學(xué)生在平時學(xué)習(xí)成績很好,隨著學(xué)習(xí)壓力增大,以及高考的臨近,讓她產(chǎn)生了強(qiáng)烈的“成就焦慮”。所謂的“成就焦慮”就是在取得很好的成績后十分擔(dān)心自己不能再取得更好的成績或是將這種優(yōu)秀保持下去,從而感到憂慮,出現(xiàn)緊張、害怕的心理情緒,而越是緊張和在乎卻反而越不能專心的學(xué)習(xí),越不利于優(yōu)秀成績的產(chǎn)生。于是在出現(xiàn)成績下滑或退步后,她就會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐慌情緒,進(jìn)而演變?yōu)榻箲]甚至是厭惡。
那么是什么原因?qū)е碌哪??一般來說,學(xué)習(xí)成績較好、心理素質(zhì)欠佳的學(xué)生常常會出現(xiàn)此種情況,主要是源于該學(xué)生強(qiáng)烈的自尊心,一心期望在考試中繼續(xù)獲得佳績,但是在考試遇到挫折之后,體驗(yàn)到了羞愧、失落、自卑、自責(zé)等等復(fù)雜的情感,這些情感卻又產(chǎn)生了連帶效應(yīng),使得她的學(xué)習(xí)成績越來越不理想。在中學(xué)階段,學(xué)生往往認(rèn)為自己的自我意象應(yīng)是完美無缺的,如果發(fā)現(xiàn)自己存在這樣那樣的缺點(diǎn),或是無法將一些事情做好,就會影響他對自己的評價和判斷,使他對自身產(chǎn)生懷疑,自信心造成卻成缺失,從而變得敏感和自卑,產(chǎn)生強(qiáng)烈的焦慮,最終可能會使其喪失學(xué)習(xí)的動力和信心。專家說道。
對這類焦慮的學(xué)生,心理專家李玉煥主任建議到,首先應(yīng)該為其減壓,幫其卸掉沉重包袱,甩掉一切無用的顧慮,使他們能在放松的狀態(tài)下專心進(jìn)行學(xué)習(xí);其次,應(yīng)該幫助他們學(xué)會分析自己在環(huán)境中地位的變化和角色的轉(zhuǎn)換,幫助其樹立自信,使其能更好地面對現(xiàn)實(shí),搞好心理閑適。另外,引起考試焦慮的原因主要還有擔(dān)心對應(yīng)試的準(zhǔn)備不足,即他們很想考出好成績,對自己提出了很高的目標(biāo),但是實(shí)際上平時付出的努力卻有可能不夠,即思想與行為可能常常脫節(jié),因此導(dǎo)致了成績的不理想。所以,對這類焦慮者,應(yīng)幫助其對自己提出合乎實(shí)際的奮斗目標(biāo),慎防家長自己“考試焦慮”的產(chǎn)生,根據(jù)考生自己的特點(diǎn)處理“考試焦慮”。
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。 荷氏B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價: ¥540慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥32慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥40輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥56舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價: ¥56輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥42用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥24適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥45治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥95用于治療抑郁癥。
健客價: ¥52鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥80適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥156舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價: ¥597主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥66適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥55治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日常活動缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥152用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥21本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥96各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥76用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥64