專家指出：在全世界來說，大約有15%的人患有抑郁癥。按照一個(gè)人生活的朋友圈大約有200個(gè)人來計(jì)算，我們周圍就有30個(gè)抑郁癥患者，所以，你的朋友如果患了抑郁癥，你千萬不要太吃驚。既然抑郁癥如此的普遍，那么當(dāng)你感覺不開心，心情低落時(shí)，是不是就是患上了抑郁癥呢？精神科專家指出，抑郁情緒和抑郁癥是兩碼事，它們之間的差距還是挺大的。
抑郁癥狀≠抑郁癥
專家介紹，無論測(cè)試出是輕度抑郁還是重度抑郁，只是提示你有抑郁癥狀，也可以通俗地說是抑郁情緒。但抑郁情緒和抑郁癥是兩碼事，涉及以下四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
癥狀：包括核心癥狀
?。?）抑郁心境，無論有無開心的事，一整天幾乎不開心、不愉快；
?。?）對(duì)原來感興趣的事情不感興趣，比如以前愛打扮，現(xiàn)在變得蓬頭垢面了；沒有愉快感，就算一分錢買一頭牛也不開心；
?。?）疲乏，有的病人會(huì)形容自己累得連毛巾都擰不干，連走路都沒力氣。
另外，還有7條附加癥狀：
?。?）自卑、自責(zé)、有罪惡感；
?。?）反復(fù)出現(xiàn)自殺想法，甚至出現(xiàn)自殺行為；
?。?）注意力難以集中，腦子轉(zhuǎn)不動(dòng)（思維緩慢），嚴(yán)重時(shí)，不吃不喝、不語不動(dòng)；
?。?）猶豫不決，無法下決定；
?。?）煩躁焦慮，有時(shí)表現(xiàn)為捶胸頓足；
?。?）睡眠障礙，早醒或難入睡，噩夢(mèng)多；
?。?）食欲和體重改變，胃口變差，體重下降。
嚴(yán)重程度：抑郁癥有輕、中、重之分，輕度抑郁癥至少2條核心+2條附加癥狀，中度的至少是2條核心+4條附加癥狀。
病程：這樣的狀態(tài)至少持續(xù)2周。
排除其他疾?。荷眢w檢查以排除其他的疾病，比如腫瘤等。
如何療愈抑郁癥？
當(dāng)抑郁癥還處于輕中度時(shí)，患者是渴望治療的。一旦抑郁癥到了重度時(shí)，病人自己是意識(shí)不到病情的嚴(yán)重性，也不愿意配合治療，此時(shí)往往也是發(fā)生自殺最危險(xiǎn)的時(shí)候。
一旦診斷為抑郁癥，就要接受規(guī)范治療?？挂钟舻?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://www.coldnoir.com/yyzd/" target="_blank">藥物需要足量足療程，用藥也不是立竿見影，需根據(jù)病情輕重度還要結(jié)合患者自身的身體狀況。此外還需配合專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行全面治療，盡早遠(yuǎn)離抑郁困擾。
患者自身
1）及時(shí)就醫(yī)，接受正規(guī)治療
2）加深對(duì)抑郁癥科學(xué)的認(rèn)知
3）參加戶外活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉
4）保持良好的心態(tài)，積極健康的生活理念
家人和朋友
1）了解抑郁癥及其特點(diǎn),這能幫助您更好的理解患者。
2)強(qiáng)化安全管理.抑郁癥很大的風(fēng)險(xiǎn)來自患者自身的消極行為，特別是自殺風(fēng)險(xiǎn)。因此，對(duì)家中物品的放置及觀察了解患者有無消極念頭是非常重要的。
3)掌握應(yīng)對(duì)壓力的方法.學(xué)會(huì)如呼吸放松、認(rèn)知行為改善等，不僅可以幫助患者，也能改善自己的情緒。
4)生活、職業(yè)技能的訓(xùn)練.教會(huì)患者生活自理，讓他們參與到家務(wù)工作、社區(qū)活動(dòng)，慢慢康復(fù)走上合適的工作崗位。
5)人際關(guān)系的恢復(fù)和發(fā)展.很多患者生病后社會(huì)功能退縮，可以嘗試和家人重新建立良好的人際互動(dòng)關(guān)系，協(xié)助他們慢慢拓展生活的圈子，融入社會(huì)。
6)建立良好的家庭環(huán)境.良好的家庭環(huán)境能給患者很好的支持，可以定期組織家庭日、家庭出游活動(dòng)，增進(jìn)彼此感情和了解。
彼邁樂鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。 荷氏B族維生素片：補(bǔ)充多種B族維生素。 順氣安神丸：調(diào)節(jié)“粘”熱，鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭(zhēng)，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥45主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價(jià)： ￥156適用于治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價(jià)： ￥55鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥50用于抑郁癥的治療，對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64本品適用于治療各種類型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116主要治療躁狂癥，對(duì)躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情感性精神障礙有很好的治療和預(yù)防復(fù)發(fā)作用，對(duì)反復(fù)發(fā)作的抑郁癥也有預(yù)防發(fā)作作用。也用于治療分裂-情感性精神病。
健客價(jià)： ￥35主要治療躁狂癥，對(duì)躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情感性精神障礙有很好的治療和預(yù)防復(fù)發(fā)作用，對(duì)反復(fù)發(fā)作的抑郁癥也有預(yù)防發(fā)作作用。也用于治療分裂-情感性精神病。
健客價(jià)： ￥73主要治療躁狂癥，對(duì)躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情感性精神障礙有很好的治療和預(yù)防復(fù)發(fā)作用，對(duì)反復(fù)發(fā)作的抑郁癥也有預(yù)防發(fā)作作用。也用于治療分裂-情感性精神病。
健客價(jià)： ￥301.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià)： ￥255各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥58適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià)： ￥78治療各種類型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥761.復(fù)雜部分性發(fā)作，亦稱精神運(yùn)動(dòng)性發(fā)作或顳葉癲癇，全身性強(qiáng)直一陣攣性發(fā)作，上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛，也可用于脊髓癆的閃電樣痛，多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經(jīng)痛，幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛，有時(shí)也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。3.預(yù)防或治療雙相性躁狂-抑郁癥：對(duì)鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥，可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合用。4.中樞
健客價(jià)： ￥9.81.復(fù)雜部分性發(fā)作，亦稱精神運(yùn)動(dòng)性發(fā)作或顳葉癲癇，全身性強(qiáng)直一陣攣性發(fā)作，上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。 2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛，也可用于脊髓癆的閃電樣痛，多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經(jīng)痛，幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛，有時(shí)也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。 3.預(yù)防或治療雙相性躁狂-抑郁癥：對(duì)鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥，可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合用。
健客價(jià)： ￥121.復(fù)雜部分性發(fā)作，亦稱精神運(yùn)動(dòng)性發(fā)作或顳葉癲癇，全身性強(qiáng)直一陣攣性發(fā)作，上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。 2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛，也可用于脊髓癆的閃電樣痛，多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經(jīng)痛，幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛，有時(shí)也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。 3.預(yù)防或治療雙相性躁狂-抑郁癥：對(duì)鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥，可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合
健客價(jià)： ￥201.復(fù)雜部分性發(fā)作，亦稱精神運(yùn)動(dòng)性發(fā)作或顳葉癲癇，全身性強(qiáng)直一陣攣性發(fā)作，上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。 2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛，也可用于脊髓癆的閃電樣痛，多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經(jīng)痛，幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛，有時(shí)也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。 3.預(yù)防或治療雙相性躁狂-抑郁癥：對(duì)鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥，可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合
健客價(jià)： ￥8用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥110
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