強迫癥屬于焦慮障礙的一種類型,是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病,其特點為有意識的強迫和反強迫并存,一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復復侵入患者的日常生活。那么,強迫癥有多可怕?下面來看個案例。
25歲的陳先生,從三年前開始,時時刻刻不斷洗手、用酒精消毒,每天洗澡都要花上2小時,他認為“到處都充滿細菌”,洗到手指破皮才是“干凈”,種種狀況令他非常困擾,甚至無法工作,家人帶至醫(yī)院就診,確診為強迫癥。
洗到破皮才覺得干凈,感覺困擾又無法克制
收治個案的心理精神科主治醫(yī)師指出,潔癖,是指一個人過分愛干凈,愛到成為了一種癖好,愛到影響了自己的正常生活,這種行為不斷重復,就成了強迫癥。潔癖屬于強迫性神經(jīng)官能癥,是一種很頑固的心理疾病。
根據(jù)陳先生自訴,老是覺得身體臟臟的,每天至少洗手20次、每次長達10分鐘,直到洗到破皮才覺得洗干凈,雖然非常困擾,但又無法克制。經(jīng)給予藥物及行為治療后,患者強迫癥狀況獲得控制,如今順利就業(yè),生活正常。
我國約2000萬名強迫癥患者,好發(fā)于年輕人
心理精神科醫(yī)師表示,強迫癥(OCD)為沖動控制性疾患,目前成因不明,發(fā)病年齡大部分在25歲前,最保守的估計,我國有強迫癥患者2000萬。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),可能與遺傳有關,因神經(jīng)及內分泌系統(tǒng)功能紊亂,造成5-羥色胺、多巴胺等神經(jīng)遞質失衡,無法正常發(fā)揮其生理功能,都可能是強迫癥致病因子。
行為治療+心理治療,改善強迫癥
如何治療強迫癥呢?心理科專家指出:強迫癥并不可怕,也不是什么不治之癥,通過認知行為療法,或者心理治療、藥物治療和物理治療等方法,成千上萬的強迫癥患者已經(jīng)克服了強迫癥狀,開始發(fā)現(xiàn)生命中更多的可能性,能夠解決生活中遇到的問題,感受到快樂和幸福,在成長和改變的道路上你并不孤單。擺脫強迫癥,你也一樣可以做得到。
強迫癥如何調節(jié)和治療?
1、轉移注意力,做自己喜歡的事情
當我們反復進行強迫思考和強迫行為時,思維會專注于一點,這時最重要的是想辦法轉移注意力,盡快脫離現(xiàn)實癥狀,擺脫痛苦。
2、不做完美主義者
強迫癥患者應承認和接受自己有犯錯誤的可能,對生活、對學習也不應太苛刻,追求極端完美只能適得其反??磫栴}時不可太絕對,要學會相對比較,同時保持樂觀的心態(tài)就行了。
3、調整生活狀態(tài),學會自我放松
強迫癥患者應適當?shù)氐恼{整自己的生活狀態(tài),如積極參加各種文體活動,這樣不僅使枯燥的日常生活變得豐富多彩,同時也減輕了生活、學習上的壓力,進而引發(fā)強迫癥的恐懼和焦慮情緒也就會逐漸減輕。
其實,有強迫癥的人潛藏著一種刻板、僵硬、固定的邏輯思維模式,一但患者在心理咨詢師的幫助下,能夠弄明白強迫癥是怎么回事,弄明白強迫癥基本運行的原理,就能夠很好的對她進行幫助。
專家提醒家屬,適當?shù)闹С峙c陪伴,也是幫助患者治療成功的關鍵。如有疑問,應及時咨詢尋求針對有效的方法解決。
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健客價: ¥20用于治療抑郁癥的相關癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥的二年時間內,依然保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價: ¥48舍曲林用于治療抑郁癥的相關癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價: ¥92用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
健客價: ¥27用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
健客價: ¥27用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
健客價: ¥25用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
健客價: ¥25抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
健客價: ¥2161、抑郁癥及相關癥狀的治療。 2、強迫癥癥狀治療。
健客價: ¥72抑郁發(fā)作,強迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補充,用于減少貪食和導瀉行為。
健客價: ¥24用于治療抑郁癥的相關癥狀。也用于治療強迫癥。
健客價: ¥58適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥55適應癥為治療各種類型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內包裝說明書)
健客價: ¥78