排便訓練
對于自閉癥孩子來說,感官、動作和認知上的障礙,使得上廁所成為一個困難重重的里程碑。有兩個觀念必須知道:
1.正常兒童接受大小便訓練的平均年齡是兩歲六個月,在此之前不必考慮進行大小便訓練。
這里所說的兩歲六個月,不僅是孩子的實際年齡,而且是其生理發(fā)育水平要達到這一年齡。就是說,孩子要能夠忍尿六十至九十分鐘,并且能夠感覺到膀胱的充盈,還必須有排泄意識。
2.雖然不必開始過早,但是孩子到了4歲,5歲或者甚至7歲,還不會控制大小便,勢必會被同伴嘲笑,這會嚴重打擊他的自尊心,因此,4歲以后,要將訓練孩子如廁當作第一優(yōu)先,必要的話尋求專家?guī)椭?/p>
孩子準備好接受如廁訓練的跡象:
1.孩子能夠保持身體較長時間的干爽狀態(tài)。
2.他似乎能理解喝水和尿尿之間的關系。
3.他表現(xiàn)出明顯的尿尿或便便的跡象(例如:蹲下、拉褲子、摸自己或者雙腿交叉)
4.他可以在進行某個活動時持續(xù)坐上15分鐘。
5.他可以在大人的協(xié)助下將褲子拉上拉下。
6.他聽的懂簡單的指令(如:坐下、站起來)
7.孩子必須有能力找到廁所
8.孩子有能力擦拭、沖廁所、重新穿衣服、洗手。
按時排便訓練
按時大小便訓練是開始排便訓練最簡單的方法,可以替代密集大小便訓練,這是培養(yǎng)獨立性的第一步,但是不同于訓練獨立大小便。要讓孩子能完全獨立的大小便,以后必須專門訓練。
訓練按時大小便的目的是讓孩子只在馬桶上排泄,而在其他時間控制排泄。
1.建議開始時每隔90分鐘帶孩子進一次廁所,如果孩子沒有排便,就把時間縮短為60分鐘。如果他排便了就把時間調(diào)整為90分鐘。
2.規(guī)定時間讓他坐在馬桶上15分鐘,如果坐得好,每隔三分鐘強化一次。你可以唱歌、看書或者讓他玩玩具。不過,不能用太沉迷的游戲而分心。如果這時候排便了,就要大大的強化和鼓勵。給孩子只有大便后才能得到的特殊強化物。這有助于使上廁所成為特別的事情。孩子排便后就可以離開廁所,繼續(xù)從事原來的活動,90分鐘后再帶他回廁所。
3.如果孩子坐在馬桶上15分鐘還沒有排便,就讓他起來,六十分鐘后再帶他回廁所。
孩子把大小便排在身上,矯正方法:
1.盡量讓他幫忙清理排泄物,讓孩子清理不是為了懲罰,是讓孩子體驗后果,起到溫和阻礙的作用。對于有的孩子來說,清除排泄物具有強化刺激作用(例如:喜歡聞臭味),這樣的孩子,就不要讓他清除排泄物。
2.讓孩子從大小便排在身上的地方走到廁所,練習幾次。不要流露任何情緒,不要因為孩子大小便在身上而發(fā)火或者沮喪。要知道大小便意外排在身上或者成功,都能讓孩子學到東西。
3.如果孩子大小便在身上的次數(shù)過多,就要調(diào)整時間表,縮短去廁所的間隔時間(你可以自己先記錄孩子的尿尿頻率,以此時間來設定);如果較為成功,就延長間隔時間。
常犯錯誤:
1.帶孩子上衛(wèi)生間的次數(shù)太多(例如:間隔30分鐘一次)這樣雖然孩子不會尿在身上,但也難以學會憋尿。按時大小便訓練的目的是讓孩子在被帶進廁所之前學會等待,讓他能夠控制大小便,為訓練獨立大小便做好準備。
2.在孩子要上廁所時才帶他去。這會鼓勵孩子依賴大人,難以學會獨立大小便。
3.訓練上廁所必須前后一致,如果你隨心所欲,就會大大延長孩子學會上廁所的時間。
4.如果開始按時大小便訓練,就不要讓孩子都尿布,除非在晚上和午睡時間。
引導獨立排便
按時大小便訓練只是實現(xiàn)孩子獨立大小便這一終極目標的橋梁。有的孩子在按時大小便訓練的時候,就會完成獨立大小便。這時候鼓勵和強化他。
如果孩子大小便意外排在身上少于每天一次,就可以延長間隔時間,而這時候就可以開始進入獨立大小便的目標了。
方法:1.延長上廁所的時間間隔
2.讓孩子坐在靠近馬桶的椅子上。(可以脫掉褲子,只穿內(nèi)褲)如果他自己起來上廁所,就要重重的獎賞他。
3.如果他把大小便排在身上,就用大小便意外排在身上的處理方法來處理。
4.如果每次都成功,就把椅子移到離馬桶遠一點的地方,并給孩子加一件衣服。
5.如果孩子離衛(wèi)生間很遠且穿戴整齊,能夠自己上廁所。這一階段就結束了。
6.最好一個階段就是堅持褲子的干濕,這個階段不用帶孩子上廁所了,如果孩子能保持褲子干燥就要強化。可以每隔15分鐘檢查一次,讓孩子自己摸摸,問他褲子干不干,干的就獎勵。逐漸延長檢查時間。你的強化物要少于到衛(wèi)生間成功大小便而獲得的強化。
關鍵:不能提示上廁所
即使他很想要上廁所,也不要提示他上廁所。因為這會讓孩子依賴成人,推遲獨立上廁所。
告誡:如果孩子在椅子上開始小便,也不可提示他上廁所。讓他尿完,然后采取矯正措施。
提示還是不提示
前面反復提到,不要提示上廁所,但是干預不是絕對的。在大小便訓練期間,偶爾也有必要進行提示,如果孩子沒有采取正確的方法,就可以嘗試干預程度最低的提示(例如:手勢、領導衛(wèi)生間旁邊、看看他等)任何提示都要盡快減少,否則孩子就會依賴提示
獨立排便的強化訓練
有時,家長選擇一開始就對孩子進行獨立大小便的強化訓練。如前所述,要進行大小便訓練,孩子具備一些必要的技能(生理發(fā)展上就緒,能坐較長時間,能保持褲子干燥六十至九十分鐘,能表達要上廁所的愿望或自己能找到廁所)。獨立大小便訓練的步驟同“引導獨立大小便”相似,只是強度更大,更加密集。既可以嘗試在一天之內(nèi)進行獨立大小便的訓練,也可以分散到幾天進行。有些家長發(fā)現(xiàn),利用為期三天的周末進行訓練效果更好。
在訓練前一周就控制孩子喜歡的飲料和強化物有助于訓練。這樣,在正式訓練時,孩子就會更愛喝這些飲料,而這會增加其排泄次數(shù)。同樣,暫時控制孩子喜愛的強化物,可以增加其動機。
獨立大小便的強化訓練可分為三個階段:
第一階段:這一階段的目標是讓孩子明白應該在廁所里大小便。讓孩子不穿衣服直接坐在馬桶上,給他喝飲料,只要近三分鐘“坐得好”就對他進行表揚。當他在馬桶上排泄時,就要鼓勵喝彩?。。」膭詈炔手螅屗媸昼?,然后再回廁所。
在這一階段,孩子不可能將大小便排在身上,因為他一直坐在馬桶上。通常要用三十分鐘到兩個小時才能讓他明白應該在廁所大小便。當孩子尋找將要流出的小便,期待排泄,并在排泄后微笑或興奮(他知道馬上要得到喝彩了),第一階段就結束了。
第二階段:這一階段的目標是培養(yǎng)獨立性。遵循“引導獨立排便”部分所闡述的步驟。如前所述,讓孩子不穿衣服坐在靠近馬桶的椅子上,耐心等待。切記,不要再進行提示?。〔捎脧娀椒ê痛笮”阋馔馀旁谏砩蠒r的矯正方法。再次提醒您,大小便排在身上是學習過程的重要組成部分。在訓練過程中,無疑會有成功、失敗,最終會取得成功。如前所述,當孩子穿好衣服并離廁所較遠時,第二階段就結束了。
第三階段:這一階段的目標是形成泛化。如前所述,可以經(jīng)常從檢查孩子褲子的干濕開始,然后延長檢查的間隔時間。