壓病人需要依靠藥物來緩解病情。這種差異性的態(tài)度也影響到抑郁癥患者的康復(fù)之路,他們或者中途停藥,或者擅自減少藥量,祈盼能夠迅速地重回“正常人”的隊(duì)列之中,卻也因?yàn)楹鲆暳怂幬锏闹匾裕T發(fā)癥狀的加重,乃至于一再的復(fù)發(fā)。

  當(dāng)然,罹患抑郁癥也并不意味著就要終生服藥,具體仍要視病情而定。一般來說,初次發(fā)病者在病愈后需至少維持用藥6—8個(gè)月,多次發(fā)病者則要延至一年以上。

  內(nèi)心脆弱者才會得抑郁癥?

  抑郁癥并不是弱者的專屬品。人們并不是因?yàn)?ldquo;性格脆弱”“不夠堅(jiān)強(qiáng)”才會得抑郁癥,那不是他們生病的原因。相反,抑郁癥可能造訪任何一個(gè)人的家門,就像英國首相丘吉爾所說的,“它一有機(jī)會就會咬住你不放。”不管你是脆弱還是堅(jiān)強(qiáng),是權(quán)貴還是平民。

  丘吉爾自身也飽受抑郁癥之苦。他一生征戰(zhàn)不休,受命于危難,又力挽狂瀾打敗了希特勒,贏得了二戰(zhàn)的勝利,他的勇氣可謂超乎常人所有。他絕不是脆弱的,但他也向自己的私人醫(yī)生坦承,在很長一段時(shí)間內(nèi),他不太敢靠近陽臺:“那種一躍而下的念頭會鉆進(jìn)腦子里。”他不停地工作,如同陀螺般轉(zhuǎn)個(gè)不停,擔(dān)心一旦自己停下來,“就會墜入焦慮與挫折的深淵”。

  那是抑郁癥對他的影響,它攫住了他的生命,而他拼命地掙扎,直至91歲高齡,因中風(fēng)而去世。切斯特·貝寧頓也曾這般奮力抵抗。他們并不軟弱,相反,他們都是自身生命的勇士,只不過在與抑郁癥這條黑狗的惡斗中,有輸有贏。

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