一個(gè)新生命的誕生往往會(huì)給一個(gè)家庭帶來(lái)無(wú)盡的喜悅，然而調(diào)查數(shù)據(jù)表明，有50%--80%的女性在產(chǎn)后會(huì)經(jīng)歷產(chǎn)后心緒不良，在分娩的3-7天發(fā)病，癥狀較輕，大多會(huì)在產(chǎn)后10-14天內(nèi)可自行緩解。

　　然而約15%左右的產(chǎn)婦會(huì)達(dá)到產(chǎn)后抑郁癥的程度.而產(chǎn)后抑郁癥的癥狀比一般心緒不良的程度嚴(yán)重，通常在分娩后4周內(nèi)發(fā)病，嚴(yán)重時(shí)因擔(dān)心孩子在世界上受苦，出現(xiàn)利他性自殺，即先將孩子殺害而后自殺。

　　產(chǎn)后抑郁癥不僅對(duì)產(chǎn)婦自身功能產(chǎn)生極大的損害，可能造成自殺或利他性自殺，而且會(huì)對(duì)嬰兒的情緒、行為和認(rèn)知發(fā)展有深遠(yuǎn)的負(fù)面影響。

　　產(chǎn)后抑郁的原因主要以下幾個(gè)方面：

　　1、產(chǎn)后神經(jīng)內(nèi)分泌變化，如體內(nèi)雌激素、孕激素迅速下降、甲狀腺素等激素的變化可能會(huì)使產(chǎn)婦出現(xiàn)情緒的低落。

　　2、社會(huì)因素中，產(chǎn)婦經(jīng)歷的負(fù)性生活事件，諸如家庭關(guān)系不良、夫妻分離、失業(yè)、社會(huì)支持不足等是促發(fā)產(chǎn)后抑郁癥的重要誘因。產(chǎn)后家庭可能更多的關(guān)注孩子而忽視了產(chǎn)婦帶來(lái)的孤獨(dú)感和失落也會(huì)促成情緒低落的發(fā)生。

　　3、心理因素上，如未能做好迎接新嬰兒的心理和物質(zhì)準(zhǔn)備，未能認(rèn)同作為母親的社會(huì)角色的變化等，都會(huì)給產(chǎn)婦帶來(lái)適應(yīng)的困難，增加了患抑郁癥的危險(xiǎn)。與人相處不融洽、情緒不穩(wěn)定、幼稚、過分自我控制或過分追求完美等人格特點(diǎn)的產(chǎn)婦是產(chǎn)后抑郁癥的高危人群。

　　4、此外，不良的軀體生理因素與心理因素相互促進(jìn)、惡性循環(huán)，使生理應(yīng)激與心理應(yīng)激超過了個(gè)體的承受極限，就易誘發(fā)產(chǎn)后抑郁癥。

　　產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)防：

　　準(zhǔn)媽媽和整個(gè)家庭做好妊娠前的準(zhǔn)備可以有效的降低產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。準(zhǔn)媽媽要做好身體、心理上的準(zhǔn)備，鍛煉身體，良好體質(zhì)有利于產(chǎn)后的恢復(fù);心理上要做好迎接新生兒到來(lái)的準(zhǔn)備，做好成為母親的角色，如學(xué)習(xí)新生兒特點(diǎn)、如何喂養(yǎng)、如何抱、如何洗澡等，安排好自己的工作等。對(duì)于丈夫和整個(gè)家庭而言，給予產(chǎn)婦主觀上和客觀上的支持，可以有效的提升產(chǎn)婦的應(yīng)對(duì)能力。

　　產(chǎn)后抑郁癥是一種常見疾病，患者和家屬不要過度緊張害怕，只要盡早發(fā)現(xiàn)，積極調(diào)整，積極治療，可以避免發(fā)生不良的后果，一般預(yù)后良好，癥狀緩解、社會(huì)功能和職業(yè)功能恢復(fù)。輕中度抑郁可采用心理治療，如果癥狀越來(lái)越重，要采用藥物治療或藥物治療合并心理治療。