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抑郁癥是病,請(qǐng)不要拿它來開玩笑,好嗎?

2017-06-26 來源:福州神康醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:患上了抑郁癥的患者會(huì)對(duì)周圍的一切事物喪失興趣,覺得生活毫無意義,工作、學(xué)習(xí)也提不起精神,做一點(diǎn)小事就覺得勞累不堪。即便是讓人感到心情愉悅的事件也體會(huì)不到其中的樂趣,體會(huì)不到天倫之樂。

  抑郁癥是病,是一種心理疾病。它不是你開導(dǎo)兩句就能開導(dǎo)好的,也不是喝兩口雞湯就能痊愈的。抑郁癥患者需要大夫的幫助,需要專業(yè)的系統(tǒng)的藥物治療。

  請(qǐng)不要再說“抑郁癥是矯情”這種話,畢竟真正的抑郁癥患者,身邊的人很難察覺到他有抑郁癥。每天把“我是郁癥患者”這種話掛在嘴上的人,在消磨真正的抑郁癥患者得到重視的程度,這是個(gè)很嚴(yán)肅的事情,請(qǐng)不要拿它來開玩笑,好嗎?

  他們的心情一直都很壓抑,無法釋懷,他們對(duì)世界的絕望,對(duì)自己的無能為力,他們的孤獨(dú)我們是無法體會(huì)的。在人前歡笑未必關(guān)起門來還是一樣。也許我們看的見他們的淚卻不能理解為什么難過,就像岸上的人無法知曉溺水者對(duì)氧氣的渴望,快樂的人沒法了解抑郁癥患者眼中的世界有多么絕望;沒法理解他們所經(jīng)歷的一切如何塑造現(xiàn)在的自己;也許你會(huì)嘲笑他們,認(rèn)為這只是軟弱無能的借口吧。

  你真的錯(cuò)了,請(qǐng)不要用你的生活經(jīng)歷來對(duì)一個(gè)患有抑郁的人講道理。你只能做的就是給他們留足夠的空間,給他們提供一個(gè)他們所認(rèn)為比較安全,舒適的環(huán)境多看看美好的東西,也許灰色就會(huì)漸漸的離他而去。除了要及時(shí)進(jìn)行專業(yè)的治療以外,也可以在日常生活中多加注意,恢復(fù)對(duì)生活的熱情和良好的心情。

  因?yàn)槊總€(gè)人的生活狀態(tài)、環(huán)境千差萬別,如果覺得以下的講解和自己很像,一定尋求專業(yè)的診斷。

  對(duì)周圍的事物喪失興趣

  患上了抑郁癥的患者會(huì)對(duì)周圍的一切事物喪失興趣,覺得生活毫無意義,工作、學(xué)習(xí)也提不起精神,做一點(diǎn)小事就覺得勞累不堪。即便是讓人感到心情愉悅的事件也體會(huì)不到其中的樂趣,體會(huì)不到天倫之樂。

  情緒持續(xù)性的低落和抑郁

  情緒低落是抑郁癥患者非常典型的表現(xiàn)之一。即患者整天都是悶悶不樂,郁郁寡歡,做什么事情都提不起精神,心態(tài)也非常的消極,覺得自己沒有什么優(yōu)點(diǎn),沒自信心,一點(diǎn)小事就容易讓他們產(chǎn)生自責(zé)、自卑的心理。

  一些軀體方面的不適

  除了在精神心理方面有一定特點(diǎn)表現(xiàn)之外,患上了抑郁癥的患者也很容易出現(xiàn)一些軀體方面的不適表現(xiàn)。比如說胃口不佳,消化不好,經(jīng)常失眠多夢(mèng)或者是頭痛、身體酸痛等。到醫(yī)院去進(jìn)行檢查,又難以找出具體的器質(zhì)性原因。

  輕生和自殘行為

  輕生是很多抑郁癥患者都會(huì)出現(xiàn)的一種傾向,而有過實(shí)施經(jīng)驗(yàn)的人也不少,是讓家人和醫(yī)生非常擔(dān)憂的一種抑郁癥表現(xiàn)。除此之外,自殘也是很常見的抑郁癥表現(xiàn)之一,即患者會(huì)認(rèn)為只有通過傷害自己的方式才能緩解自己的痛苦,久而久之也容易出現(xiàn)自殺傾向和行為。

  既然發(fā)生了就不要沉迷其中,而是要尋找解決的方法,仔細(xì)的去分析原因,讓眼前的“霧霾”煙消云散才是最佳方式。

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