抑郁癥,這個詞兒聽起來有點可怕!
然而,您是否發(fā)現(xiàn)越來越多的時間和場合我們可以聽到它。
說實話,自打喬任梁事件后我強烈萌生過寫一寫關(guān)于抑郁癥科普文的念頭,因為要說的太多,不知從哪里談起,從而一度擱淺。
抑郁癥到底是個什么鬼?得了抑郁的人都會自殺嗎?它離我們很遙遠,還是就潛伏在我們身邊?得了它怎么辦?今兒我們就聊聊它。
關(guān)于疾病表現(xiàn)
有段時期您是否有過如下癥狀呢?
在此,摘錄媒體曝光的兩個明星的例子(來源于網(wǎng)絡(luò)),他們的癥狀:
我已經(jīng)沒有任何勇氣走下去了,很簡單地在家里刷牙我都沒有力氣,我的整個人好像垮下來了,沒有任何勇氣去做事。——鄭秀文
鄭秀文說“但那時候我不知道自己得了病,也沒有和導(dǎo)演說。”據(jù)她回憶“那段時間整天都沒有力氣,不能和別人講話”,連和演對手戲的梁家輝溝通也都是通過短信:“他的房間就在我隔壁,但我都不能跟他碰面,只能寫東西來交流,真的挺嚴重的……”
我真的不騙你,完全沒有幸福的感覺,對生活也失去了動力吧,沒有任何激情,掙扎得一塌糊涂。——楊坤
“那會兒就出現(xiàn)了很不好的狀況,見人多就會出冷汗,一通知我去演出,我的手就開始抖了。”最嚴重的時候,楊坤一個月暴瘦了15斤,他感到自己“魂兒都沒了,頭暈并且全身發(fā)燙,身上的筋會不自主地跳,全身虛弱、記憶力衰退,還有胸悶氣短,各種癥狀。”
如此看來,得個抑郁真的太正常了。了解了抑郁的相關(guān)癥狀,大家才可以對自己和親友的心理狀況能有一個初步的判別。
一旦出現(xiàn)與上述癥狀類似的問題,一定要盡早就醫(yī)。盡管抑郁像流感那樣常見,但是因為我們國家大部分人對心理疾病存在偏見,造成很多患者及家人對患有抑郁產(chǎn)生嚴重的“病恥感”,從而不愿意前往醫(yī)院就醫(yī),結(jié)果往往錯過最佳治療時機,危害嚴重。
關(guān)于治療
那么,得了抑郁后應(yīng)該到哪些地方看病呢?
可以選擇綜合醫(yī)院心理科或者精神專科醫(yī)院。有些城市沒有??漆t(yī)院也沒有心理科,那就到神經(jīng)內(nèi)科看一下。
現(xiàn)在神經(jīng)內(nèi)科的部分專家,或者心身疾病常見科室比如消化科、風(fēng)濕科、心內(nèi)科、呼吸科的個別專家都了解我科的基本治療方案。如果對于診治存有疑慮他們會建議您到我科(心理科)就醫(yī)。
在此,一定要知曉的是:心理科門診工作重點是評估患者病情、明確診斷、提供治療方案,而不是心理咨詢或心理治療!醫(yī)生會根據(jù)您的病情給予專業(yè)意見或建議。需要藥物治療的會開具處方并告知服用藥物的名稱、劑量、服用方法和注意事項,某些病友會被建議接受專業(yè)的心理咨詢,癥狀輕的病友僅需加強運動自我調(diào)整即可。
此時此刻,特別指出藥物很重要!重要的事情說三遍!三遍!三遍!縱觀當(dāng)今國內(nèi)外治療思路,普遍現(xiàn)象是臨床醫(yī)生喜歡夸大藥物重要性,而高校和研究機構(gòu)里那些擅長心理治療的學(xué)者又過分強調(diào)心理治療的意義!其實,對于這種多因素影響的疾病來說,公認藥物治療結(jié)合心理治療才是王道!
盡管我見證過心理治療的神奇力量,但是,鑒于我國目前的實際情況是心理咨詢培訓(xùn)尚不規(guī)范,導(dǎo)致咨詢師水平良莠不齊、治療和咨詢收費定價不統(tǒng)一(幾百到幾千不等)等實際問題,讓心理咨詢或治療的效果大打折扣。比如,對于那些文化水平很低、或者年齡很大、亦或家族遺傳非常明確的病患來說,也許藥物才是更快更有效的方法!
當(dāng)然,對于那些年輕、文化水平高、悟性好、有明確的誘發(fā)事件的群體來說,也許心理治療才是首選!根據(jù)不同病患的個體特點制定個體化的治療方案才是重中之重!這也是精準醫(yī)療的精髓!
治療中,醫(yī)患溝通重要,患者的依從性更重要!曾有人對我說:醫(yī)生,因為你長得年輕,所以,我們回去后從未服藥。
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片:補充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價: ¥540舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價: ¥56用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥24適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥45輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥56治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥95用于治療抑郁癥。
健客價: ¥52鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥80適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥156輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥42治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日常活動缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥152主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥66適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥55用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥21本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥96各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥761.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價: ¥255慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥32用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥40