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看抑郁癥好的醫(yī)院 抑郁癥的常見三種原因

2017-06-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一般不善于調(diào)節(jié)自己情緒的人,一旦碰到一點(diǎn)重大事情,就會萎靡不振,長期使自己處于一種不愉快的情緒中,這樣很容易引起抑郁癥。

  抑郁癥好的醫(yī)院

  不知道從什么時候開始抑郁癥變得越來越常見,在網(wǎng)絡(luò)上面看見因為抑郁癥自殺的明星也變得越來越多。這些數(shù)字都在告訴我們其實(shí)抑郁癥離我們并不遙遠(yuǎn)。而很多抑郁癥患者在患了抑郁癥之后由于不能很好的看待抑郁癥或者不能認(rèn)真的服藥導(dǎo)致抑郁癥變得越來越嚴(yán)重。事實(shí)上抗抑郁藥物是很多人都感覺到抗拒的。所以很多人才會選擇不服用抗抑郁藥物。其實(shí)在日常生活中有很多可以代替抗抑郁藥物的治療方法,今天我們就來跟大家介紹一下如何治療抑郁癥。

  怎么治療抑郁癥?治療抑郁癥的方法有什么?其實(shí)如果想要治療抑郁癥服藥只是其中的一種方法,其他的方法如果使用得當(dāng)同樣可以達(dá)到抗抑郁的目的,而運(yùn)動就是現(xiàn)在醫(yī)療上比較常用的一種抗抑郁的方法,并且經(jīng)過研究表明運(yùn)動的效果甚至比起很多藥物的效果要好,但是要注意的是雖然運(yùn)動可以達(dá)到抗抑郁和讓人們的精神變好的目的,可對于患者來講只有堅持運(yùn)動才能達(dá)到完全治愈抑郁癥的目的。

  音樂同樣是治療抑郁癥的好方法,很多人都可以發(fā)現(xiàn)人們在聽音樂的時候心情會處于一個比較放松的狀態(tài)這種狀態(tài)下,人的抑郁指數(shù)也會大大的下降。所以當(dāng)人的心情卻是不好的時候可以適當(dāng)?shù)穆犚恍┍容^歡快的音樂,這些音樂可以幫助得到人們舒緩壓力。

  抑郁癥的常見三種原因

  1.遺傳:據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查,有家族遺傳史的人比常人更加容易患上抑郁癥,并且血緣關(guān)系越近的人幾率越大,所以一級親屬的患病幾率是最大的。

  2.社會和心理壓力:一般不善于調(diào)節(jié)自己情緒的人,一旦碰到一點(diǎn)重大事情,就會萎靡不振,長期使自己處于一種不愉快的情緒中,這樣很容易引起抑郁癥。

  3.生化因素:也有人說與大腦突觸間隙神經(jīng)遞質(zhì)5-羥色胺和去甲腎上腺素的濃度下降有關(guān),由于使用了很多抗抑郁劑,如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI)或者選擇性5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑(SNRI)等使用后。

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