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謹慎不明癥狀的軀體疼痛 可能是抑郁癥

2017-05-29 來源:福州神康醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抑郁癥是能夠有效治療的,關鍵是應該能夠早期發(fā)現,早期做出正確診斷,還要有足量和足時間的藥物及心理治療。在疾病治愈后需要繼續(xù)治療半年到一年左右的時間。

  抑郁癥有很多種不同的臨床表現,有些患者的臨床特征是:情緒低落,不思進食。睡眠很差,或睡眠很淺,有的患者表現為早上起來情緒特惡劣,什么興趣也沒有,但到了傍晚即精力充沛,這就是很典型的抑郁癥患者夜輕晝重的臨床特征。

  臨床特征

  患者表現為腦子思考很困難,覺得腦子空洞或僵住了,無法做恰當的表述,無法與人交流或交往。這些患者會變得很遲滯、不想動。

  還有一些患者則表現為軀體感覺不舒服,最常見的是軀體各部位的慢性疼痛,尤其是軀干、四肢部位最為常見,如果有呼吸困難、出汗、乏力、胃部不適,心悸、解尿次數多等癥狀發(fā)生,上述這些情況可到綜合醫(yī)院的內科、外科、婦科內分泌??频鹊仍\治。反復的檢查治療,結果都是為正常,并且也沒有發(fā)現有軀體疾病,這些患者所講的身體不適那么就是是抑郁癥的臨床表現,所以應該盡快去精神科醫(yī)生那里做規(guī)范的治療。

  抑郁癥是能夠有效治療的,關鍵是應該能夠早期發(fā)現,早期做出正確診斷,還要有足量和足時間的藥物及心理治療。在疾病治愈后需要繼續(xù)治療半年到一年左右的時間。如果是第二次復發(fā),則要持續(xù)治療兩年左右。那么要是第三次復發(fā)則要長期維持治療。

  每天10分鐘和情緒“對話”

  由于現在的人工作比較忙碌、生活節(jié)奏也比較快,上班時忙于應付工作,下班后也有很多的事要做,很少有人能夠平平靜靜地關注一下自己的情緒狀態(tài)如何,是快樂、平靜、理性,還是煩躁、低落、焦慮?

  其實,要關注一下情緒很容易的,也不需要太多的時間。每個人可以每天和情緒對話10分鐘:在合適的時間里,可以拿出10分鐘,靜下心來,問一下自己,近來有沒有因情緒原因出現錯誤?有沒有在情緒的左右下出現了不冷靜的態(tài)度、做出不理性的決定?這是對情緒表現的一個回饋,能有效減少情緒的干擾,及時處理不良情緒的堆積,保持心情的平和愉快。“希望人們每天能抽出10分鐘來關懷一下自己的情緒,關懷一下自己的身體,通過這種對話,你會有意想不到的收獲。”

  總結:

  有時候不明癥狀的軀體疼痛,有可能不是疾病,而是患了抑郁癥。冬天到了,人們的心情也比較壓抑,是做容易患上抑郁癥的。所以要適當的調節(jié)一下自己的心情,不要整天忙于工作,可以試著休息一兩天,找回愉快的心情,如果嚴重的話,建議去找相關的專家咨詢治療,這樣抑郁癥應該就不會發(fā)生了。

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