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你是個大人了,別再把自己困在原生家庭里

摘要:從來就沒有完美的家,家會給我們溫暖和力量,同時也會給我們創(chuàng)傷和禁錮。對于真正牛逼的人來說,原生家庭給予了他們創(chuàng)傷,他們就會把創(chuàng)傷化為力量,原生家庭給予了他們黑暗,他們就能從黑暗中孕育光明。

  原生家庭對一個人的影響大不大?

  我的回答是:很大,但并不是起決定性作用的。

  那么起決定性作用的是什么呢?

  是我們自己啊。

  說起一個人的成長,人們總是會談到很多因素,就我所知的,就有原生家庭決定論、童年決定論、教育決定論、環(huán)境決定論等等。這些理論都有合理之處,卻唯獨忘了最至關重要的一個因素,那就是處于環(huán)境中的這個人。

  原生家庭是近幾年才大熱的一個詞,自從有了這個詞語后,很多人恍然大悟,把自己的一切不幸都歸咎于原生家庭:

  婚姻不幸,就是因為父母離婚造成了不良影響;

  缺乏安全感,就是因為小時候媽媽照料不周;

  老是失業(yè),就是因為父親樹立了一個壞榜樣;

  人際關系惡劣,就是因為童年時得到的關愛太少。

  這樣的聯(lián)系有道理嗎?有!但是沒有意義,至少意義不大。

  讓原生家庭為自己的失敗人生買單,除了給自己帶來些許安慰外,對你的實際人生并無積極影響。反思童年創(chuàng)傷,是為了避免給下一代造成類似的傷害,并不是讓你一直呆在童年的傷口里,顧影自憐,淚水漣漣。

  我們都是成年人了,我們要有自我治愈的勇氣和能力。當你還想抱怨原生家庭時,請記住,你已經(jīng)是個大人了,你完全可以不必把自己困在童年陰影里。

  2、意識到原生家庭給自己帶來一些不好的影響后,很多人喜歡用“逃離”這個詞語。所以豆瓣上才會有“父母皆禍害”的小組,他們將父母視做仇寇,發(fā)誓要離父母遠遠的,絕不成為父母那樣的人。

  坦白說,我曾經(jīng)也是奉行“父母皆禍害”理念的一員。我有一個不大愉快的童年,和很多人一樣,我把那歸咎到母親頭上,結(jié)果我和媽媽的關系一度非常緊張。

  事實上,我的父母遠遠沒有達到“禍害”的地步,我相信除了那些給子女造成巨大創(chuàng)傷的父母外,一般的父母都稱不上是“禍害”,他們只是沒那么完美而已。

  所以我不大贊成逃離原生家庭,逃離太難了,決絕如張愛玲,晚年也深悔自己對母親太過絕情。人從本質(zhì)上是渴望愛的,這一點決定了大多數(shù)人可能很難實現(xiàn)真正的逃離。

  既然逃離不了,就試著和原生家庭握手言和吧。

  我們之所以對原生家庭失望,可能是因為我們渴望有一個理想的家庭,有一對完美的父母。所以首先要放棄的,就是對完美的執(zhí)念。承認父母就是和我們差不多的普通人,你會驚奇地發(fā)現(xiàn),他們是有許多缺點,可同時也有許多優(yōu)點。我自己就是在三十歲以后才重新發(fā)現(xiàn)父母身上的一些優(yōu)點的,從那以后我們的關系好了很多。

  為人子女容易犯的一個錯誤就是,夸大父母身上的某個缺點,進而將父母看得一無是處。我寫了中國式女兒那篇文章后,有姑娘就給我留言說,意識到父母重男輕女后,傷透了心,要和父母決裂。

  我可以理解她的心情,但我并不贊成她這樣做。一代人有一代人的局限,重男輕女就是很多父母身上所有的局限,我們自己要突破這種局限,并不是要和他們決裂。重男輕女是個缺點,不代表你父母身上沒有其他的優(yōu)點,若真的十惡不赦的話,你也不至于難以割舍。

  那是否就意味著不要抗爭了呢?就我的經(jīng)驗來看,抗爭頂多能讓對方明白你的觀念,卻無法讓他們接受你的觀念。別對改變父母寄予太大希望,事實上你很難改變,你要做的,是不抱不切實際的期望,不做過多的情感索取,也不受他們愛的綁架,該付出付出,該拒絕拒絕,既然父母沒那么愛你,你就好好愛自己。這樣你和父母相處起來,才會更加地心平氣和。

  只有放棄了對完美家庭的執(zhí)念,你才會發(fā)現(xiàn),原來自己的原生家庭還是給予了我們很多養(yǎng)分的,可我們的關注點往往都放在了不足上。

  3、和解只是第一步,第二步要做的是擺脫原生家庭的不良影響。我個人覺得,完全擺脫近于癡人說夢,那些有著童年創(chuàng)傷的人,終其一生要學會的是如何帶著傷口前行。

  如果你默認原生家庭是什么樣子,你就是什么樣子,那么生于泥潭中的人只有一輩子呆在泥潭里了??傆幸恍┤?,能夠從泥潭里爬出來,而另一些更牛逼的人,不僅能爬出來,還能一飛沖天。

  從來就沒有完美的家,家會給我們溫暖和力量,同時也會給我們創(chuàng)傷和禁錮。對于真正牛逼的人來說,原生家庭給予了他們創(chuàng)傷,他們就會把創(chuàng)傷化為力量,原生家庭給予了他們黑暗,他們就能從黑暗中孕育光明。

  脫口秀女王奧普拉就是這樣一個人,整個青少年時期都極其不幸,她出生在一個單親家庭,童年生活極為困頓,9歲被表哥性侵,從那以后連續(xù)幾年不斷遭受性騷擾,14歲跟男友生下一個孩子,對方不聞不問,孩子生下沒多久就夭折了。

  大多數(shù)覺得自己童年備受創(chuàng)傷的人,和奧普拉一比,可能要慶幸自己生活在天堂了。

  可即使有過這樣的經(jīng)歷,奧普拉還是一步步從黑暗走向光明,最終成為了影響全美的脫口秀女王。她能夠做到,為什么你就不能試著這樣做呢?

  換個角度來看,不愉快的童年經(jīng)歷盡管會給我們帶來傷害,人在成年后卻往往能從中汲取力量。

  有人曾經(jīng)問海明威:作家最好的早期訓練是什么?海明威毫不猶豫地回答說:不愉快的童年。

  很多作家的經(jīng)歷確實佐證了海明威這個論斷。在民國女作家群體里,蕭紅、張愛玲可能是擁有最糟糕原生家庭的兩個女人,蕭紅父親對她冷漠苛待,張愛玲父母離異,有次被父親關了起來生病也不給治差點死掉,結(jié)果偏偏她們是民國寫得最好的兩個女作家。

  可能你會說她們生活不幸,可我覺得,對于一個寫作者來說,能夠?qū)懗霾恍嗟淖髌穪?,已?jīng)是最大的幸運了,其它的不幸與此相比都沒那么重要,甚至只是她們?yōu)榱藢懽鞲视诟冻龅拇鷥r。她們這一輩子是夠苦的,可敬的是,她們一丁點都沒有浪費自己的苦難,全部轉(zhuǎn)化為了足以傳世的作品。

  孤獨的童年,無愛的家庭,對于很多人是一種毀滅性的災難,她們卻拿起手中的筆,將此化成了創(chuàng)作的源泉和營養(yǎng)。

  你可能沒有寫作的才華,但你同樣可以將傷痛化為前行的力量。窮過的人,才知道居安思危,被輕視過的人,更能夠自強不息。曾經(jīng)遭遇過的傷害,我們要盡力避免,曾經(jīng)遭遇過的不公,我們要讓它不再重演。

  那些揪住原生家庭不放的人,看起來已經(jīng)長大了,內(nèi)心卻還住著一個無助怯懦的孩子。

  你在童年時那么弱小無助都熬過來了,沒理由現(xiàn)在已經(jīng)長大了,反而要一直生活在過去的傷痛中久久無法自拔。

  4、我始終覺得,原生家庭的影響是巨大的,但人的意志力具有更強大的作用,對于具有超強意志力的人來說,做主的是人,不是命,也不是環(huán)境。這方面我是尼采的信徒,尼采推崇超人,也就是具有強力意志的人,這樣的人能擺脫環(huán)境的影響,在人生痛苦中超越出來。

  我們中國有句話說得更好:天行健,君子以自強不息。

  這是我的座右銘。

  我始終相信,再糟糕的原生家庭、再差的環(huán)境也困不住一個自強不息的人,他會披荊斬棘,不停成長,他可能會失敗,卻絕對不會被打倒。更何況,我們大多數(shù)人的原生家庭還沒那么糟。

  擁有一顆勇敢的心,才能不斷突破禁錮。

  還是尼采說得好:那些殺不死你的事物,必將使你更強大。

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