朋友和我說，有時候，愛情會喚醒人們的占有欲、控制欲、疑心病，也會勾引出人們的脆弱、沒有安全感等情緒，所以分手才變得那么頻繁。

　　誰不羨慕一段相知相守的感情，可我們更害怕這段感情的開始不是一杯美酒，而是一杯毒藥。

　　很多人想愛卻又不敢愛，想擁有卻又往外推。寧可一個人在深夜里孤獨得像條狗，也不愿隨意和一個人擁抱親吻。

　　漸漸地，單身的人得了一種叫作戀愛恐懼癥的病。戀愛恐懼癥首先就是喜歡一個人待著，獨處的時候會很享受。

　　喜歡獨來獨往

　　切斷了所有的戀愛機會

　　有時候，單身久了就會被冠上一頂沒人要的帽子，被以為一定是很差勁的人，才會單身這么久找不到對象。

　　但事實是，雖然追求者眾多，但是你感受到的都是一群假追求者，所以干脆切斷了自己的異性圈。

　　單身的時候，過去的種種戀情會像是電影快進似的，在腦海中時不時閃現(xiàn)，你會回憶自己在感情中的不足之處和造成感情失敗的原因。

　　很多人總是會問我一個問題：為什么你這么了解女性？

　　這可能跟單身的時間久了有關(guān)，因為一個人的時候不會被情緒左右，能夠好好地享受單身時光，更能懂得寧缺毋濫的道理。

　　我先好好照顧自己，等待茫茫人海中的那個你。

　　因為不再幼稚，所以我已經(jīng)學會分辨哪個是假追求者，哪個才是你。

　　害怕再次受到傷害

　　我們的生命中總會遇到無數(shù)的人，有人說一生最美好的狀態(tài)就是只談三次戀愛，一次懵懂，一次刻骨，一次一輩子。

　　但是現(xiàn)實教會我們的是，一次刻骨銘心的戀愛之后，剩下的只是害怕。

　　害怕再一次受到傷害，所以給自己穿起了偽裝的外衣，將自己保護得像一只刺猬。

　　經(jīng)歷過一次失戀之后可能就會有種錯覺，感覺整個世界都不要你了，拋棄你了，每一次的呼吸都伴隨著心痛的感覺。但是，當你從感情中走出來之后，就感覺整個人脫胎換骨猶如新生一般。

　　失去的人就像揚了的沙，只剩下一地的支離破碎，你感受到了一個人獨處的美好與灑脫，也就不愿意再讓自己往這深淵中走去了。

　　被人表白總是感到懷疑

　　我不知道很多人會不會跟我一樣，一旦有人表白，第一反應(yīng)就是：你別逗我玩了好嗎！

　　朋友和我說，當一個女孩被人表白的那一刻，心里除了高興大概還有些許忐忑，怕的是對方三分鐘熱度的喜歡，更怕的只是一場虛情假意。

　　也許是遭遇了太多速食愛情，潛意識可能已經(jīng)對愛情失去了信心，對自己也失去了信心，認為自己還沒有足夠的勇氣去開始一段感情，那還不如繼續(xù)隨波逐流，一個人自由自在。

　　有時候你會發(fā)現(xiàn)，沒有什么能夠跟著你一輩子，青春不能，美貌不能，戀人未必可以白頭偕老，甚至金錢也說不定什么時候就不辭而別。

　　所以我現(xiàn)在會按時吃飯，準時睡覺，好好地疼愛自己，努力生活。

　　得了戀愛恐懼癥怎么辦？

　　1.找回自信

　　歸根結(jié)底，戀愛恐懼癥還是不自信所造成的。所以解決這個問題關(guān)鍵就是要建立起自信，大膽講出自己所想，就算被拒絕、就算深陷其中，也有辦法解決。生活就是有得有失，只要不后悔就行。

　　2.懂得戀愛的真諦

　　愛情不是一方付出，而是一個需要雙方奉獻的過程。當你從愛情中得到甜蜜、快樂、關(guān)心、呵護，那必然會失去一部分珍貴的東西，如自由。其實，愛情跟友情有相同之處，都是需要互相付出，如果一味地只想索取，那終有一天你也會失去愛情。

　　所以，當有一天對方不為你付出了，你也可以大膽地拋棄他，重尋你的真愛。

　　3.真愛需要不拋棄不放棄