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抑郁癥患者會(huì)怎樣度過他們的一天

2017-06-03 來源:杭州寶善堂醫(yī)院精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:抑郁癥我們研究這么多年,大家熟悉的很多人,都有發(fā)病史、治療史,有林肯、電影明星、著名主持人、畫家,作家、小說作家、電影演員、喜劇演員等。

  什么叫抑郁癥?

  大家或許都有自己的感覺,也就是說在我們的生活當(dāng)中,我們會(huì)遇到很多生活的磨難和挫折,以及欲求無法得到滿足、無法實(shí)現(xiàn)的一些愿望和理想。在這個(gè)過程當(dāng)中,我們內(nèi)心里無法實(shí)現(xiàn),無法被滿足的東西,哪些是不高興的,哪些是不接受的,當(dāng)我們這種不高興、不接受,不停地持續(xù),在我們內(nèi)心里會(huì)變成一種對(duì)自己的否定。也就是說,我想要這一塊糖為什么沒有給我,我想要穿一件漂亮的衣服,為什么沒有給我,我想要被你關(guān)注,為什么沒有,我想得到你心理上的慰問,你為什么不給我。當(dāng)這些問題纏繞在心里,當(dāng)我無法說服的時(shí)候,抑郁癥的根就扎下了。

  這樣說,抑郁癥每個(gè)人都有可能得上,它并不可怕,也不丟人。更多的,我們要找到它根源性質(zhì)的東西,了解它,駕馭它,才能更好的打敗它。

  抑郁癥我們研究這么多年,大家熟悉的很多人,都有發(fā)病史、治療史,有林肯、電影明星、著名主持人、畫家,作家、小說作家、電影演員、喜劇演員等。這些人都是有抑郁癥歷史的。從心理層面講,抑郁癥的歷史往往是有特殊人格特質(zhì),這種特殊的人格特質(zhì),主要的情感活動(dòng)傾向有三個(gè)特征:

  第一,做事追求完美

  在他的世界里就是沒有最好,只有更好。掙的錢沒有最多,只有更多。自己永遠(yuǎn)是沒錢的窮人,官職沒有更高只有最高,沒有滿足感,沒有學(xué)會(huì)讓自己在已有,已獲得的東西里面去尋求基本的、可能的、更好的滿足。

  第二,敏感

  很多抑郁癥觀者所具備人格特質(zhì)的特征,就是敏感度往往高于很多人,他的內(nèi)心體驗(yàn)是異常的豐富,他對(duì)痛苦、對(duì)快樂的體驗(yàn),以及對(duì)痛苦與快樂的表達(dá)比一般人深刻、豐富、多樣。

  第三,有偏執(zhí)性的東西

  他會(huì)固執(zhí)在某一個(gè)點(diǎn)上,是不愿意出來的。還有一個(gè)更大的特點(diǎn),一個(gè)人要想比自己原來更聰明,得一場(chǎng)抑郁癥,抑郁癥治好了之后比以前更聰明,思考問題、感受問題比以前更深刻,變得辯證而又客觀。

  那么究竟是什么造成了他們這樣的人格特征?這往往就是我們說的抑郁素質(zhì)。抑郁的素質(zhì)在臨床上是有遺傳的概率存在的,這種遺傳概率存在是和他的人格特質(zhì)被復(fù)制下來之后,產(chǎn)生特殊的處理社會(huì)以及成長問題的模式有關(guān),和他特殊的大腦結(jié)構(gòu)有關(guān)。

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