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強(qiáng)迫癥?焦慮?失眠?……就是需要清理壓力!

2017-08-05 來(lái)源:西安雁塔甘露醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不要再讓壓力不停制造著你的恐懼,憤怒和焦慮;不要再讓你的控制欲吞噬著你的自信心,幸福感和工作效率……甚至是健康的身體。無(wú)論壓力來(lái)自于外在的環(huán)境,還是來(lái)自于你自己的內(nèi)心,不要再讓自己每天把精力揮霍在應(yīng)付緊張和焦慮。

  在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈的社會(huì)中,我們想得到的似乎越來(lái)越多,我們想控制的也隨之越來(lái)越多。忙碌的生活中我們充滿了焦慮和壓力。

  你是不是停不下來(lái)你的思緒?

  你總在想你的世界到底應(yīng)該是怎么樣的?

  是這樣的?

  還是這樣的?

  你總在想自己應(yīng)該做什么,總擔(dān)心有什么事情不穩(wěn)妥。

  你是不是連吃一碗面條的時(shí)候都不能休息?

  面條總算整理完了,可是勺子又不見(jiàn)了??。?!

  工作中的每個(gè)人似乎都在和你針?shù)h相對(duì)。

  怎么才能讓他們都按照你的意思去做?

  跟伴侶相處好復(fù)雜……

  如果能讓ta變得簡(jiǎn)單一點(diǎn)兒就好了。

  就像這樣就可以……

  對(duì)不起,我要抱歉地告訴你:無(wú)論你多么的強(qiáng)大,你不能改變這個(gè)世界上的任何一個(gè)秩序。這個(gè)世界上,唯一需要改變的,需要整理的,只有一樣?xùn)|西:你自己。

  不要再讓壓力不停制造著你的恐懼,憤怒和焦慮;不要再讓你的控制欲吞噬著你的自信心,幸福感和工作效率……甚至是健康的身體。無(wú)論壓力來(lái)自于外在的環(huán)境,還是來(lái)自于你自己的內(nèi)心,不要再讓自己每天把精力揮霍在應(yīng)付緊張和焦慮。你的身體由于這樣的消耗,會(huì)降低抵抗疾病的能力,你大腦中的部分聰明才智,也會(huì)被暫時(shí)關(guān)閉,甚至導(dǎo)致你做出破壞性的決定。

  所以,消除你內(nèi)心深度的焦慮。

  讓量子催眠體驗(yàn)帶你清理和釋放心中淤積已久的壓力。

  在老師的帶領(lǐng)下,

  你將發(fā)掘內(nèi)心制造壓力和身體不適的原因,

  整理自己的情緒。

  讓自己找回心中的愛(ài)和平靜的力量。

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