害羞
很多害羞孩子的父母都有這樣的經(jīng)歷,在家的時(shí)候,孩子聲音洪亮、手舞足蹈、能唱能跳,可一旦來(lái)了生人,孩子就好像變了個(gè)人。最尷尬的情形莫過于,死活不肯跟長(zhǎng)輩打招呼,或者如果好心的叔叔阿姨想逗一下,更是立即成為蜷縮的刺猬了。事實(shí)上,害羞的孩子并不是時(shí)時(shí)刻刻都害羞,他們的害羞大都只表現(xiàn)在陌生環(huán)境中或者陌生人面前。我們現(xiàn)在已經(jīng)知道,無(wú)論什么氣質(zhì)的孩子都可以成材。
害羞的孩子通常氣質(zhì)安靜,并遵守規(guī)則。但不可否認(rèn)的是,害羞的孩子對(duì)陌生環(huán)境和事物感到緊張和恐懼,他們的“安全區(qū)域”小,因此適應(yīng)慢,花費(fèi)時(shí)間長(zhǎng);由于缺乏公眾表現(xiàn)的機(jī)會(huì),因此較少得到學(xué)校和同伴的關(guān)注;由于不愛爭(zhēng)取,常常會(huì)失去很多機(jī)會(huì);更重要的是,在這個(gè)快速、激烈的競(jìng)爭(zhēng)年代,害羞的孩子也可能產(chǎn)生自卑心理,從而對(duì)自我形象產(chǎn)生懷疑……這些都是父母需要關(guān)注的。
克服方法
1.害羞的孩子首先要知道自己并不是那么“與眾不同”,跟那些在公眾面前表現(xiàn)活躍的同伴相比,他只是需要更多的時(shí)間進(jìn)入狀態(tài),好像在搭積木時(shí),他會(huì)比活躍的表哥搭得快。
2.雖然他愿意到外面玩,卻很不希望別人“注視”他,被放在“聚光燈”下的感覺,只能讓他更不自在。
3.他要知道在某些情況下,如何爭(zhēng)取并把握住自己的權(quán)利;他還需要了解公眾表現(xiàn)的具體方法和技巧,這些方法不能只是空空而談,需要詳細(xì)而實(shí)用。
壞脾氣
一位媽媽這樣描述她的煩惱:“我三歲多的孩子常常大發(fā)脾氣。當(dāng)他不愿意做某件事情時(shí),他就會(huì)賴在地上,手舞足蹈。如此我很不愿意帶他出去,因?yàn)樗34蟀l(fā)脾氣。每次他發(fā)脾氣,哄勸、呵斥、打罵、教訓(xùn)等各種各樣的方法,我都嘗試過,盡管當(dāng)時(shí)花費(fèi)力氣和時(shí)間能把他‘安撫’或者‘鎮(zhèn)壓’下去,可是這種事情一次次發(fā)生,弄得我筋疲力盡。”
情商(EQ)在80%的程度上決定了一個(gè)人的成功。而情商最重要的組成部分就是情緒管理能力。情緒控制是需要父母?jìng)兓ㄙM(fèi)很多心思教育的內(nèi)容。對(duì)于那些性子本身就急躁的父母而言,教導(dǎo)孩子管理情緒無(wú)疑更加困難。通常的情況是,壞脾氣孩子的父母一方很有可能就是壞脾氣。警惕孩子知道如何激怒你。如果你是個(gè)急脾氣的人,孩子就很容易從你那引發(fā)一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng),兩人相互大叫,沒有贏家。如果你忽略他發(fā)脾氣或者走開,其實(shí)很清楚的傳遞了這樣的信息:發(fā)脾氣是不可以接受的。這也是孩子學(xué)習(xí)規(guī)則重要的一部分。父母需要牢記的是:如果孩子有一次通過發(fā)脾氣達(dá)到了不合理的目的,他就會(huì)再發(fā)脾氣,一而再、再而三地使用這種手段。
克服方法
1.其實(shí),人人都會(huì)生氣、傷心、沮喪和失望。不同的是,情緒管理能力強(qiáng)的人,是會(huì)用健康的方式表達(dá)出情緒。尖叫、地上打滾、哭喊、摔東西、罵人、踢打都是壞情緒的表達(dá)方式,卻不是健康的??偟恼f(shuō)來(lái),你需要清晰地傳達(dá)這樣一個(gè)信息:生氣可以,但是以消極、發(fā)脾氣或者造成傷害的方式發(fā)泄怒氣是不可以接受的。因此,孩子需要知道,如果不用地上打滾等發(fā)脾氣的方式表達(dá),還能怎樣來(lái)表達(dá)自己內(nèi)心的煩惱與壓抑?
2.在專門的兒童情商訓(xùn)練機(jī)構(gòu)中,健康的情緒表達(dá)方法被大力倡導(dǎo)。“安全發(fā)泄島”、“情緒垃圾箱”、“氣球操”等被廣泛使用。孩子知道,當(dāng)自己特別生氣的時(shí)候,可以被帶到自己的房間,可以通過打枕頭、把頭埋在被子里進(jìn)行發(fā)泄;還可以把不開心的事情畫下來(lái),扔到情緒垃圾箱;還可以做“呼吸氣球操”,以使自己平靜下來(lái),以更健康的方式表達(dá)自己的想法。
我不行
這是爸爸媽媽聽到孩子說(shuō)的最揪心的話。退縮的孩子讓人感覺沮喪。畢竟自信心是人最重要的特質(zhì)。一個(gè)人如果沒有自信,他就根本不會(huì)開始去做事,即使在別人的促使下開始了,一個(gè)小小的困難就能絆倒他,因?yàn)樗麖膩?lái)沒有相信過自己是可以的。
從發(fā)展心理學(xué)的觀點(diǎn)看,3-6歲是保護(hù)兒童自信心的關(guān)鍵期,自信心在這段時(shí)間建立地怎么樣,對(duì)小學(xué)甚至成年都有舉足輕重的影響。苦惱的父母經(jīng)常用盡各種表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)的方式,孩子還是“挫折過敏”,“我不行”、“我不去”、“做不了”常常掛在嘴邊。近來(lái)研究人員發(fā)現(xiàn),挫折承受力弱,居然是家庭誤用“賞識(shí)教育”的結(jié)果。很多父母(老人)為了鼓勵(lì)孩子,動(dòng)輒將“真棒”、“最聰明”、“最厲害”掛在嘴邊,一點(diǎn)點(diǎn)好的表現(xiàn)都夸贊不已。但是,孩子在外獲得的信息與此反差極大。他很容易就發(fā)現(xiàn),完全不是那么回事!自己不但不是最棒的,在某些方面,還差得很遠(yuǎn)。自信心從此一落千丈。經(jīng)歷教育往往比語(yǔ)言教育來(lái)得深刻。關(guān)注過多,也是造成挫折承受力弱的又一原因。備受關(guān)注的孩子通常敏感,怕出錯(cuò),非常在意周圍人對(duì)自己的看法,在沒有十足把握的情況下,不敢輕易嘗試。
克服方法
1.自信心是從經(jīng)歷中獲得的。在力所能及的情況下,能讓孩子自己的事情自己做,是家庭培養(yǎng)孩子自信心最簡(jiǎn)單和有效的方法。
2.最重要的是,家長(zhǎng)應(yīng)多去表?yè)P(yáng)孩子的努力,而不是當(dāng)下的某個(gè)結(jié)果。不要說(shuō):“你今天表現(xiàn)很好”,而是說(shuō):“因?yàn)槟憬裉炫刂谱∽约?,上課不亂跑,所以我要表?yè)P(yáng)你”。清楚地讓孩子知道,父母更重視自己努力的過程,能使他們有信心地面對(duì)困難。在情商訓(xùn)練營(yíng)中,“失敗的樣子”、“給努力一個(gè)A+”都能傳遞給孩子關(guān)于自信的重要觀念和實(shí)用技巧。
不合群
3-6歲的孩子仍然以自我為中心。在人際交往上,他們還不理解友誼真正的含義。“好朋友”也僅是建立在玩具、零食等物件上的。但是,家長(zhǎng)卻仍然可以看到,有些孩子在一起玩得很融洽,似乎天生就是“社交高手”。在這些孩子身上,大都能發(fā)現(xiàn)這樣的特質(zhì):愿意分享、有愛心、愿意幫助他人、遵守規(guī)則、主動(dòng)。而另一些則是“另類人物”。有的孩子很容易與他人發(fā)生沖突;有的孩子不斷地“故意”“撩”別人,讓同伴反感;還有的孩子游離在人群之外,很難參與游戲。這個(gè)階段的孩子已經(jīng)開始學(xué)習(xí)成為一個(gè)“社會(huì)人”,如果他們?cè)谌穗H方面有困難,是一定需要大人幫助和支持的。
通常孩子不合群有以下原因:
最常見的是,這個(gè)孩子的行為常常觸怒他人。跟大人一樣,兒童也不喜歡霸道、自我中心或者破壞性的行為,他們不喜歡跟不遵守游戲規(guī)則的人玩。有注意力問題的孩子通常也會(huì)有人際交往的問題,因?yàn)樗麄兝斫庥螒蛞?guī)則有困難,也容易在游戲中稍有不如意就發(fā)脾氣。此外害羞的孩子也會(huì)存在不合群的問題,他們很容易被別人嘲笑。
抑郁發(fā)作、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
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