總覺得自己丑，當(dāng)心是強(qiáng)迫癥

2017-03-31 來源：青海失眠抑郁診療中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：在這個(gè)看臉的時(shí)代，誰都不愿意被歸在“丑人”堆里。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，就有一部分人非?！跋訔墶弊约?，覺得自己顏值不高、身材不好，經(jīng)常用“丑”來形容自己，甚至想盡各種方法來完善自己，這種心情甚至影響到了生活、工作。這說明這些人的心已經(jīng)病了。

　　在這個(gè)看臉的時(shí)代，誰都不愿意被歸在“丑人”堆里。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，就有一部分人非常“嫌棄”自己，覺得自己顏值不高、身材不好，經(jīng)常用“丑”來形容自己，甚至想盡各種方法來完善自己，比如反復(fù)整容，這種心情甚至影響到了生活、工作。

　　這并非是處女座的追求完美，很可能，這些人的心已經(jīng)病了。

　　總覺得自己丑，當(dāng)心是強(qiáng)迫癥

　　更為嚴(yán)重的則是精神分裂

　　這兩個(gè)看似極端的案例并非沒有關(guān)聯(lián)。

　　“在門診當(dāng)中，出現(xiàn)厭食癥和整容上癮的病人不在少數(shù)，而且90%以上是女性，這已經(jīng)是非常嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥了，如果繼續(xù)惡化就會(huì)患上一種叫‘軀體變形障礙’的病。

　　“這在人群中，可能已經(jīng)變成了一種現(xiàn)象，為自己相貌的缺陷郁悶過、抱怨過，做些許微調(diào)，可以接受，依然正常地生活、工作、社交。”他見過很多已經(jīng)非常漂亮的女孩子還是覺得自己不夠好，非常焦慮。

　　“如果將外形缺陷無限放大，并陷入焦慮和強(qiáng)迫行為，演變成軀體變形障礙，這其實(shí)是一種精神分裂狀態(tài)了。”

　　患有“軀體變形障礙”這種心理疾病的人，對(duì)自己外表的某些部位持有想象的或嚴(yán)重夸大的缺陷偏見，表現(xiàn)為對(duì)這些“缺陷”厭惡、反感、羞辱，甚至深受這種觀念的折磨。所以這種人在照鏡子時(shí)，總是照出了哈哈鏡的效果，整個(gè)人都歪曲了。

　　這種病人非常痛苦的話，會(huì)選擇整容。然而即使在接受整容手術(shù)之后，絕大多數(shù)患者的焦慮癥狀也依然無法得到緩解，甚至反而加重。對(duì)自己外貌的懷疑和貶低使他們的生活陷入混亂，這些行為和想法也難以得到控制。

　　遇到挫折就怪長相是生病的原因

　　為什么會(huì)得這樣奇怪的??？

　　醫(yī)生認(rèn)為，一方面和從小的生活環(huán)境、習(xí)慣、人際圈有關(guān)，還有一方面就是生活中遇到的挫折。

　　“很多人一遇到挫折，就會(huì)自我反省，會(huì)聯(lián)想到自己的長相，畢竟好看的人獲得的社會(huì)資源會(huì)相對(duì)較多，所以有些人就會(huì)覺得自己受挫的原因是自己長得不好看，久而久之，鉆了牛角尖。”在他看來，受到挫折是導(dǎo)火索。

　　如何評(píng)測(cè)自己是不是患上了“軀體變形障礙”？

　　這是需要醫(yī)生的專業(yè)判斷的。有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，一是看看自己會(huì)不會(huì)因?yàn)橥庑胃械椒浅Ｍ纯?，二則是根據(jù)生活、工作、社交等社會(huì)功能的影響程度。

　　無論怎樣，每個(gè)人的相貌都是父母給的，要正確看到長相在社會(huì)生活中所起到的作用。

　　蘿卜青菜，各有所愛。專家們呼吁，大家應(yīng)該樹立正確的審美觀，而不是一味地追求“網(wǎng)紅臉”，相對(duì)地，社會(huì)也應(yīng)該更加寬容點(diǎn)。

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