關(guān)于抑郁癥，你還要誤解多久！它不是一種“矯情病”

2017-04-07 來源：鄭州金水中醫(yī)院精神專科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：抑郁癥(Depression)又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為

　　抑郁，像感冒一樣普遍

　　每個人一生中或在某個階段都會與抑郁癥“不期而遇”,它就像傷風(fēng)感冒一樣,只是情緒上的一次感冒,而并非“絕癥”,大多數(shù)人可以通過自我調(diào)整恢復(fù)正常。

　　抑郁不是一種“矯情病

　　很多人覺得抑郁癥就是一種“矯情病”,是酒足飯飽后的無病呻吟。但抑郁癥與矯情有著本質(zhì)區(qū)別。在這個抑郁癥高發(fā)的時代,抑郁癥并不少見,針對抑郁癥,首先人們必須了解的是:抑郁癥是一種真正的疾病并且在以不同的方式影響著我們的生活。

　　抑郁癥(Depression)又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為；甚至發(fā)生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。

　　當(dāng)你長時間陷入焦慮、失眠、沒有胃口、對任何事情都提不起興趣、不愿見人社交時就有可能患上抑郁癥了。患上抑郁,一定要重視病情好好配合醫(yī)生治療,這不是一種見不得人的病。

　　認(rèn)知粗淺80%患者誤診或漏診

　　可惜的是,社會對抑郁癥的認(rèn)識卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。據(jù)了解,目前全國地市級以上醫(yī)院對抑郁癥的識別率不到20%,換言之,即80%的患者被誤診或漏診。

　　近年來大城市的人們對抑郁癥越來越重視,而且懂得主動求治,但多數(shù)人對該病的認(rèn)識仍十分膚淺,還處于非常初級的認(rèn)知階段。許多人都以為這不是病,只不過是患者想不開、性格存在問題等。公眾的認(rèn)知誤區(qū)直接導(dǎo)致以抑郁癥為代表的心理疾病患者就診率低,就診時病情嚴(yán)重,這對抑郁癥的及時救治造成了極為不利的影響。

　　這些人群是抑郁癥高發(fā)人群

　　抑郁癥在各個人群中都會有不同的發(fā)生,女性、青少年和空巢老人是抑郁癥的高發(fā)人群。

　　抑郁癥的發(fā)病人群中女性高于男性,這是因為在當(dāng)今社會女性不僅和男性一樣承擔(dān)著職業(yè)壓力,還得面對月經(jīng)期內(nèi)分泌變化,懷孕、流產(chǎn)、分娩后、更年期等特殊階段,是抑郁癥的高發(fā)期。青少年也是抑郁癥的多發(fā)區(qū),青少年抑郁癥患者往往是因?qū)W習(xí)壓力大,以及受青少年的叛逆心理影響導(dǎo)致青少年也是抑郁癥的多發(fā)群體,他們更多地表現(xiàn)為易激怒、言行沖動暴躁、情緒易失控、生活懶散拖拉、情感淡漠等；還有就是老年人、特別是空巢老人,面對衰老和疾病,他們不僅要接受生理上的改變,還要承受著軀體上的痛,也容易造成抑郁。

　　在職業(yè)特征上,職業(yè)人群多于非職業(yè)人群。其中明星、IT人士、媒體從業(yè)者、讀重點學(xué)校的學(xué)生、財會、公安人員和老師,都屬于抑郁癥高發(fā)行業(yè)。

　　抑郁是愛的附屬品

　　抑郁癥是心靈的“感冒”,古話說,心病還需心藥醫(yī)。很多人一旦患上了抑郁癥,往往首先從自己的性格方面找原因,認(rèn)為抑郁癥是由自己的性格缺陷造成的。但其實認(rèn)識自己的性格、接納自己的性格遠(yuǎn)比找出“缺陷”重要,與其把抑郁癥看作是一件純粹的壞事,倒不如把它當(dāng)作一個更好的認(rèn)識真正自我和完善自己性格的契機。

　　治療抑郁癥更需要家人朋友的愛和傾聽。在抑郁癥患者負(fù)性情緒表達(dá)的背后,其實是一種需要,表示他需要愛,需要更多的關(guān)懷和支持,表明他喪失了重要的情感,希望重新得到。在這個時候,我們就是要做好一個傾聽者和支持者。靜下心來去聽一聽抑郁癥患者心里的聲音,學(xué)著去站在他們的角度去思考問題。傾聽,是幫助抑郁癥患者最重要的一個支持。

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