抑郁癥

　　抑郁是一種情緒狀態(tài)，抑郁的程度從輕到重呈現(xiàn)一個連續(xù)譜，抑郁的程度不同對人的影響也不同。情緒的抑郁是一種心境，覺得情緒不高，有低落感，難以高興起來，嚴重和持久的抑郁，被稱為抑郁癥。

　　抑郁患者在生活中確實存在。也許就是你家隔壁的鄰居，也許就是你辦公室格子間里的同事，甚至還有可能是你家的親戚。然而，他們常常像特工一樣偽裝潛伏，你這輩子可能都不知道他們得過抑郁癥。如果你自己哪天得了抑郁癥，你也許分分鐘感都到自己是孤單的，因為你很難在周圍找到自己的病友。

　　抑郁癥七大早期癥狀

　　1、情緒低落：為最主要的癥狀。起初可能在短時間內(nèi)表現(xiàn)為各種情感體驗能力的減退，表現(xiàn)無精打采，對一切事物都不感興趣?；颊吒械?ldquo;過失”和眼前的“不如意事”紛紛涌上心頭，縈回不去。瞻望未來渺茫暗淡，歡樂之情完全消失，漸萌發(fā)厭世之念。沉重的情緒憂郁總是帶來自責自罪，患者感到自己已喪失了工作能力，成為廢物或社會寄生蟲。有的把過去的一般缺點錯誤夸大成不可寬恕的大罪，一再要求處理?；颊呖赡芤蜃飷和攵苁郴蛑豢铣园罪?。情緒極度低落時可自殺或自我懲罰。

　　2、思維聯(lián)想緩慢：語速慢，語音低，語量少，應答遲鈍，一言一動都需克服巨大阻力。最嚴重時，可呈木僵狀態(tài)。激越型抑郁癥患者，言語動作都明顯增加，焦慮恐懼，激動自傷，危險性很大。

　　3、動作減少：行動緩慢少數(shù)抑郁狀態(tài)嚴重者，可緘默不語，臥床不動，稱抑郁性木僵狀態(tài)。自殺企圖和行為是最危險的癥狀。

　　4、軀體癥狀：患者面容憔悴蒼老，目光遲滯，胃納差，體質(zhì)下降，汗液和唾液分泌減少，便秘，性欲減退。女患者常閉經(jīng)。睡眠障礙中以早醒最為突出，患者往往較以前早醒2～3h，醒后不能再入睡，充滿悲觀情緒等待這一天的到來。

　　5、抑郁癥狀晝重夜輕，尤其情緒消沉以清早為重。

　　6、危險行為：重癥患者利用各種方式自殺。對自殺未果者，如果只搶救了生命，未對其進行抗抑郁治療(包括心理治療)，患者仍會重復自殺。因為這類自殺是有心理病理因素和生物化學因素的，患者并非甘心情愿地想去死，而是被疾病因素所左右，身不由己。

　　7、不良暗示：主要表現(xiàn)在兩個方面：一是潛意識層的，會導致生理障礙。如患者一到學校門口、教室里或工作單位，就感覺頭暈、惡心、腹痛、肢體無力等，當離開這個特定環(huán)境，回到家中，一切又都正常。另一種是意識層的，專往負面去猜測。如患者自認為考試成績不理想;自己不會與人交往;自認為某些做法是一種錯誤，甚至是罪過，給別人造成了麻煩;自己的病可能是“精神病”，真的是“精神病”怎么辦等。

　　抑郁癥是一種讓人沒有尊嚴的病。

　　這種病的患者身體無恙，四肢健全，思維意識基本不會太混亂，然而就是會被不懂的人當做“精神病”看待。其實，抑郁癥只是一段時期內(nèi)的心境障礙，治療康復后患者的社會功能并不會受到太大影響，并且還能像健康人一樣工作生活。人類目前無法攻克的重大疾病有很多，我們第一時間腦海中能浮現(xiàn)出兩種絕癥：一種是癌癥、一種是艾滋病。

　　前者不傳染，患者一般都能大大方方地宣布：自己得了癌癥。這樣做能釋放絕癥帶來的恐慌情緒，能得到別人的同情和安慰，甚至能在經(jīng)濟困難的情況下，籌得善款得以延長生命。后者，因為傳染而且和性行為有關(guān)，患者因此會受到一些人的隔離和歧視。所以，得了艾滋病除了要體會同死神賽跑的極度恐慌，還要忍受別人的孤立和白眼。

　　然而，有一件事情特別想不通：為何抑郁癥患者總是“躺槍”。明明不傳染、不致命，更沒做過什么見不得人的事，為何就會被看不起?雖然，我不是抑郁癥患者，然而作為心理咨詢師我對抑郁癥患者那種想求助卻不敢開口，擔心被歧視、被孤立的凄涼心情，似乎能感同身受。抑郁癥是一種很奇怪的病，患者不用開刀動手術(shù)、不會癱在床上24小時離不開人照顧，但卻總會引起別人的反感。而抑郁的人也總是孤單的。癌癥還有一些抗癌協(xié)會的民間組織，可以和病友相互鼓勵相互交流，而抑郁癥患者卻很難找到自己的社會支撐。