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除了讓人痛苦,抑郁還有什么用?

2017-05-10 來源:青島市精神衛(wèi)生中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:作為人類的正常情緒,抑郁不僅有消極、抑制的一面,也有積極、保護的一面。情緒低落,興趣喪失,食欲減少,失眠多夢……一提到抑郁,大多數(shù)人都不會陌生。抑郁,尤其是嚴重的抑郁癥,經(jīng)常被看成洪水猛獸,甚至號稱“心理癌癥”。

  很多人把抑郁抑郁癥搞混了。抑郁癥是一種心理疾病,得治。而抑郁是人類的一種的情緒,不僅正常,而且無法徹底根除掉。

  作為人類的正常情緒,抑郁不僅有消極、抑制的一面,也有積極、保護的一面。

  情緒低落,興趣喪失,食欲減少,失眠多夢……一提到抑郁,大多數(shù)人都不會陌生。抑郁,尤其是嚴重的抑郁癥,經(jīng)常被看成洪水猛獸,甚至號稱“心理癌癥”。

  抑郁呵護了只想做自己的我們

  電影《失戀33天》中,黃小仙兒的老板有句話:“這么個時代,這么個世界,不得個抑郁癥什么的,你都不好意思見朋友。”

  言外之意,抑郁是時代的癥候,你都沒點抑郁的情緒,你和這時代還不脫節(jié)了?

  很多人抑郁,就是因為不愿與現(xiàn)實妥協(xié),不想委曲求全。在他們心中,另有桃花盛開的彼岸。

  抑郁是審視錘煉的絕好機會

  人生苦難重重。生活從來都不是簡單的。沒有人一生中沒有一絲的苦難,沒有一絲苦難的生活像白開水,純凈而空無一物。

  很多人希望過簡單生活,但是極少有人希望自己的生活簡單到無從回憶。抑郁,有時就像點豆腐的鹵水。

  抑郁的人多的是,但有的人成了偉大的杜甫,有的人成了軟塌的豆腐。為什么會有天上人間的區(qū)別?

  杜甫曾經(jīng)被生活虐成渣,“吾廬獨破受凍死亦足”。他雖屢屢遭受的打擊,卻從未放棄,“感時花濺淚,恨別鳥驚心”,稍有喜訊的時候,他就“漫卷詩書喜欲狂”。

  哪兒跌倒了,哪兒爬起來!正所謂“沉舟側畔千帆過,病樹前頭萬木春。”

  抑郁使人生更有意義

  在我們的生活中,消極情緒也是一個必要的組成部分。抑郁就是我們人類追尋意義的副產(chǎn)品。

  當我們迫切地想根除抑郁時,有可能倒掉洗澡水,順便也倒掉了其中的新生嬰兒。這個新生嬰兒,就是我們賦予新意義的生命。

  作家米蘭?昆德拉在《生命中不能承受之輕》中的開篇中寫道:“負擔越重,我們的生命越貼近大地,它就越真切實在。相反,當負擔完全消失,人就會變得比空氣還輕,就會飄起來,就會遠離大地和地上的生命,人也就只是一個半真的存在,其運動也會變得自由而沒有意義。”

  抑郁讓生命更加厚重

  某種程度上,抑郁整合了我們所關注的一切,增加了我們生命的厚重。

  盡管抑郁經(jīng)常犯錯惹麻煩,但它有一種深刻的對人生的關注感,一種密切的聯(lián)結感,這種關注和聯(lián)結使世界始終與我們同在。

  抑郁,是一種以深沉的感情對外界做出反應的能力??此茻o情消沉,實則是情深之至。

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