你的生活中也有“雙面人”嗎？

2017-05-12 來源：青島市精神衛(wèi)生中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：“雙面人”是用憤怒來表達(dá)對(duì)呵護(hù)的需求。唯有最親近的人。對(duì)客戶會(huì)影響業(yè)績，對(duì)同事會(huì)影響形象，回到家里，卸下了工作的重?fù)?dān)，可以放松神經(jīng)了，不愿再壓抑自己的情緒，家人就會(huì)自然成為了壓力釋放的最佳對(duì)象。

　　生活中常常見到這樣的人：對(duì)越不熟悉的人越禮貌、熱心，但對(duì)越熟悉的人如親人，反而越蠻橫，甚至傷害他們，這樣的人常被大家稱為“雙面人”。而我們也常常不自覺地成為“雙面人”，你的身邊有這樣的人嗎？

　　“雙面人”常常是用“橫”來喊“疼”

　　我們對(duì)父母或者愛人發(fā)火，是不是經(jīng)常是在內(nèi)心感到非常焦躁和壓抑的時(shí)候？這種時(shí)候，我們需要將這些“不爽”的感受表達(dá)出來，希望得到親人們的理解，安慰和支持。“雙面人”無法用正常的、適當(dāng)?shù)姆椒▽⒆约旱那榫w表達(dá)出來，于是為了掩蓋心里的痛苦，便用憤怒來釋放內(nèi)心壓抑的情緒。

　　所以，“雙面人”其實(shí)是假厲害，他們是用憤怒來表達(dá)對(duì)呵護(hù)的需求。誰最能呵護(hù)包容他們呢？唯有最親近的人。對(duì)客戶會(huì)影響業(yè)績，對(duì)同事會(huì)影響形象，回到家里，卸下了工作的重?fù)?dān)，可以放松神經(jīng)了，不愿再壓抑自己的情緒，家人就會(huì)自然成為了壓力釋放的最佳對(duì)象。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，66%的夫妻之間的爭(zhēng)吵都出于“引起對(duì)方的注意”這一目的。也就是說，無論爭(zhēng)吵的發(fā)起者如何大喊大叫，歇斯底里，都是在表達(dá)：“我需要你的注意，我需要你的愛。”

　　“雙面人”的“禮”是對(duì)自己的期待

　　我們?cè)谌粘５纳缃恢?，都希望自己受到尊重和歡迎，會(huì)對(duì)自己在所處的社交環(huán)境中的形象有所期待。這種期待會(huì)讓我們保持一定的社交尺度，讓自己看起來有涵養(yǎng)、大度，從而避免與他人發(fā)生沖突。

　　如何避免成為“雙面人”？

　　作家亦舒說過：人日常所犯最大的錯(cuò)誤，是對(duì)陌生人太客氣，而對(duì)親密的人太苛刻。那么，如何避免這樣的情況發(fā)生呢？

　　其實(shí)，我們可以有很多種方式來釋放壓力。比如，找好友吃飯吐槽，還可以用自我交談的方法進(jìn)行自我反?。簻?zhǔn)備一張紙，在紙上寫下一系列以“我”為主語的問題，如我的理想是什么？我的壓力是什么？我對(duì)家人的期待是什么……等等，你可能會(huì)意識(shí)到許多從前沒有重視過的問題，這些問題可以讓我們看到自己的壓力來源，從而重新調(diào)整自我定位。

　　碰到“雙面”家人怎么辦？

　　“雙面人”的這種行為模式有的是無意識(shí)的，初衷并無惡意。既然沒有惡意，家人可以對(duì)他的蠻橫無禮多些包容，多關(guān)注他內(nèi)心真實(shí)的想法，多些交流與理解。

　　但也要注意惡意的“雙面人”行為，因?yàn)槿绻?ldquo;橫”到了沒有限度的地步，很容易演化成家庭暴力，許多家庭暴力的滋生，都來源于懦弱和無原則的忍讓。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

益氣，養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧，心悸氣短，自汗。

健客價(jià)：￥11

對(duì)原發(fā)性開角型青光眼具有良好的降低眼內(nèi)壓療效。對(duì)于某些繼發(fā)性青光眼，高眼壓癥，部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無效的青光眼，加用本品滴眼可進(jìn)一步增強(qiáng)降眼壓效果。

健客價(jià)：￥11

供行動(dòng)困難的殘疾人、病人及年老體弱者做代步工具。

健客價(jià)：￥972

健客價(jià)：￥13

健客價(jià)：￥20

益氣復(fù)脈，養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧，心悸氣短，脈微自汗。

健客價(jià)：￥12

舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：接受有效維持劑量的長效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。接受支氣管擴(kuò)張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。注：本品對(duì)50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。

健客價(jià)：￥209

用于防治維生素B族缺乏癥，也可用于食欲缺乏、消化不良的輔助治療。

健客價(jià)：￥1.6

改善記憶、促進(jìn)生長發(fā)育、免疫調(diào)節(jié)。

健客價(jià)：￥38

主要用于抗血小板聚集，用于預(yù)防血栓形成。

健客價(jià)：￥15.8

用于抗血小板聚集，預(yù)防血栓形成。

健客價(jià)：￥15

疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥，癥見：失眠多夢(mèng)，精神抑郁或急躁易怒，胸脅苦滿或胸膈不暢，口苦目眩，舌邊尖略紅，苔白或微黃，脈弦。

健客價(jià)：￥47

益氣，養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧，心悸氣短，自汗。

健客價(jià)：￥18

舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴(kuò)張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。

健客價(jià)：￥149