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迎合者的最大的原因是內(nèi)疚!

2017-08-14 來源:哈爾濱華慈醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:迎合者不僅在助人時(shí)細(xì)致入微,也非常謹(jǐn)慎小心,他們會(huì)向你很卑微地表示,他們只是想幫你而已,他們不需要任何回報(bào),你不必有壓力。面對(duì)這樣的人,一開始我們很難能表達(dá)憤怒,我們甚至?xí)驗(yàn)樽约盒闹械呐瓪舛械絻?nèi)疚

  美國(guó)心理學(xué)家卡什丹在他的著作《客體關(guān)系心理治療》中談到了這樣一個(gè)例子:海瑞因塔是一個(gè)中年單身母親,有兩個(gè)10多歲的孩子。她每天要開車接孩子上學(xué)和放學(xué),當(dāng)孩子坐上車后,她一定會(huì)提醒兩個(gè)兒子鎖好車門。然而,當(dāng)孩子們?cè)噲D這樣做時(shí),卻發(fā)現(xiàn)車門已關(guān)好。

  這位媽媽在做什么?她為什么會(huì)多此一舉?對(duì)此,卡什丹的解釋是,這是迎合者的經(jīng)典行為模式。鎖好車門是意識(shí)層面的奉獻(xiàn),海瑞因塔以此顯示,她是一個(gè)無微不至的媽媽,而提醒孩子們?nèi)ユi車門則是潛意識(shí)驅(qū)使的,她潛意識(shí)里希望孩子們發(fā)現(xiàn),媽媽已做了奉獻(xiàn)。歉疚感可能是我們最不愿意面對(duì)的一種感覺,尤其是,有人替我們做了我們本可以輕松做到的事情后,還巧妙地想給我們留下歉疚感,這會(huì)令我們感到非常憤怒。

  然而,迎合者不僅在助人時(shí)細(xì)致入微,也非常謹(jǐn)慎小心,他們會(huì)向你很卑微地表示,他們只是想幫你而已,他們不需要任何回報(bào),你不必有壓力。面對(duì)這樣的人,一開始我們很難能表達(dá)憤怒,我們甚至?xí)驗(yàn)樽约盒闹械呐瓪舛械絻?nèi)疚:“我怎么能對(duì)這么好的人生氣?”

  不過,如果這樣的事情越來越多,你的憤怒會(huì)越來越難以遏制。于是,你要么向別人表達(dá)怒氣,要么干脆遠(yuǎn)離這個(gè)迎合者。海瑞因塔的兩個(gè)兒子就是這樣做的,他們成了問題少年,常在學(xué)校和社會(huì)上制造一些麻煩,而這是他們表達(dá)憤怒的方式,這憤怒本來是要對(duì)媽媽表達(dá)的,但媽媽這么好,他們?cè)趺纯梢陨鷭寢尩臍?,于是他們把憤怒發(fā)泄到別處去了。

  并且,他們和媽媽的關(guān)系也越來越疏遠(yuǎn),這疏遠(yuǎn)是為了減少媽媽迎合自己的機(jī)會(huì),那樣就可以少一些歉疚感了。迎合者干嗎要這樣委屈自己?這也是支配者為什么鐘情權(quán)力、依賴者為什么喜歡依賴的原因。我們都想與別人親近,但很多人只學(xué)會(huì)了一種與別人親近的方式,支配者學(xué)會(huì)了權(quán)力的方式,依賴者學(xué)會(huì)了示弱的方式,而迎合者學(xué)會(huì)了奉獻(xiàn)的方式。

  更糟糕的是,因?yàn)橛险咧幌嘈庞系姆绞?,所以?dāng)對(duì)方疏遠(yuǎn)他時(shí),迎合者在恐慌中會(huì)對(duì)付出更加執(zhí)著。但他越付出,對(duì)方越想逃離,由此這成了一種惡性循環(huán),最終迎合者最在乎的關(guān)系反而斷裂了。這就是海瑞因塔和她的兩個(gè)兒子的互動(dòng)過程。在她沒有改變迎合的行為方式前,她越努力,孩子們就越想遠(yuǎn)離她。 

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