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我們離抑郁癥有多遠(yuǎn)?

2017-04-07 來源:鄭州金水中醫(yī)院精神???/span>  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:抑郁癥患者最常見的癥狀就是情緒低落、興趣下降、思維遲緩、意志活動(dòng)減弱、不愿與外界交往。以女性居多的這個(gè)患者群體,普遍會(huì)悲觀地看待事物。

  誰都不想患有抑郁癥,那么如何知道自己是不是擁有抑郁癥的傾向呢?一起來測(cè)測(cè)吧。

  在準(zhǔn)備回答問題時(shí),仔細(xì)閱讀每一項(xiàng),圈出最能反映你最近幾天狀況的項(xiàng)目。注意在二十一個(gè)問題中,每一項(xiàng)里只能圈出一個(gè)。如果不止一項(xiàng)都能反映你的感覺,那就圈出數(shù)目大的那個(gè)。如果還有疑問,那就猜一個(gè)最合適的。每一個(gè)問題都要回答。別管結(jié)果,這是你邁向情緒改進(jìn)的第一步。

  人們對(duì)抑郁癥并不陌生,生活里也常常聽到有人把“我抑郁了”掛在嘴邊。但你真的了解抑郁癥嗎?

  誤解:抑郁了=抑郁癥

  真解:抑郁是正常情緒,抑郁癥是疾病

  很多人常常把抑郁和抑郁癥相混淆,抑郁、焦慮本是人類正常的情緒。

  抑郁癥患者最常見的癥狀就是情緒低落、興趣下降、思維遲緩、意志活動(dòng)減弱、不愿與外界交往。以女性居多的這個(gè)患者群體,普遍會(huì)悲觀地看待事物。

  抑郁癥有兩個(gè)核心表現(xiàn):

  一是怎么也快樂不起來,情緒低落;

  二是以前很感興趣的東西,現(xiàn)在興趣下降或者喪失。

  當(dāng)這兩種癥狀持續(xù)兩周時(shí),就要警惕抑郁癥。

  日常大家口頭說的“抑郁”和“抑郁癥”并不一樣,抑郁癥患者無論在什么活動(dòng)中都感受不到快樂。誤解:你這么開朗,怎么會(huì)得抑郁癥

  真解:抑郁癥會(huì)“潛伏”雙相情感障礙自殺率更高

  很多人會(huì)看到抑郁癥患者原本非常開朗,認(rèn)為這個(gè)病是胡思亂想出來的,可以自行調(diào)控。其實(shí)越是開朗的人,越是好發(fā)這種疾病。

  抑郁癥的治療難點(diǎn)在于,它會(huì)“潛伏”———特別是存在雙相情感障礙的人,對(duì)外部環(huán)境較常人敏感,很容易進(jìn)入興奮狀態(tài)而絲毫不見抑郁,但一有風(fēng)吹草動(dòng),立即陷入絕望情緒。

  雙相情感障礙的自殺率高于抑郁癥。

  誤解:純屬性格或心理問題,沒必要吃藥

  真解:源于大腦功能異常需要規(guī)范的藥物治療

  現(xiàn)在有很多人認(rèn)為抑郁癥是性格缺陷導(dǎo)致,以為憑借意志就能夠戰(zhàn)勝疾病,卻忽視了精神疾病源于大腦功能異常這個(gè)事實(shí)。

  抑郁癥其實(shí)和高血壓、糖尿病一樣是種慢性病,需要進(jìn)行規(guī)范的藥物治療。只要接受正確治療,絕大部分抑郁癥患者是可以回歸正常生活的。

 

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