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如果你身邊有抑郁傾向的人

2017-03-25 來源:神經(jīng)醫(yī)學(xué)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)抑郁的人覺得自己有病,作為親人和朋友你應(yīng)該感到慶幸,至少他們能意識(shí)到自己有病,就有去醫(yī)院治療的可能,離康復(fù)也就不遠(yuǎn)了。

  我們一般人都認(rèn)為:自己的認(rèn)知、思想都是自己控制的,我們?cè)趺幢磺榫w影響成這樣個(gè)樣子呢?

  其實(shí)有時(shí)情緒對(duì)認(rèn)知的影響還真的不小

  有的抑郁患者總結(jié)出一個(gè)規(guī)律:高興的時(shí)候想到的大都是樂觀的事,悲傷的時(shí)候想到的大都是悲觀的事。

  高興的時(shí)候由于頭腦和身心都被當(dāng)前的事物占據(jù)了,對(duì)于事情負(fù)面方面感覺比較麻木,不敏感。

  悲觀消極的時(shí)候?qū)τ谑虑榉e極的方面感覺麻木,而對(duì)消極的方面敏感,所以想到的是事情的負(fù)面方面,想象是很生動(dòng)的,沖擊比較大。

  這些不是有意控制的,而是不由自主的。

  抑郁患者生命能力很低,顯得很懶,不想動(dòng),原本勤快利索的人現(xiàn)在變得無所事事,不想做事、不想上學(xué)、不想上班、不想活動(dòng),不要以為他真的就是懶散,其實(shí)那是疾病的癥狀。

  我們一般人在工作疲憊時(shí),往往會(huì)選擇洗個(gè)熱水澡、上街散個(gè)心等方式來緩解,最多就請(qǐng)個(gè)假,休息一段時(shí)間就能重新回到工作崗位。

  但是,抑郁癥患者卻無法靠休息恢復(fù)精力,如果此時(shí)繼續(xù)高強(qiáng)度的工作,對(duì)病情將更為不利。所以當(dāng)他們說累了,那就是真的累了,那是身體的疲憊不堪和心累!

  當(dāng)抑郁的人覺得自己有病,作為親人和朋友你應(yīng)該感到慶幸,至少他們能意識(shí)到自己有病,就有去醫(yī)院治療的可能,離康復(fù)也就不遠(yuǎn)了。

  更多的情況是:一個(gè)已經(jīng)抑郁的人,拒絕接受自己的現(xiàn)狀,拒絕就醫(yī),拒絕面對(duì)和療愈自己。所以,如果他有主動(dòng)療愈的意愿,一定要支持他!

  隨著抑郁的加重很多人會(huì)經(jīng)歷從“不開心”到“不想活”的一個(gè)轉(zhuǎn)變。

  隨著病情的發(fā)展,患者變得思維遲緩、意志活動(dòng)減退,出現(xiàn)認(rèn)知、情感、交流方面的障礙,工作能力、人際交往能力及生活自理能力下降。

  如果不治療,病情將從“不開心”發(fā)展到“過不下去”,甚至“不想活”。這個(gè)時(shí)候除了給予理解以外,主要的還是幫助其治療。

 

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