早醒，抑郁癥的信號(hào)兵

2017-08-08 來源：醫(yī)大一院精衛(wèi)科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：如果經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)早醒，同時(shí)又有情緒低落、興趣下降、悲觀消沉等表現(xiàn)，就應(yīng)考慮自己是不是已經(jīng)處于抑郁狀態(tài)或者是患了抑郁癥，需要到醫(yī)院去請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)一步診治。

　　抑郁癥患者為何早醒？

　　1、醒起時(shí)間延長(zhǎng)

　　醒起時(shí)間，即最后覺醒到起床所花的時(shí)間。也就是說，抑郁癥患者從醒來到起床往往需要比正常人花更長(zhǎng)的時(shí)間。這種延長(zhǎng)意味著運(yùn)動(dòng)遲緩，從生物學(xué)上解釋，這時(shí)患者的神經(jīng)中樞需要的興奮性物質(zhì)相對(duì)較少，慢波睡眠有利于興奮性物質(zhì)的恢復(fù)，需求的減少相應(yīng)導(dǎo)致慢波睡眠的適應(yīng)性減少，從而引起早醒。

　　2、睡眠總時(shí)間縮短

　　抑郁癥患者常常表現(xiàn)為“思維遲緩、情感低落和意志減退”，導(dǎo)致白天被壓抑的興奮增多，當(dāng)夜間內(nèi)抑制下降時(shí)，這些興奮迫不及待地釋放，引起過度警醒，也會(huì)導(dǎo)致早醒的發(fā)生。

　　3、褪黑素水平

　　褪黑素與睡眠和生物節(jié)律有密切關(guān)系，抑郁癥患者的睡眠節(jié)律紊亂和早醒可能與褪黑素功能低下有關(guān)。

　　如何判斷早醒是抑郁癥？

　　如果經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)早醒，同時(shí)又有情緒低落、興趣下降、悲觀消沉等表現(xiàn)，就應(yīng)考慮自己是不是已經(jīng)處于抑郁狀態(tài)或者是患了抑郁癥，需要到醫(yī)院去請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)一步診治。

　　如何治療早醒？

　　要治療早醒，首先應(yīng)判斷導(dǎo)致早醒的原因，如果被醫(yī)生確診為抑郁癥，就要從抑郁癥的治療開始入手，病情緩解后早醒癥狀也會(huì)自然而然的消失。目前采取如下的整合治療方法。

　　1、藥物治療：新型抗抑郁藥為抑郁癥的急性期、鞏固期和維持期的治療帶來福音，療效肯定，且不良反應(yīng)少，耐受性增加，大大增加了患者的依從性。最終的結(jié)果是消除抑郁焦慮癥狀，減少?gòu)?fù)發(fā)，回歸社會(huì)。

　　2、心理治療：認(rèn)知行為治療和人際關(guān)系治療常用于抑郁癥的治療，可以有效的緩解和治療慢性抑郁焦慮情緒。

　　3、運(yùn)動(dòng)治療：通過體育鍛煉可以促進(jìn)心理健康，改善不良情緒，緩解心理焦慮和緊張程度。

　　4、音樂治療：音樂通過有規(guī)律的聲波變化作用于大腦皮層，提高皮層神經(jīng)的興奮性，消除外界心理因素所造成的“緊張狀態(tài)”，改變?nèi)说那榫w體驗(yàn)和身體機(jī)能狀態(tài)。

　　5、重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療：作為一種無創(chuàng)性物理治療方法，已廣泛用于抑郁癥的輔助治療。

　　6、針灸治療：針刺百會(huì)、印堂等穴位，具有較好緩解焦慮抑郁情緒和治療失眠的效果。

　　總之，早醒是身心健康的大問題，在它背后隱藏的可能是抑郁癥，切莫掉以輕心，失去治療的最佳時(shí)機(jī)。

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治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。

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各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。

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適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)

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治療各種類型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短

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治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿意后，繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。

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用于抑郁癥的治療。

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用于治療抑郁癥。

健客價(jià)：￥52

1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。

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