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“春季抑郁癥”不可輕視

2017-04-06 來源:長沙楚雅精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:產(chǎn)生抑郁癥的原因多重復(fù)雜,其中包含生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素。如生物學(xué)神經(jīng)內(nèi)分泌;易患病的抑郁氣質(zhì)性格;遭遇應(yīng)激性的生活事件,都是抑郁發(fā)作的重要觸發(fā)條件。

  一、何為抑郁癥

  抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,消沉的情緒等級可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,甚至悲觀厭世,嚴(yán)重時(shí)會(huì)產(chǎn)生自殺企圖或行為;部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動(dòng)性激越;嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。

  每次發(fā)作持續(xù)至少兩周以上,有的甚至數(shù)年,多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向,每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解,部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。

  產(chǎn)生抑郁癥的原因多重復(fù)雜,其中包含生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素。如生物學(xué)神經(jīng)內(nèi)分泌;易患病的抑郁氣質(zhì)性格;遭遇應(yīng)激性的生活事件,都是抑郁發(fā)作的重要觸發(fā)條件。然而,以上這些因素并不是單獨(dú)起作用的,目前認(rèn)為生理遺傳與環(huán)境之間的交互作用,是抑郁癥發(fā)病的最大原因。

  既然環(huán)境作為其中重要因素的,那為何春天的環(huán)境讓我們?nèi)绱舜嗳酰?/p>

  二、看看春天是如何搞鬼的?

  古詩有云:“春色滿園關(guān)不住,一枝紅杏出墻來。”這里想表達(dá)一切新生的美好的事物也是封鎖不住、禁錮不了的,它必能沖破任何束縛,蓬勃發(fā)展。另外“叫春”、“發(fā)春”兩個(gè)詞大家一定不陌生,除了常規(guī)的動(dòng)物發(fā)情意思以外,還有春氣發(fā)動(dòng),萬物發(fā)生的意思。在這個(gè)季節(jié),無論是植物還是動(dòng)物,只要有生命力,都會(huì)被春天的力量喚醒。

  首先春天氣壓比較低,空氣中含氧量較低,耗氧量20%的大腦極其敏感,所以注意力不集中,情緒低落,心煩意亂,不安躁動(dòng)種種不良反應(yīng)接踵而來。

  其次是生物的代謝進(jìn)入旺盛期,周圍的生物體在這個(gè)季節(jié)會(huì)發(fā)出一種次聲波,影響人的內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致人體內(nèi)分泌的激素紊亂,從而進(jìn)一步促進(jìn)情緒問題的產(chǎn)生。

  春天的氣候變化比較大,特別是早晚溫差大,會(huì)造成人體一些內(nèi)環(huán)境的變化,免疫力下降,極易生病,同時(shí)會(huì)使人的情緒發(fā)生波動(dòng),容易引發(fā)各種精神疾病的發(fā)生和復(fù)發(fā)。

  三、社會(huì)環(huán)境的變化也不容忽視

  專家研究表明,抑郁癥的發(fā)病率增長十分驚人。1982年的全國流行病學(xué)調(diào)查顯示,當(dāng)時(shí)抑郁癥患病率僅有0.83%;而近年根據(jù)多個(gè)機(jī)構(gòu)的調(diào)查,我國抑郁癥患者已超過6000萬人,患病率約4%~8%,發(fā)病率上升了50~100倍。

  雖說“春天”和抑郁癥脫不了關(guān)系,但抑郁癥的其他高危因素,無一不與社會(huì)環(huán)境的劇烈變動(dòng)密切相關(guān)。比如:高學(xué)歷人群,學(xué)習(xí)、備考期間;婚姻感情不幸福的夫妻,分居和離婚期間;明星、藝人在強(qiáng)大工作壓力下,以及都市人群在高速運(yùn)轉(zhuǎn)的環(huán)境下,易出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒,加上春季這樣特殊的氣候,更加容易引發(fā)抑郁癥。

 

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