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國慶堵車別堵心,孕婦抑郁會導致胎兒自殺?

2017-04-08 來源: 青海失眠抑郁診療中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:在整個孕期,母子間心理上會相互作用、生物節(jié)律會逐漸同步,子宮內母子分離”的奇異現象,也證明了胎兒在承受過度壓力時,會選擇一些過激行為。這種胎兒脫離子宮的現象,嚴重時將會引發(fā)早產。

  這個國慶,你是選擇在景區(qū)哭還是宅家里笑呢?不管是哪一種,小編都要對孕媽媽多說一句,“一定要保持一個好心情”。因為孕婦抑郁會造成讓人意想不到的惡果:

  近日,一個懷孕9個多月的孕婦跳樓自殺了,在第二天就要當媽媽,頭一天竟然跳樓身亡,到底是什么扼殺了2個鮮活的生命?據報道,導致孕婦自殺的主要原因是她可能患了孕期抑郁癥,因情緒抑郁跳樓身亡。

  美國科學家發(fā)表的一項研究結果表明,有近五分之一的孕媽咪會患上不同程度的妊娠抑郁癥。有些女性懷孕前性格開朗,懷孕后卻總是莫名其妙流淚、發(fā)脾氣,這就是輕微抑郁者的表現,而嚴重者則長期感到悲哀、失落、憤怒或每天感到挫折感。

  母親抑郁會導致胎兒自殺

  胎兒會“自殺“,這一說法聽起來非常不可思議。有過幾萬次接生經驗的產科醫(yī)生證明胎兒確實存在”自殺“跡象,胎兒“想不開”后會把臍帶一圈一圈的纏到自己的腳上或脖子上拉緊,最后造成死亡,這就是胎兒的“自殺現象”了。

  胎兒自殺現象最早是由美國J&HCollins博士在1998年提出,當時引起了巨大反響。對此,Collins博士給出的解釋是:

  在整個孕期,母子間心理上會相互作用、生物節(jié)律會逐漸同步,當母親緊張、焦慮、憤怒、悲傷時,她的情緒會傳遞給胎兒,影響胎兒的情緒;同時會通過神經系統的調節(jié)而影響內分泌系統,產生相關激素,使心臟搏動加快,血壓升高。“子宮內母子分離”的奇異現象,也證明了胎兒在承受過度壓力時,會選擇一些過激行為。這種胎兒脫離子宮的現象,嚴重時將會引發(fā)早產。

  除此之外,這些變化還會通過胎盤的血液循環(huán)影響胎寶寶的情感與性格或心理的發(fā)育,特別是在早期,媽媽情緒的極端變化有可能造成胚胎分化異常產生畸形。

  如何避免孕期抑郁癥?

  1.盡量使自己放松并參與社會活動。多做一些會使自己感覺愉快的事情。照顧好自己,是孕育一個健康可愛寶寶的首要前提。可以多參加一些孕婦的交流活動,豐富孕期生活。

  2.和配偶多交流。保證每天有足夠的時間和配偶在一起,并保持親昵的交流。

  3.把情緒表達出來。向你的愛人和朋友們說出你對于未來的恐懼和擔憂,輕松而明確地告訴他們你的感覺,當你處在懷孕的非常時期,需要愛人和朋友的精神支持,而只有當他們明了你的一切感受時,他們才能給予你想要的安慰。

  4.和壓力作斗爭。不要讓你的生活充滿挫敗感。時時注意調整你的情緒。深呼吸,充分睡眠,多做運動,聽愉快的音樂放松情緒。

  5.注意營養(yǎng)。孕期孕婦注意攝入合理的營養(yǎng),尤其是一些有助于預防抑郁癥的食品可以多吃些,如香蕉、葡萄柚、櫻桃、全麥面包、菠菜、番茄、海帶、酸奶、雞蛋、豆制品、香菇、巧克力等。

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