自殺：抑郁癥是罪魁禍?zhǔn)?/h1>

2017-08-05 來(lái)源：西安雁塔甘露醫(yī)院  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：由于抑郁癥是最常見(jiàn)的自殺原因，因此預(yù)防自殺的一個(gè)最佳方法是提高公眾對(duì)身邊發(fā)生的抑郁癥和自殺問(wèn)題的認(rèn)識(shí)。許多抑郁癥患者沒(méi)有認(rèn)識(shí)到此病是一種精神疾病，因此沒(méi)有尋求治療或羞于因精神問(wèn)題而尋求治療。

　　抑郁癥患者對(duì)生活的厭倦超過(guò)了對(duì)死亡的恐懼，于是就選擇厭世自殺一途。

　　根據(jù)世界銀行1996年《全球疾病負(fù)擔(dān)》一書(shū)報(bào)告，中國(guó)有1620萬(wàn)嚴(yán)重抑郁癥患者。導(dǎo)致自殺行為的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;是抑郁癥!

　　衛(wèi)生部報(bào)告我國(guó)每年至少有25萬(wàn)人自殺，200萬(wàn)人自殺未遂，自殺是中國(guó)15歲～34歲人群的第一位死因，是全體人群中第五位最重要的死亡原因;70%左右的自殺死亡者和40%的自殺未遂者在自殺前患有嚴(yán)重的精神疾病;每年在全國(guó)綜合醫(yī)院急診室搶救的200萬(wàn)自殺未遂者中，接受心理評(píng)估或治療的比例不到1%。在中國(guó)導(dǎo)致自殺的8個(gè)危險(xiǎn)因素中，抑郁癥是‘罪魁禍?zhǔn)?rsquo;。”

　　抑郁癥自我檢測(cè)

　　1.我覺(jué)得悶悶不樂(lè)，情緒低沉;

　　2.一天中，我覺(jué)得早晨的心情最好;

　　3.我一陣陣哭出來(lái)或者覺(jué)得想哭;

　　4.我晚上睡眠不好?穴睡眠障礙);

　　5.我吃得跟平常一樣多;

　　6.我與異性密切接觸時(shí)和以往一樣感到愉快;

　　7.我發(fā)覺(jué)我的體重在下降;

　　8.我有便秘的苦惱;

　　9.我心跳比平?？?

　　10.我無(wú)緣無(wú)故地感到疲乏;

　　11.我的頭腦跟平常一樣清楚;

　　12.我做我熟悉的事情沒(méi)有困難;

　　13.我覺(jué)得心情不安，難以平靜;

　　14.我對(duì)將來(lái)抱有希望;

　　15.我比平常容易生氣激動(dòng);

　　16.我覺(jué)得作出決定是容易的;

　　17.我覺(jué)得自己是個(gè)有用的人，有人需要我;

　　18.我的生活過(guò)得很有意義;

　　19.我認(rèn)為如果我死了，別人會(huì)生活得好些;

　　20.平常感興趣的事我仍然照樣感興趣;

　　1、3、4、7、8、9、10、13、15、19條中超過(guò)半數(shù)，您或您的親友就應(yīng)該及時(shí)地去撥打：400-0820029。

　　抑郁癥與自殺關(guān)系密切

　　人類(lèi)學(xué)、醫(yī)學(xué)、社會(huì)學(xué)三項(xiàng)博士、北京心理危機(jī)研究與干預(yù)中心副主任、加拿大醫(yī)學(xué)專(zhuān)家費(fèi)立鵬先生說(shuō)：

　　由于抑郁癥是最常見(jiàn)的自殺原因，因此預(yù)防自殺的一個(gè)最佳方法是提高公眾對(duì)身邊發(fā)生的抑郁癥和自殺問(wèn)題的認(rèn)識(shí)。許多抑郁癥患者沒(méi)有認(rèn)識(shí)到此病是一種精神疾病，因此沒(méi)有尋求治療或羞于因精神問(wèn)題而尋求治療。同樣，抑郁癥患者及有自殺想法的人，他們的家屬也沒(méi)有認(rèn)識(shí)到這種精神性疾病是可以治療的。目前抑郁癥的治療相當(dāng)有效，然而這種不尋求治療的消極態(tài)度導(dǎo)致了大量的自殺。該中心將與媒體和健康機(jī)構(gòu)一起開(kāi)展此類(lèi)活動(dòng)，來(lái)提高公眾對(duì)抑郁癥和與之密切相關(guān)的自殺的重要性的認(rèn)識(shí)水平。研究發(fā)現(xiàn)，其它類(lèi)精神疾病(精神分裂癥、酒精濫用等等)的抑郁成分，是這些情況下自殺危險(xiǎn)性較高的主要決定性因素，因此，提高抑郁癥的識(shí)別與治療水平是總體自殺預(yù)防的重要組成部分。

　　目前中國(guó)70%自殺死亡或自殺未遂者從來(lái)沒(méi)有因?yàn)樽陨韱?wèn)題尋求過(guò)任何形式的幫助;60%的自殺死亡者和40%的自殺未遂者在自殺當(dāng)時(shí)就已經(jīng)患有嚴(yán)重的精神疾病。

　　抑郁癥9種評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)

　　1.對(duì)社會(huì)活動(dòng)和人際交往都沒(méi)興趣持續(xù)兩周以上。

　　2.身體明顯消瘦或體重明顯增加，持續(xù)兩周以上。

　　3.有睡眠障礙，常被噩夢(mèng)驚醒，清晨四五點(diǎn)早醒，持續(xù)兩周以上。

　　4.經(jīng)常煩躁，為一點(diǎn)小事?tīng)?zhēng)吵，時(shí)間持續(xù)兩周以上。

　　5.動(dòng)作遲緩，說(shuō)話緩慢，持續(xù)兩周以上。

　　6.經(jīng)常感到疲倦，甚至長(zhǎng)時(shí)間臥床，持續(xù)兩周以上。

　　7.覺(jué)得自己活得沒(méi)有價(jià)值，過(guò)低估計(jì)自己，事事缺乏自信，持續(xù)兩周。

　　8.注意力不能集中，對(duì)什么事總是心不在焉，思維遲鈍，持續(xù)兩周。

　　9.經(jīng)常想到死，有過(guò)傷害自己的體驗(yàn)，試圖從不安全的、有危險(xiǎn)的境地經(jīng)過(guò)，持續(xù)兩周以上。

　　抑郁癥導(dǎo)致自殺危險(xiǎn)因素

　　(由大到小排列)

　　一、死前兩周抑郁嚴(yán)重;二、有自殺未遂史;三、急性誘發(fā)生活事件導(dǎo)致的急性應(yīng)激強(qiáng)度大;四、死前一個(gè)月的生命質(zhì)量差;五、死前一年負(fù)性生活事件產(chǎn)生的慢性心理壓力;六、死前兩天有急性生活事件;七、有血緣關(guān)系的人有過(guò)自殺行為;八、朋友或熟人有過(guò)自殺行為。