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青少年抑郁癥越來越普遍, 家長應(yīng)該怎么做?

2017-06-26 來源:福州神康醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:事實(shí)上,雖然孩子不用承受成人世界的社會壓力,但是學(xué)習(xí)的重負(fù),環(huán)境的壓抑,少男少女情感的糾結(jié)都會導(dǎo)致抑郁情緒的出現(xiàn),現(xiàn)在孩子的心理問題也越來越受到學(xué)校和家長的重視。

  有句古話說的好,“少年不知愁滋味”,但是現(xiàn)在越來越多的青少年因?yàn)楦鞣N各樣的原因產(chǎn)生了抑郁情緒,甚至患上了抑郁癥

  很多家長都不了解抑郁癥,為何孩子會抑郁呢?他們不正應(yīng)該是充滿活力的年紀(jì)么?他們又不用擔(dān)心工作,也不用承受經(jīng)濟(jì)壓力,哪有什么好抑郁的呢?

  事實(shí)上,雖然孩子不用承受成人世界的社會壓力,但是學(xué)習(xí)的重負(fù),環(huán)境的壓抑,少男少女情感的糾結(jié)都會導(dǎo)致抑郁情緒的出現(xiàn),現(xiàn)在孩子的心理問題也越來越受到學(xué)校和家長的重視。

  越來越繁重的學(xué)業(yè),父母和老師越來越嚴(yán)格的要求,加上心理疏導(dǎo)的缺失,使原本應(yīng)該活潑開朗的青少年變的沉悶,壓抑,而隨著青少年自殺及犯罪案件數(shù)量的逐年增加,青少年抑郁癥這頭猛獸才被人們重視起來。因?yàn)榍嗌倌甑男睦砻舾?,所以出現(xiàn)的心理問題也大都是隱形的,那么我們作為家長應(yīng)該怎樣發(fā)現(xiàn)孩子的心理問題并幫助孩子呢?

  青少年抑郁癥有三個特點(diǎn)

  一是自信心比較弱,把生活中遇到的困難、不良事件都?xì)w于自己的錯;二是對將來沒有希望,認(rèn)為沒有人可以幫助到自己;三是更容易出現(xiàn)自殺的意念和行為。

  現(xiàn)實(shí)中很多父母都比較后知后覺,即使是到了自殺這樣嚴(yán)重的程度,他們還不愿意接受現(xiàn)實(shí),殊不知,早發(fā)現(xiàn)早治療才是對孩子最有幫助的。

  情緒低落、興趣減退、愉悅感缺乏,是抑郁癥的三個核心癥狀,但在低齡段的青少年中,又會有些獨(dú)有的癥狀:他們往往不哭不鬧,會通過闖禍、故意找事等來引起父母的注意,更多的會沉醉在游戲當(dāng)中,因此,父母如果發(fā)現(xiàn)孩子有類似異常舉動的話就得引起重視了,持續(xù)兩周以上的話,最好去尋求??漆t(yī)生的幫助。

  那么家長應(yīng)該如何避免孩子陷入抑郁呢?

  一種是潛意識層的恐懼和焦慮導(dǎo)致生理障礙。如孩子一到校門口、教室里,就感覺頭暈、惡心、腹痛、肢體無力等,當(dāng)回到家中,一切又都正常。如果孩子不是那種靠撒謊逃避學(xué)習(xí)的性格,就要考慮到心理層面的原因了。

  另一種是精神層面的,表現(xiàn)為意識極其消極或是自我貶低。如認(rèn)為考試成績不理想,自己不會與人交往,自己的性格不討人喜歡,自己的病可能是“精神病”等等不著邊際的猜測,產(chǎn)生不了自信心,做事缺乏動力,對人生方向不感興趣或者是對未來沒有憧憬。對美好的未來的憧憬是我們努力的動力所在,但是在抑郁癥患者的眼里,未來是毫無誘惑力的,哪怕那是一條不用努力就能到來的光明大道,對于抑郁者來說,也提不起半點(diǎn)興趣。

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