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拒絕和被拒絕的恐懼——不被看見的哀傷

摘要:當父母容納了孩子的情緒,即不報復(fù)也不退縮,能夠共情和有能力的應(yīng)對時,孩子會有一個安全的環(huán)境認識并接納差異,他們會發(fā)現(xiàn)差異并不一定是障礙,也樂于用積極的對話來表達感受。

  孩子們已經(jīng)感受到會有一場暴風雨,整個課堂上鴉雀無聲。老師開始一個個嚴厲的批評那些調(diào)皮搗蛋的孩子,中間還讓女孩逐一指認是不是他們...女孩整個人都懵住了,低著頭臉色蒼白,感覺自己仿佛也成為了被懲罰的一員,心像是浸在冰水中,各種感受混雜在一起---她覺得羞愧,她心里并沒有覺得那些孩子有那么的壞,需要得到這種懲罰,她只是不能忍受那樣的玩笑而已;她覺得害怕,她害怕以后會受到被打罵同學的懲罰——被孤立。

  她不明白為什么會變成這樣,但是她知道自己不想再承受這種感受,她只能選擇更加乖巧,不會再給任何人添亂。

  所以,一個害怕被拒絕,也不會表達拒絕的孩子產(chǎn)生了,或者說,她已經(jīng)帶著這樣的感知生活了很久。

  一個人不會表達拒絕,很大成程度上是因為曾經(jīng)被拒絕傷害過,這個拒絕,并不只是說一個No這么簡單。

  被拒絕是一種沒有被看到的哀傷,就如同我在你面前,你卻并不知道我的真實感受,而我只是你想象中的存在。

  父母無力承擔孩子情緒的情況可以有很多種,比如,當孩子情緒產(chǎn)生時,似乎只是會引起父母產(chǎn)生同樣的情緒而已,而且還是更加的被放大———孩子焦慮時,父母更加焦慮;孩子傷心時,父母手足無措...,情緒被無限積累,卻沒有得到積極有效的解決,那么對孩子來講,這也是一種變相的拒絕,孩子會被這種不斷蔓延的情緒擊潰,也就是,他相信別人無力承受真正的自己。

  當父母容納了孩子的情緒,即不報復(fù)也不退縮,能夠共情和有能力的應(yīng)對時,孩子會有一個安全的環(huán)境認識并接納差異,他們會發(fā)現(xiàn)差異并不一定是障礙,也樂于用積極的對話來表達感受。

  這樣的孩子能更加充分的擁有自己的主體性,意識到關(guān)系可以為兩個人都留有空間,容納兩種意愿,兩種對現(xiàn)實的不同看法,也就是真正的兩個主體。這樣的孩子才有力量相信,即使拒絕或者被拒絕,自我也不會消失,關(guān)系也不會破裂。

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