【什么是氣質(zhì)】

　　氣質(zhì)（Temperament）是表現(xiàn)在心理活動的強度、速度、靈活性與指向性、等方面的一種穩(wěn)定的心理特征。人的氣質(zhì)差異是先天形成的，受神經(jīng)系統(tǒng)活動過程的特性所制約。孩子剛一落生時，最先表現(xiàn)出來的差異就是氣質(zhì)差異，有的孩子愛哭好動，有的孩子平穩(wěn)安靜。

　　它只給人們的言行涂上某種色彩，但不能決定人的社會價值，也不直接具有社會道德評價含義。

　　氣質(zhì)不能決定一個人的成就，任何氣質(zhì)的人只要經(jīng)過自己的努力都能在不同實踐領(lǐng)域中取得成就，也可能成為平庸無為的人。

　　氣質(zhì)是人的個性心理特征之一，它是指在人的認識、情感、言語、行動中，心理活動發(fā)生時力量的強弱、變化的快慢和均衡程度等穩(wěn)定的動力特征。主要表現(xiàn)在情緒體驗的快慢、強弱、表現(xiàn)的隱顯以及動作的靈敏或遲鈍方面，因而它為人的全部心理活動表現(xiàn)染上了一層濃厚的色彩。

　　氣質(zhì)在社會所表現(xiàn)的，是一個人從內(nèi)到外的一種內(nèi)在的人格魅力然后所發(fā)揮的一個人內(nèi)在魅力的質(zhì)量的升華。所指的人格魅力有很多的，比如修養(yǎng)、品德、舉止行為、待人接物、說話的感覺等等等等，所表現(xiàn)的有高雅、高潔、恬靜、溫文爾雅、豪放大氣、不拘小節(jié)、立竿見影等。所以，氣質(zhì)并不是自己所說出來的。而且自己長久的內(nèi)在修養(yǎng)平衡以及文化修養(yǎng)的一種結(jié)合，是持之以恒的結(jié)果。

　　人的氣質(zhì)可分為4種類型：膽汁質(zhì)（興奮型）、多血質(zhì)（活潑型）、粘液質(zhì)（安靜型）、抑郁質(zhì)（抑制型）。

　　古代所創(chuàng)立的氣質(zhì)學(xué)說用體液解釋氣質(zhì)類型雖然缺乏科學(xué)根據(jù)，但人們在日常生活中確實能觀察到這四種氣質(zhì)類型的典型代表。

　　活潑、好動、敏感、反應(yīng)迅速、喜歡與人交往、注意力容易轉(zhuǎn)移、興趣容易變換等等，是多血質(zhì)的特征。直率、熱情、精力旺盛、情緒易于沖動、心境變換劇烈等等，是膽汁質(zhì)的特征。安靜、穩(wěn)重、反應(yīng)緩慢、沉默寡言、情緒不易外露，注意穩(wěn)定但又難于轉(zhuǎn)移，善于忍耐等等，是粘液質(zhì)的特征。孤僻、行動遲緩、體驗深刻、善于覺察別人不易覺察到的細小事物等等，是抑郁質(zhì)的特征。因此，這四種氣質(zhì)類型的名稱曾被許多學(xué)者所采納，并一直沿用。

　　人的氣質(zhì)類型可以通過一些方法加以測定。但屬于某一種類型的人很少，多數(shù)人是介于各類型之間的中間類型，即混合型，如膽汁-多血質(zhì)，多血-粘液質(zhì)等。

　　【我有氣質(zhì)嗎？】

　　由上文的介紹，可以看出每個人都有氣質(zhì)，但為什么還是有人顯得有氣質(zhì)，有人就顯得沒氣質(zhì)呢？

　　其實可以換一種說法：為什么有人看起來神采奕奕，精神煥發(fā)，充滿活力，衣服穿戴整齊合理，發(fā)型一絲不茍，皮鞋锃亮？這是不是就顯得一個人有氣質(zhì)，有獨特的魅力？

　　我們普通生活中談?wù)摰挠袣赓|(zhì)，就是講述這個人的言談舉止有分寸，有教養(yǎng)，讓人覺得有禮貌，很舒服。

　　所以，可以知道，如何提高自己的氣質(zhì)呢？

　　就是多讀書（腹有詩書氣自華），學(xué)說話，講衛(wèi)生，懂禮貌。還要會搭配衣服，勤洗頭，鞋子要干凈，走路要抬頭挺胸，見人要微笑...都是最基本也是最普通的小事，這些小事也決定了你在眾人面前的氣質(zhì)。

　　什么？沒有什么用，你沒有聽到過這樣一句對女生的評價：不怎么漂亮，但是感覺很有氣質(zhì)！

　　【發(fā)什么照片，才會顯得自己真有氣質(zhì)！】

　　這個是重點內(nèi)容，所以著重加粗！

　　我們每個人在外人面前都會盡量表現(xiàn)出好的一面，這是人性。所以我們發(fā)的朋友圈照片會加一下濾鏡，自拍會磨皮+美白+瘦臉...為什么會這樣，有很多理論解釋，有時間再和大家說，今天就要說，發(fā)什么照片才顯得自己真有氣質(zhì)？

　　1.背景要簡單

　　2.頭發(fā)不油膩，皮膚沒有痘，眼神要聚集

　　3.要自信?。?！