產后抑郁癥，無論對患者本人還是對嬰兒都會造成很大的影響。因此，在日常生活中應正確了解產后抑郁癥的癥狀表現(xiàn)，以便掌握最佳的治療時機。生活中，不僅產婦本人需要了解什么是產后抑郁癥，產婦身邊的人也要了解什么是產后抑郁癥，以幫助白領更好地度過這個艱難的時期。

　　什么是產后抑郁癥？專家表示，產后抑郁癥即產后1年內發(fā)病的所有抑郁癥，但大多數(shù)產后抑郁癥一般發(fā)生在產后最初的3個月內。

　　產后抑郁癥有以下特點：

　　產后抑郁癥的主要癥狀為情緒低落、落淚和不明原因的悲傷。易激惹、焦慮、害怕和恐慌等癥狀在患產后抑郁癥的女性中也非常常見。缺乏動力和厭煩情緒也是產后抑郁癥的癥狀之一。

　　2.產后抑郁癥的主動神經(jīng)系統(tǒng)癥狀包括食欲低下、體重減輕、早睡、疲倦和乏力，還可能伴有便秘等癥狀。

　　3.在認知方面，產后抑郁癥常常會引發(fā)注意力不集中、健忘和缺乏信心。在較為嚴重的病例中，還可能表現(xiàn)為自尊心減低、失望感和自覺無用感等。

　　專家表示，產后抑郁癥的病因有以下方面：

　　1.生物學方面妊娠后期，女性體內雌激素、黃體酮顯著增高，皮質類固醇、甲狀腺素也有不同程度的增加，分娩后這些激素會突然迅速撤退，黃體酮和雌激素水平下降，從而導致女性腦內和內分泌組織的兒茶酚胺減少。

　　2.社會因素家庭經(jīng)濟狀況、夫妻感情不和、住房困難、嬰兒性別及健康狀況等都是誘發(fā)該病的重要因素。

　　3.產婦心理因素對母親角色不適應、性格內向、保守固執(zhí)的女性好發(fā)產后抑郁癥。

　　專家表示，要預防產后抑郁癥，應該注意以下方面內容：

　　1.加強孕期保健，重視孕婦心理衛(wèi)生指導，對具有不良個性、既往有產后抑郁癥史或家族史、有精神疾病的高危孕婦進行監(jiān)測和必要的干預。

　　2.改善分娩環(huán)境，建立家庭化分娩室替代以往的封閉式產房，從而提高產婦對分娩自然過程的感悟。開展導樂式分娩，臨產后有丈夫或其他親人陪伴，可減少產后抑郁癥及心理異常情況的發(fā)生。

　　3.重視產褥期保健，尤其要重視產婦心理保健。對分娩時間長、難產或有不良妊娠結局的產婦，應給予重點的心理護理，注意保護性醫(yī)療，避免精神刺激。