青少年時期是對人的整個一生都會有重大影響的過程。在這一時期，年輕人面臨著許多生理的、生物性的、心理和社會變革的挑戰(zhàn)，也面臨著各種各樣的環(huán)境壓力。家庭環(huán)境中的多種因素都能潛在地引發(fā)年輕人的壓力，這些因素包括：家庭的運(yùn)作方式、養(yǎng)育方式、父母關(guān)系、分居和離婚、混合家庭問題、父母酗酒、家庭暴力以及文化問題等。事實(shí)上，無論身處何種類型的家庭活動模式，年輕人都會遇到一些問題；無論什么樣的家庭環(huán)境，適應(yīng)青少年時期的變化都是困難的。然而有些家庭確實(shí)提供了適合年輕人成長和發(fā)展的有益環(huán)境，家庭內(nèi)的情感氛圍必定會對年輕人的適應(yīng)能力和壓力的弱化程度產(chǎn)生影響。

　　在青春期注意孩子的四個心理需求，一是合理的物質(zhì)需求，孩子進(jìn)入青春期以后，孩子實(shí)質(zhì)的需求卻在悄然變化。比如剛剛進(jìn)入青春期，追求個性化的孩子較少，更多是要求自己從眾。隨著年齡的增長，熟悉了周圍的環(huán)境，了解了同學(xué)、朋友的個性，孩子們開始彰顯個性，暗暗地在群體里比高低，也給自己在群體中定了位。二是朋友的交往需求，進(jìn)入青春期前后，又是初中生活的開始，孩子們像進(jìn)入一個全新的世界，接觸新的面孔、新的習(xí)慣、新的學(xué)習(xí)方式，孩子的思想和情感也是發(fā)生轉(zhuǎn)移的。三是對異性關(guān)注的需求。孩子進(jìn)入青春期，他們開始悄悄地關(guān)注異性，但關(guān)注往往只是停留在外表上，這只是孩子們走出家庭的圈子、步入社會認(rèn)識異性的最初的學(xué)習(xí)階段。四是獲得幫助的需求，孩子進(jìn)入青春期時，很容易受到事物的渲染，很容易冒失，因?yàn)樗麄儶?dú)立處理問題的時候越來越多。那么遇到問題的時候怎么辦？孩子們需要幫助。

　　總之，最適宜年輕人生存的家庭環(huán)境是和諧的、具有適度的關(guān)心和溫暖、接受差異、尊重他人的需求、具有良好的溝通以及解決沖突的能力。這樣的家庭環(huán)境有利于年輕人平穩(wěn)地渡過青春期。而充斥著不和諧、溝通貧乏、對他人行為缺乏忍耐以及缺少沖突解決能力的家庭環(huán)境會使年輕人更容易感受到壓力和焦慮，使得他們在向成人過渡的過程中出現(xiàn)問題。