心身疾病是一組與心理社會因素密切相關,但以軀體癥狀表現(xiàn)為主的疾病,主要特點包括:心理社會因素在疾病的發(fā)生與發(fā)展過程中起重要作用;表現(xiàn)為軀體癥狀,有器質性病理改變或已知的病理生理過程。心身疾病分布于各個系統(tǒng),種類甚多。常見的心身疾病是:潰瘍病、潰瘍性結腸炎、心血管系統(tǒng)的心身疾病、甲狀腺機能亢進、局限性腸炎、類風濕性關節(jié)炎、原發(fā)性高血壓及支氣管哮喘等。
心身疾病是生物學、心理、社會因素共同作用的產物。因此,心身疾病的預防不僅要認識到生物學因素的作用,而且應注意心理社會因素、個體的遺傳素質及生理反應等方面的相互作用。從個體的角度來說,預防心身疾病應做到:
?。?)培養(yǎng)健全的人格。
?。?)掌握環(huán)節(jié)心理應激的技巧,提高應對能力。
(3)建立良好的人際關系,儲備社會支持力量。
?。?)保持穩(wěn)定積極的情緒和健康的生活習慣。
“心身疾病的治療應兼顧軀體治療和心理治療兩方面。一方面,通過生物醫(yī)學手段消除生物學癥狀;另一方面,通過心理治療去除心理病因。具體方法有(1)幫助適應環(huán)境,減少或消除應激源。(2)通過藥物治療減輕或消除軀體癥狀,使情緒穩(wěn)定。(3)通過心理治療,減輕或消除不良的心理和行為表現(xiàn),提高適應能力,完善人格。心理治療常用的方法有生物反饋法、放松訓練法、認知療法、行為矯正法等。”李桂臣介紹到。
輕、中度抑郁和焦慮。 神經衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
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