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抑郁癥,有可能是在關(guān)系上出了問題

2017-07-24 來源:北京德勝門精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:第三重關(guān)系,就是人和他人的關(guān)系??v觀世界上無數(shù)的悲歡離合、潮起潮落,無非就是在這重關(guān)系上的跌宕起伏。人是被稱為“人群”的,人不是單獨(dú)的個體,而是人以群分。
  抑郁的來源

  1每個人都是這樣密切地與他人相關(guān),所以當(dāng)彼此的關(guān)系斷裂時,才顯出空曠無助的凄楚。斷裂的原因,可能是誤解、背叛、欺瞞、爭吵、鄙視……死亡當(dāng)然是最徹底的斷裂了。生命是一根鏈條,其中一環(huán)斷了怎么辦?唯一的方法是把鏈條再接起來。這是需要花工夫動腦子的事情。

  看過一個熟練的布廠女工表演棉條的連接。棉條斷了,每一根棉絲都斷了,如同一根雪白的冰棒被截?cái)唷Eぐ研枰呛系膬筛迼l對接,展開,讓每一根棉絲都找到連接的位置,然后輕輕地捻動,讓它們在旋轉(zhuǎn)中融為一體。接好了,抻拽一番,融合得天衣無縫。

  這個過程形象地說明了建立新關(guān)系的步驟。找到新的位置,然后從容不迫地連接,新的關(guān)系就慢慢建立起來了。

  2世界上的事,簡言之,都是關(guān)系使然。人的全部活動,就是三種無法逃避的關(guān)系。

  第一重,是人和自然的關(guān)系。人類是自然之子。沒有自然,就沒有了人所依附的一切。大自然的偉力,在城市里的人,不大容易體會得到。你到空曠的山野和廣袤的沙漠中,你置身于晴朗的夜空之下,你在雪山頂端和海洋中央之時,比較容易找到人類應(yīng)該待著的位置。

  第二重關(guān)系,是人和自我的關(guān)系。你離不開你自己。只要你活一天,你就和自己密不可分。就算是你的肉身寂滅了,你依然和自己的精神痕跡緊緊地貼附在一起,無法分離。

  第三重關(guān)系,就是人和他人的關(guān)系??v觀世界上無數(shù)的悲歡離合、潮起潮落,無非就是在這重關(guān)系上的跌宕起伏。人是被稱為“人群”的,人不是單獨(dú)的個體,而是人以群分。

  這三重關(guān)系,無論哪一重發(fā)生了斷裂,都是噩耗。我們是相互聯(lián)結(jié)的,沒有哪一部分的震蕩,其他部分可以幸免。所以,海明威說,不要問喪鐘為誰而鳴,喪鐘為你而鳴。

  3人永遠(yuǎn)不要割斷自己同他人的聯(lián)系,不要割斷同祖國的聯(lián)系,不要割斷同祖先的聯(lián)系,不要割斷同親人的聯(lián)系,不要割斷同工作的聯(lián)系,不要割斷同歷史的聯(lián)系,不要割斷同文化的聯(lián)系……正是這重重聯(lián)系,像斜拉橋的繩索一樣,托舉著你成為你。

  如果橋梁的繩索斷了,誰都知道要在第一時間將它修復(fù)。但是,人的關(guān)聯(lián)的繩索斷了,一時半會兒好像看不出非常嚴(yán)重的后果。你還是你,可以按時上班,可以聽音樂和下飯館,可以聊天和靜思。但是,且慢,時間長了,是一定要出岔子的。很多的抑郁癥就是這樣悄無聲息地發(fā)生了。

  真是這樣的嗎?

  你可以不信,但可以好好想一想。

 

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