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得了抑郁癥后能治愈嗎

2017-08-03 來源:西安雁塔甘露醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:抑郁癥患者要正確認(rèn)識(shí)到自己的現(xiàn)狀,逐漸增加生活中,有意義的活動(dòng),活動(dòng)的增加,抑郁患者慢慢會(huì)發(fā)現(xiàn),你能做的事情,其實(shí)還有很多,生活的興趣會(huì)逐漸恢復(fù),抑郁癥也就逐漸消失了。

  抑郁癥疾病的出現(xiàn)會(huì)困擾到很多朋友的生活,侵害了患者的身心健康,大家必須要重視抑郁癥的出現(xiàn),此病的出現(xiàn)要注意進(jìn)行相關(guān)的治療,較多的朋友對(duì)于此病的治療方法是缺乏了解的,下面為大家介紹一下治療抑郁癥的措施會(huì)有哪些。

  一、食療方法:食療方法是輕度抑郁癥治療方法當(dāng)中的常見方法,催眠食譜:球狀萵苣有鎮(zhèn)靜、安眠的功效,生食、煮湯或熱炒,安神催眠的效果都不錯(cuò)。香蕉的成分里有誘導(dǎo)睡眠的褪黑激素,以及天然安眠藥色胺酸。抗抑郁食譜:酸棗仁、百合、龍眼、蓮子,都有解郁、安神的功效,首烏和桑葚有滋補(bǔ)肝腎之效,可治抑郁癥、失眠、健忘煩躁抑郁癥等癥。

  二、移情治療:享受陽光和運(yùn)動(dòng)的美好,能夠讓抑郁癥患者的心情得到顯著的放松。同時(shí)培養(yǎng)對(duì)新鮮事物的興趣和愛好,讓自己的生活每天都充實(shí)、積極。這是一種由患者自己主動(dòng)來進(jìn)行失眠抑郁癥的治療時(shí)經(jīng)常會(huì)采用的好方法,移情治療是輕度抑郁癥治療方法當(dāng)中的主要方法。

  三、心理治療:輕度抑郁的治療通常會(huì)采用以藥物治療為主,心理治療為輔的綜合療法。此方法也是是目前臨床醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的首選方法,在用藥物治療的同時(shí),配合心理治療主要是用來改變不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知或思考習(xí)慣、行為習(xí)慣,是輕度抑郁癥治療的輔助方法。

  四、藥物治療:西藥抗失眠抑郁癥,以改變腦部神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)的不平衡為治療原理,有著起效快,見效顯著,副作用明顯的特點(diǎn)。而中藥標(biāo)本兼治,溫和調(diào)理,綠色安全,但是見效較慢。西安甘露醫(yī)院藏醫(yī)藥綠色療法具有見效快,無毒副作用等特殊療效。

  抑郁癥患者要正確認(rèn)識(shí)到自己的現(xiàn)狀,逐漸增加生活中,有意義的活動(dòng),活動(dòng)的增加,抑郁患者慢慢會(huì)發(fā)現(xiàn),你能做的事情,其實(shí)還有很多,生活的興趣會(huì)逐漸恢復(fù),抑郁癥也就逐漸消失了。抑郁患者也要有挑戰(zhàn)意識(shí),這是最基本的自治抑郁癥的方法,建立挑戰(zhàn)意識(shí),學(xué)會(huì)主動(dòng)解決矛盾,從穩(wěn)定規(guī)律的生活中,領(lǐng)會(huì)自身的情趣,即使在抑郁狀態(tài)下,患者也要學(xué)著去將生活繼續(xù)下去。

  樂觀開朗心情也是抑郁患者不可缺少的。對(duì)人對(duì)事都要寬宏大度,這也是常見的治療抑郁癥的方法。所以即使是小事,也要采取合乎情理的行動(dòng)。對(duì)于抑郁癥病人來說,學(xué)著走出去,才是正確的自治抑郁的心態(tài)。抑郁癥病人需要一個(gè)生活目標(biāo),這個(gè)目標(biāo)要可行,外在條件和自身?xiàng)l件都要具備,這樣最初的打算要比較易于實(shí)現(xiàn),而且需要的時(shí)間、精力比較少,當(dāng)抑郁癥患者在完成一個(gè)目標(biāo)后會(huì)有一種無可明說的滿足感。

  大家了解了這些介紹之后,對(duì)于治療抑郁癥的措施十分清楚了,抑郁癥具有非常嚴(yán)重的危害性,也會(huì)帶給患者特別多的困擾,因此我們需要正確的去了解抑郁癥的相關(guān)知識(shí),此病一旦出現(xiàn)是必須要及早進(jìn)行治療的,還應(yīng)當(dāng)注意保證良好的睡眠質(zhì)量。

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