最近有個學員來做心理咨詢的時候發(fā)生了一件事。
她剛到心理咨詢室接到了一個電話,接完電話她就開始做咨詢了。
咨詢快接近尾聲的時候,她猶豫了一下說:“老師,剛才我老公給我打了一個電話,他問我花卉市場在哪,要去買魚。結果我這邊信號不太好,說了幾遍他都沒聽清,后來電話還斷了一次。他就問我在哪?”
“我第一反應就是沒敢說實話,我說在辦事兒……我怕他,怕他說我有病……”
過兩天,她再來的時候,說起這件事,她說:“回去以后,我想了想,想做到老師說的那樣,怕什么就突破什么,我想試試。”
“回去之后我跟老公說,上午你給我打電話的時候,我去做咨詢了,所以信號不太好。老公直接就說,‘還去哪,我看你就是有病!’”
說到這,她忍不住帶了哭腔,她說:“雖然我想到他會這么說,可我還是很難受……老師,來做心理咨詢很見不得人嗎?”
看到這,我不知道你會怎么想?
也許你也覺得去做心理咨詢的人都有病,精神病或者神經病什么的;也許你會覺得做什么心理咨詢,看什么心理醫(yī)生啊,矯情!就是閑的了!
當然,也許你會覺得去做心理咨詢沒什么,挺正常的,可是,身邊的人或許不這么認為,你只能沉默;
也許你完全不介意,不介意別人去做心理咨詢,去看心理醫(yī)生,不會帶著有色眼鏡去看他們,還能在一些人帶有偏見的時候,努力為他們發(fā)聲。我希望,這樣的人越多越好!
喬任梁前一段時間因為抑郁癥自殺,在社會上掀起了一段波瀾,很多公眾號,媒體都分析了一番心理學的問題。因為一個人的死亡,我們對于心理知識可能了解得更多一點,但我希望大家不會因為這個新聞過去了,就把這些也忘記了。
只有膚淺的人才會以偏概全,才會看人帶有偏見。
每個人都能不帶偏見得去看待他們,也許他們好的幾率就大一點。
特別是身邊的朋友,親人,你們的支持真的很重要。因為他們面臨的焦慮癥、抑郁癥等這些問題,本身壓力就很大,再加上這些問題帶來的一些癥狀,狀態(tài)往往不太好,如果親人朋友再不理解,他們就真的很難好起來了。
你的偏見,也許就是殺死駱駝的最后一根稻草。
需要做心理咨詢,看心理醫(yī)生的人,因為本身往往會有一些自卑、敏感之類的問題,加上社會大環(huán)境的因素,就很難有勇氣去進行心理治療?;蛟S這會很難,可還是希望你們能有勇氣去看一看,接觸一下這方面的知識。
現在信息很發(fā)達,你可以現在網上查詢一些相關問題以及資料,有個大致的了解,心里有底,就會不那么害怕。
如果實在不愿意去這些地方,也可以求助一些網上有名的心理學方面的專家,現在很多心理專家都可以在網上聯系到,你可以先聊聊。
另外,在找心理咨詢師或者心理醫(yī)生的過程中,一定要找正規(guī)機構或者醫(yī)院,心理咨詢在我們國家是一個正在發(fā)展的行業(yè),不可避免會有一些黑暗面,一定要認真查看相關資質,以免上當受騙。
不過,還是建議親自去做心理咨詢,和心理咨詢師建立穩(wěn)定直接的個人接觸才能更好地解決問題。
環(huán)境只能慢慢改變,在更多的人能夠不帶偏見的看待心理咨詢之前,希望我們能勇敢一點,不要總是活在別人的眼光里!
在這一生中,也許會有一些事情我們不能理解,但是,沒有什么事情我們可以隨意嘲弄。
現在是21世紀,我們的經濟發(fā)展得越來越好,也希望我們每個人也能越來越有包容心。不再輕易地帶著偏見去評價一個人,無論是性別也好,地域也好,還是去做過心理咨詢也好。
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片:補充多種B族維生素。 順氣安神丸:調節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價: ¥540適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥95各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥45主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥66適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內包裝說明書)。
健客價: ¥156適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥55鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥50用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥64本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥96各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥1161.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為。 3.神經性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價: ¥255各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥58適應癥為治療各種類型的抑郁癥、強迫性神經癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內包裝說明書)
健客價: ¥78治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經癥。常見的強迫癥:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導致重復的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥76用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥110用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥24治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價: ¥152用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥54用于治療抑郁癥。
健客價: ¥521、舍曲林用于治療抑郁癥的相關癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價: ¥80抑郁癥。
健客價: ¥62用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥76