中國科學(xué)院心理研究所的一項(xiàng)研究表明,20歲至30歲的人群精神壓力最高,年輕人這一人群成為各年齡段壓力之首。我們需要警惕一個新現(xiàn)象:中國抑郁癥患者越來越年輕化。
被抑郁癥吞噬的年輕人
國內(nèi)抑郁癥的發(fā)病率高于世界平均水平,而且發(fā)病率近年來呈逐年上升趨勢。按照6.1%的發(fā)病率折算,國內(nèi)抑郁癥患者已達(dá)到9000萬,無疑是抑郁癥的重災(zāi)區(qū)。而據(jù)國內(nèi)媒體報(bào)道,中國每年約有25萬人死于自殺,其中一半以上患有抑郁癥。抑郁癥帶來的嚴(yán)重后果值得關(guān)注。
當(dāng)下年輕人的心理健康狀況如何非??皯n,不管是心理疾病還是心理障礙或是抑郁傾向,在年輕人中都有擴(kuò)大和加重的趨勢。特別是抑郁癥,從臨床上來看,現(xiàn)在得抑郁癥的人年齡越來越小。
年輕人的“中國特色”式壓力
國內(nèi)抑郁癥年輕群體的擴(kuò)大,與他們處于前所未有的社會環(huán)境和時代因素密切相關(guān)。他們面對的社會環(huán)境壓力,主要是對未來社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的不確定性帶來的,這也被認(rèn)為是中國處于社會轉(zhuǎn)型期的“特色壓力”。
20歲至30歲的人群處于面臨畢業(yè)、職場奮斗初期,人生的格局還尚未穩(wěn)定,而在充滿不確定性的社會經(jīng)濟(jì)環(huán)境下,年輕人對于未來的迷茫和焦灼感進(jìn)一步加劇,這些不良感受會進(jìn)而誘發(fā)抑郁癥。在抑郁之前普遍有一種情緒存在,這種情緒叫焦慮。焦慮不斷累積會促進(jìn)抑郁的發(fā)生。
在目前的社會轉(zhuǎn)型期,因?yàn)榻?jīng)濟(jì)體制和勞動組織制度的改革,各種性質(zhì)不同機(jī)構(gòu)的雇員所面臨的工作壓力、競爭壓力也越來越強(qiáng)。特別是處于北上深一線城市的年輕人,人才的競爭更為激烈,技能和信息的更新也讓他們的神經(jīng)難以松懈。
再加上如今社交網(wǎng)絡(luò)盛行,人與人之間的溝通更為便捷,但這也在一定程度上模糊了工作與生活界限。24小時隨叫隨到,加班加點(diǎn)已成為許多職場人的常態(tài)。
研究已經(jīng)表明,過度使用電腦與手機(jī)使腦部放松與緊張的調(diào)整能力下降,容易造成睡眠障礙、工作效率不佳,加上壓力隨時可能迎面而來,容易引發(fā)抑郁。
此外,高強(qiáng)度的工作壓力迫使年輕人難以認(rèn)真對待自己的飲食健康,常吃垃圾食品果腹。食用快餐或商店出售的烘焙食品,與患抑郁癥之間存在著直接的聯(lián)系,經(jīng)常以快餐為食的人患抑郁癥的概率比那些不吃或者極少吃的人高出51%,即使少量進(jìn)食這類食品,也會明顯增加抑郁癥的發(fā)病率。
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。 荷氏B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價: ¥540舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價: ¥56用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥24適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥45輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥56治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥95用于治療抑郁癥。
健客價: ¥52鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥80適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥156輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥42治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥152主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥66適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥55用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥21本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥96各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥761.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價: ¥255慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥32用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥40