抑郁癥目前已成為世界第四大疾患,而到2020年可能成為僅次于心臟病的第二大疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織報告,抑郁癥在全世界發(fā)病率約11%,而抑郁癥又是嚴(yán)重危及生命安全的疾病,嚴(yán)重的患者中有15%因自殺而結(jié)束寶貴的生命,2/3的患者有自殺的念頭。抑郁癥同時給患者和家屬帶來嚴(yán)重的精神痛苦和經(jīng)濟(jì)損失。
巨大的工作壓力、激烈的社會競爭,以及自己對生活與事業(yè)的高要求,在精神上積勞成疾的都市白領(lǐng),是人們公認(rèn)的抑郁癥高發(fā)人群。
近年來又冒出一個新的抑郁癥高發(fā)人群——宅人。
有關(guān)專家指出,抑郁癥就像感冒一樣常見,盡早治療才能避免病情惡化。
“宅人”成新的高發(fā)人群
小林15歲那年,在班會中表演節(jié)目時出丑,同學(xué)無心的笑話,讓他抬不起頭。這件事,讓原本性格內(nèi)向的他,變得更加自卑。從那以后,他開始逃避去學(xué)校,整天窩在家里。上網(wǎng)聊天、瀏覽網(wǎng)頁、看網(wǎng)絡(luò)小說,成了他的新樂趣。
老師和家長勸他回學(xué)校上學(xué),可他卻覺得要跨出家門是件超級恐怖的事情,以死相逼,威脅父母一定要“宅”在家中。每天和父母的交流,很少會超過3句。即使是這次迫不得已看醫(yī)生,也是父母先來與醫(yī)生溝通后,醫(yī)生再通過電話咨詢問診。
接診的牛主任判斷小林得了抑郁癥,表演節(jié)目出丑是最初原因,此后“宅”在家里無形中加重病情。
“宅人們沒有上班或?qū)W習(xí)的時間限制,常常想睡就睡,睡夠就醒,沒有固定的生物鐘;容易出現(xiàn)頭暈、情緒波動大等癥狀。”牛主任說,除此之外,他們?nèi)筒欢ǎ?jīng)常以快餐食品、零食充饑,缺乏運(yùn)動和社會活動,長此以往,不僅胃腸容易受傷,出現(xiàn)營養(yǎng)不良癥狀,還容易形成社交恐懼癥,最后造成焦慮抑郁癥,產(chǎn)生情感障礙。
★抑郁癥發(fā)病率已達(dá)11%
郁悶、焦慮、不快活就是抑郁癥嗎?牛主任從醫(yī)學(xué)的角度做了回答。
“心情低落;興趣缺乏;樂趣喪失,體會不到快樂;思維遲鈍;疲乏無力,通過休息也得不到改善;睡眠障礙;食欲下降,消瘦;性欲減退;以及有自殺念頭。”牛主任解釋,在這9項中,只要符合4條以上(含4條),并且癥狀顯著持續(xù)兩周以上,大家就應(yīng)該考慮是否得了抑郁癥,并去精神科看看,以便早發(fā)現(xiàn)早治療。
據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,全球抑郁癥的發(fā)病率約為11%,即每10人中就有1人患抑郁癥。目前已經(jīng)成為世界第四大疾病,而預(yù)計到2020年,可能成為僅次于心臟病的人類第二大疾患。
治愈方法:讓自己高興
抑郁癥的危害不容忽視,但大家也不必恐懼,通過治療抑郁癥可以治愈。“抑郁癥的鞏固和維持治療十分重要,因?yàn)橐钟艚箲]障礙存在明顯的慢性化和復(fù)發(fā)危險。為了防止復(fù)發(fā),病人應(yīng)定期服藥和復(fù)查。”牛主任說。有關(guān)專家認(rèn)為,預(yù)防抑郁,關(guān)鍵在于讓自己高興起來,同時,他們給出了幾點(diǎn)建議:
第一,堅持鍛煉。鍛煉身體會使人感到心情舒暢,每天應(yīng)堅持運(yùn)動半小時。
第二,多吃香蕉,香蕉所含的色氨酸,能合成五—羥色胺酸,從而調(diào)動情緒,使人快樂。
第三,經(jīng)常曬太陽。曬太陽能讓激素達(dá)到平衡,也能讓人變得幸福。
第四,可以聽一些使心情舒暢的音樂,或者回憶最幸福的時刻及曾經(jīng)成功的事,這些有助于讓人高興起來。
專家提醒,一旦出現(xiàn)的抑郁癥,朋友們對于生活就失去了熱情覺得很無趣,這必然帶來一系列健康方面的影響。除了要及時進(jìn)行專業(yè)的治療以外,也可以在日常生活中多加注意,恢復(fù)對生活的熱情和良好的心情。
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。 荷氏B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價: ¥540適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥95各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥45主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥66適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥156適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥55鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥50用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥64本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥96各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥1161.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價: ¥255各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥58適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥78治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥76用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥110用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥24治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥152用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥54用于治療抑郁癥。
健客價: ¥521、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥80抑郁癥。
健客價: ¥62用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥76