常年情緒低落
如果孩子常常無緣無故地郁郁寡歡,那很可能就是自卑心理使然。
過度怕羞
兒童,特別是女童略有怕羞純屬正常,但如怕羞過度(包括從來不敢面對小朋友唱歌,從來不愿拋頭露面,從來不敢接觸生人等等),則可能內(nèi)心深處隱含有強烈的自卑情緒。
拒絕交朋結(jié)友
一般來說,正常兒童都喜歡與同齡人交往,并十分看重友誼,但具自卑心理的孩子絕大多數(shù)對交朋結(jié)友或興趣索然,或視為“洪水猛獸”。
難以集中注意力
自卑感強的兒童在學(xué)習(xí)或做游戲時往往難以集中注意力,或只能短時間地集中注意力。這是因為”揮之不去”的自卑心理在作祟。
經(jīng)常疑神疑鬼
自卑兒童對家長、教師、小伙伴對自己的評論往往十分敏感,特別是對別人的批評,更是感到難以接受,甚至耿耿于懷。長此下去,他們還可能發(fā)展到“疑神疑鬼”的地步,總無中生有地懷疑他人不喜歡或者怪自己。
過分追求表揚
自卑兒童盡管自感”低人一等”,但往往又會反常地比正常孩子更追求家長和教師的表揚,而且可能采用不誠實、不適當?shù)姆绞?,如弄虛作假、考試作弊等?/p>
貶低、妒嫉他人
自卑兒童的另一變態(tài)反應(yīng)是:常常貶低、妒嫉他人,如可能為鄰桌受到老師表揚而咬牙切齒甚至夜不能寐。心理學(xué)家認為,這是他們?yōu)闇p輕自家因自卑而產(chǎn)生心理壓力設(shè)計的宣泄情緒的渠道,盡管這往往并不奏效。
自暴自棄
占大比例的自卑兒童往往會表現(xiàn)為自暴自棄、不求上進,認為反正自己不行,努力也是白搭。更有甚者,還可能表現(xiàn)出自虐行為,如故意在大街上亂竄,深夜獨自外出、生病拒絕求醫(yī)服藥等,似乎刻意讓自己處在險境或困境之中。要是遭到家長指責(zé),便以“反正我低人一等”作辯解。
回避競爭、競賽
雖然有的自卑兒童十分渴望在諸如考試、體育比賽或文娛競賽中出人頭地,但又無一例外地對自己的能力缺乏必要的自信心,因而斷定自己絕不可能獲勝。由此,絕大多數(shù)自卑兒童都是盡量回避參與任何競賽,有的雖然在他人的鼓勵下勉強報名參賽,但往往在正式參賽時又會臨陣逃脫,甘當”逃兵”。
語言表達較差
據(jù)專家所作的統(tǒng)計,高占8成以上的自卑兒童的語言表達較差。他們或表現(xiàn)為口吃,或表述不連貫,或表達時缺乏情感,或詞匯貧乏等等。專家們認為,這是因為強烈的自卑感極有可能阻礙了大腦中負責(zé)語言學(xué)習(xí)系統(tǒng)的正常工作之故。
對挫折或疾病難以承受
自卑兒童大多不能像正常兒童那樣承受挫折、疾病等消極因素帶來的壓力,每每即便遇到小小失敗或小小疾病便“痛不欲生”,有時甚至對諸如搬遷、親人過世、父母患病等意外都感到難以適從。
了解了兒童的自卑表現(xiàn)后,如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子已經(jīng)有了一定程度的自卑心理,做父母的應(yīng)該怎么辦呢?
父母要引導(dǎo)和教育孩子對自己進行積極、正確、客觀的評價,并且認識到任何人都具有自己的長處,也都會有短處或不足。要相信并發(fā)揚自己的長處,彌補自己的短處。
要教育孩子正確對待他人對自己的評價和期望。告訴孩子,有時社會評價一個人不一定是正確的,但需要個人正確地對待。比如,牛頓、愛迪生和愛因斯坦小時候都曾被人們稱為“笨”孩子,可是他們后來都成為了偉大的科學(xué)家。
要幫助孩子認識到自己在學(xué)習(xí)過程中的一些成功經(jīng)驗,因為成功的經(jīng)驗越多,孩子的自信心也就越強。孩子對自己的能力往往認識不足,有時可能會做一些力所不能及的事情而導(dǎo)致失敗,由此產(chǎn)生自卑心理。父母要引導(dǎo)孩子量力而行,父母對孩子的要求也應(yīng)符合其身心發(fā)展特點。
既要鍛煉孩子堅強的意志品質(zhì),使失敗和挫折變?yōu)榧钭约呵斑M的動力,又要注意培養(yǎng)孩子的自信心和自尊心。要讓孩子具備別人能做到,自己也能做到的積極向上的心理品質(zhì)。
最重要的是防患于未然,父母在教育孩子的過程中,要避免因望子成龍,給孩子施加過大的壓力,或總是拿自己孩子的短處去和別的孩子的長處相比,以免造成孩子產(chǎn)生自卑心理。
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