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兒童災(zāi)后心理重建迫在眉睫

2017-06-25 來源:廣州白云心理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一般來說,災(zāi)難發(fā)生后,讓孩子和大人越早團(tuán)聚越好,對于孩子來說,他們對災(zāi)難會(huì)很困惑。”此時(shí),對孩子最重要的事情就是父母或其他大人保持冷靜。孩子處在一群受傷的人中或者是尸體時(shí),情緒上產(chǎn)生被壓倒性的恐懼

  地震災(zāi)后兒童創(chuàng)傷性心理反應(yīng)的主要表現(xiàn)

  受災(zāi)后及較長一段時(shí)期內(nèi),兒童和未成年少年通常會(huì)在較長的一段時(shí)間內(nèi)表現(xiàn)出災(zāi)后創(chuàng)傷性心理反應(yīng),主要表現(xiàn)為以下四種類型:

  1、以各種形式不斷地重現(xiàn)災(zāi)難發(fā)生時(shí)的情境。有些孩子會(huì)經(jīng)常做噩夢或從夢中驚醒,又或者在游戲中不斷重演災(zāi)難當(dāng)時(shí)的情境。

  2、逃避和地震有關(guān)的刺激。有些孩子不會(huì)像第一種情況一樣不斷在腦中重演發(fā)生災(zāi)難時(shí)的景象,反而朝相反的方向發(fā)展,逃避與地震有關(guān)的思想感覺或談話。

  3、過度警覺。主要表現(xiàn)為易怒或變得較為沖動(dòng),在與父母或老師相處時(shí)容易產(chǎn)生敵意、攻擊行為。

  4、兒童特有的其他反應(yīng)。適應(yīng)不良:經(jīng)常抱怨頭痛、胃痛或其他身體方面的疼痛,并伴有輕微的非實(shí)質(zhì)性幻想、幻視、幻聽。

  地震災(zāi)后兒童心理危機(jī)干預(yù)的主要方法

  “一般來說,災(zāi)難發(fā)生后,讓孩子和大人越早團(tuán)聚越好,對于孩子來說,他們對災(zāi)難會(huì)很困惑。”此時(shí),對孩子最重要的事情就是父母或其他大人保持冷靜。孩子處在一群受傷的人中或者是尸體時(shí),情緒上產(chǎn)生被壓倒性的恐懼,因此,如果能把孩子轉(zhuǎn)移到一個(gè)安全的地方對他們來說也是很有益的。

  大人給孩子語言上的肯定,如“災(zāi)難已經(jīng)過去了,你活下來了,你不會(huì)再受傷害了”以及簡短的身體接觸,如擁抱,對于增強(qiáng)孩子的安全感來說都非常重要。有了這種接觸后,孩子可能會(huì)開始重新產(chǎn)生信任感、開始講話、思考等。

  對孩子來說,大人對他們情緒方面的支持,對他們是否能夠成功應(yīng)對災(zāi)難給他們帶來的心理影響是很重要的。如果孩子關(guān)于災(zāi)難說了什么,大人需要傾聽他的話,而不要太快的對孩子的話做出指正,并將自己的解釋強(qiáng)加給孩子。

  孩子可能會(huì)提一些問題給大人,大人可以誠實(shí)的告訴孩子自己的想法。大人向孩子解釋在這個(gè)災(zāi)難中學(xué)習(xí)到了什么以及他會(huì)如何應(yīng)對這個(gè)災(zāi)難也是很重要的。也許孩子會(huì)表現(xiàn)出抗拒,不愿意聽,但是大人告訴他們的話是不會(huì)忘記的。

 

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