當(dāng)我們面對困難惶恐不安的時候,我們肯定會希望旁邊的人先安撫自己,當(dāng)情緒平穩(wěn)后,這時才有空間來面對難題。所以當(dāng)孩子害怕、發(fā)抖的時候,你也可以試著先安撫他,然后在跟他討論眼前需要應(yīng)付的難題,問他是否需要你的幫助。當(dāng)然,如果他一直要你提供幫助,那你可以試著將任務(wù)分割,讓他完成其中一小部分他能做到的,慢慢再根據(jù)他能力的提升來增加他需要完成的部分。
雖然,這些看起來只有短短幾句話,但是這是一個需要長期努力的方法,無法一步到位。因為要做到上面那些,首先,你需要了解并處理在他惶恐不安時你自己的情緒,否則你很難有效的安撫孩子,其次,你需要跟孩子進行良好的溝通,然后你還需要對孩子有很深的了解,而且對任務(wù)的難度有準(zhǔn)確的評估,才能給予很好的幫助。其實,這基本上已經(jīng)是一個兒童教育專業(yè)人員的工作了。作為家長我們也無需把這些方法都掌握,但有一點是我們能做到的,那就是和孩子建立好關(guān)系,當(dāng)有了良好的親子關(guān)系做后盾,孩子至少感情上有了支撐。
而要處理好與孩子的關(guān)系,你自己的情緒也是一個關(guān)鍵因素,所以不妨先處理自己的情緒,比如當(dāng)孩子又出現(xiàn)同樣狀況時,你的情緒如何,是否能夠平和的跟孩子溝通,是否會很擔(dān)心孩子以后怎么辦,先理解自己的這些擔(dān)心跟緊張,等自己處理好這一部分了,再去給予孩子他所需要的安撫和支持。
當(dāng)我們不知道怎么辦時,就先什么也不辦,特別是在孩子的事情上,不用給自己太大壓力,當(dāng)我們放松了,孩子也更容易放松下來,在放松的情況下,我們跟孩子都能更好的面對自己的難題。
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