徹底掃除房間，讓內(nèi)心一塵不染

　　那些真正富有、真正幸福的人家中，簡(jiǎn)單清爽

　　1969年，舛田光洋出生于日本北海道。18歲高中畢業(yè)后，他懷揣著成為音樂(lè)家的夢(mèng)想去了東京，一邊追夢(mèng)，一邊從事清掃類(lèi)工作。之后，從事各種行業(yè)歷練自己。1997年，他事業(yè)失敗，身負(fù)債務(wù)，于是再次從事清掃業(yè)。33歲時(shí)，他經(jīng)歷了自創(chuàng)公司倒閉、離婚、借債過(guò)活的人生低谷。

　　那時(shí)，他整個(gè)人的精神萎靡不振，胡須叢生，也不洗澡，衣著打扮也不整潔了，家里當(dāng)然也是又臟又亂，到處是垃圾。一位做護(hù)士的朋友告訴他，精神疾病的發(fā)展過(guò)程，首先始于不打掃房間，然后不講究個(gè)人衛(wèi)生，“就好像努力想變臟似的”。別人如果幫忙打掃，他（她）還會(huì)異常憤怒。這些話，讓舛田深有感觸。

　　但他的恢復(fù)，卻始于高中好友的久別來(lái)訪。那位朋友被他和房間的邋遢嚇了一跳，第二天帶著掃除工具又來(lái)了。他平靜地遞給了舛田一塊抹布，讓他搭把手。就在舛田目瞪口呆之際，身為專(zhuān)業(yè)清潔人員的朋友，已經(jīng)把屋子打掃完畢了。

　　舛田覺(jué)得輕松許多，也體會(huì)到了心情舒暢的感覺(jué)。就這樣，他又踏入保潔這一行業(yè)，人生漸漸有了起色，邂逅了后來(lái)的妻子，自己的公司重新開(kāi)始。“通過(guò)掃除，我成功地為吸收負(fù)面效應(yīng)的房間磁場(chǎng)、也就是我那向失敗方向行駛的命運(yùn)列車(chē)，踩下了剎車(chē)。”

　　從那之后，他就一直從事房屋清潔的工作，因此而深入到很多人家中，為他們清理房屋，其中既有平民百姓，也有大富大貴之家。他觀察到：

　　住在普通公寓的家庭，狀況千差萬(wàn)別。房屋骯臟凌亂的人家，夫妻關(guān)系不和睦，家長(zhǎng)與孩子的關(guān)系緊張，也比較容易受到金錢(qián)狀況的困擾。而把房屋收拾得干凈溫馨的家庭，則一家人衣食無(wú)憂、其樂(lè)融融。

　　而住在“豪宅”里的有錢(qián)人，那些真正富有、真正幸福的人家中，簡(jiǎn)單清爽，沒(méi)有任何多余的物品，非常整潔漂亮。而靠不法手段暴富的人家中，有的也是雜亂骯臟不堪，而主人也總顯得焦躁不安，一臉不滿的神色。

　　通過(guò)“閱讀”無(wú)數(shù)的房間與主人之后，舛田從中發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)法則

　　其一，人的內(nèi)心會(huì)反映在自己的房間中。當(dāng)心呈現(xiàn)出消極負(fù)面狀態(tài)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候，房間就會(huì)有很多灰塵，臟亂。反之，當(dāng)心理呈現(xiàn)出積極的狀態(tài)，比如平靜的、有愛(ài)的、充實(shí)的、感恩的、幸福的心理狀態(tài)，那么他的房間就是干凈整齊的、井井有條的。

　　其二，人居住的房間是有一種“力量”的。例如住在雜亂的房間，會(huì)帶來(lái)不好的事情；住在干凈漂亮的房間，能帶來(lái)好的事情。

　　他把之前學(xué)到的心靈法則和掃除的技術(shù)結(jié)合起來(lái)，開(kāi)發(fā)了掃除力。房間臟亂邋遢的人，如果能通過(guò)舍棄、去污、整理整頓，實(shí)踐掃除力，從改善房間的行動(dòng)中，就可以改善心態(tài)，改善其他事情，那么未來(lái)就會(huì)得到改善。

　　只有通過(guò)實(shí)踐掃除，才能遠(yuǎn)離不幸福的人生

　　舛田講了一個(gè)故事。一位年輕藝術(shù)家，有很多新鮮的創(chuàng)意，每每講出來(lái)總能得到大家的好評(píng)，但卻沒(méi)有一個(gè)實(shí)現(xiàn)的。舛田光洋問(wèn)起他房間的狀況，他說(shuō)：“根本沒(méi)法進(jìn)入。”舛田光洋向他強(qiáng)烈推薦“掃除力”，讓他集中清除掉那些散發(fā)著負(fù)面能量的非必要品。

　　于是，他打開(kāi)了封閉已久的窗戶，將堆放在地板上的垃圾、破爛兒全部扔掉了，甚至動(dòng)用了一輛卡車(chē)。幾年前的食品也清理了出來(lái)，散發(fā)著惡臭的冰箱也被擦拭得干干凈凈。據(jù)說(shuō)連墻壁上的破洞都是他自己修好的。

　　原本臟亂不堪的房間變得一塵不染，當(dāng)溫暖的陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)，他的人生也開(kāi)始明亮起來(lái)。在一個(gè)月之內(nèi)，他就將自己醞釀、構(gòu)思的創(chuàng)意做成了計(jì)劃書(shū)，得到了認(rèn)可，成功出版了畫(huà)冊(cè)。他這樣對(duì)舛田光洋說(shuō)：“打掃房間之后，我找到自己此前失敗的原因，被意識(shí)到了今后的使命。此前那些想法糾結(jié)在一起，漫無(wú)頭緒，這時(shí)卻清晰地顯現(xiàn)出了實(shí)現(xiàn)方法。當(dāng)我回過(guò)味兒來(lái)的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)自己正在房間里專(zhuān)心致志地工作呢……”

　　“雖然閱讀有關(guān)幸福和成功的書(shū)很重要，但是僅此這樣也很難獲得幸福成功。只有通過(guò)實(shí)踐掃除，才能遠(yuǎn)離不幸福的人生。”這就是舛田希望分享給更多朋友的掃除力訣竅。

　　空間清理實(shí)施指南

　　1.營(yíng)造溫馨家庭：起居室、玄關(guān)、浴室

　　舛田光洋：環(huán)顧一下房間，就能客觀地審視自己，很容易意識(shí)到你自己內(nèi)心到底哪一部分不夠好，掃除自己最在意的地方。一般家庭，比如我常常在意的地方就是起居室和玄關(guān)。如果你持續(xù)的疲勞，總感覺(jué)累，就要很在意浴室的清潔。

　　起居室是家的中心，以人為喻，就是人的心臟。夫妻、家人之間不合，多數(shù)情況起居室都是雜亂的。為了能和家人和睦相處，讓我們把起居室變成一個(gè)清潔舒暢的空間。另一個(gè)重要的地方就是玄關(guān)。

　　它相當(dāng)于人的嘴，正如吃了腐爛的食物會(huì)肚子疼一樣，玄關(guān)雜亂的話，就會(huì)把負(fù)面能量吸入室內(nèi)。這樣掃除的話，家人就會(huì)消除各自的壓力。讓我們保持玄關(guān)的清潔，營(yíng)造一個(gè)安詳明亮的家庭。

　　2.提高工作效率：電腦桌面、辦公桌

　　舛田光洋：電腦桌面和辦公桌面的整潔都很重要，都反映了你的工作狀態(tài)。工作不出成績(jī)的人，其共同特點(diǎn)就是這兩個(gè)桌面雜亂不堪。超負(fù)荷工作的時(shí)候，沒(méi)干勁的時(shí)候，人的桌面都很凌亂。工作很多、繁忙、混亂，不知道先做什么后做什么，這是不出成績(jī)的原因。

　　可能一下子你做不到位，但是學(xué)著合理安排時(shí)間，先拿出一點(diǎn)時(shí)間。整理一下文件。打造一個(gè)工作舒適的環(huán)境，這樣大腦就會(huì)清晰起來(lái)，能集中精力工作。不是辦公室職員的朋友們也一樣，請(qǐng)整理自己工作場(chǎng)所的環(huán)境。我以前從事保潔工作，也是同樣的道理，清潔工具越是干凈，做活越快，越受到客戶的好評(píng)，就能得到更多的薪水。

　　3.改善財(cái)務(wù)：錢(qián)包、廁所、物品數(shù)量

　　舛田光洋：了解一個(gè)人的財(cái)務(wù)狀況，我會(huì)通過(guò)以下三個(gè)地方來(lái)判斷——錢(qián)包，廁所，還有房間里物品的數(shù)量，大體看這3個(gè)地方我就能知道，那個(gè)人這輩子有沒(méi)有財(cái)運(yùn)。

　　首先，廁所這個(gè)地方可以說(shuō)是表現(xiàn)謙虛和感謝的地方。廁所很臟，誰(shuí)也不愿意打掃，但是它作為房間的基本功能，是最重要的場(chǎng)所。最近，有首《廁所女神》的歌曲很有名，就是在說(shuō)要對(duì)廁所這個(gè)場(chǎng)所感恩。打掃廁所自古以來(lái)就和財(cái)運(yùn)有關(guān)。

　　如果能夠謙虛待人，心懷感恩，當(dāng)事業(yè)有成的時(shí)候，你會(huì)說(shuō)：“多虧我能夠在這家公司工作，托周?chē)说母?，我才能取得現(xiàn)在的成績(jī)。”這種人會(huì)得到他人的信任，會(huì)被任命更重要的工作，工資上漲，財(cái)務(wù)狀況也會(huì)得到改善。

　　另外對(duì)錢(qián)來(lái)說(shuō)，錢(qián)包是最直觀的表現(xiàn)場(chǎng)所，苦于貧困的人，他的錢(qián)包有個(gè)共同特征，大多都很臟亂，而有錢(qián)人他們的錢(qián)包都很干凈。這也是重視金錢(qián)的心理表現(xiàn)。

　　再次，房間的清潔度。越是貧窮的人越是亂買(mǎi)東西，越是不會(huì)收拾房間。越是有錢(qián)人，房間越寬敞，物品越是少。由此可見(jiàn)，怎樣才能控制欲望。想買(mǎi)什么就買(mǎi)什么的人，是不會(huì)理財(cái)?shù)?。用掃除力改善以上三個(gè)地方，那么你的財(cái)務(wù)狀況也會(huì)得到改善和好轉(zhuǎn)。

　　4.成為美麗女性：洗臉臺(tái)、梳妝臺(tái)、鏡子、衣柜

　　舛田光洋：我想很多女性都想變漂亮，但是最近日本女性們，追求流行服飾、整容、過(guò)度減肥等這些表面的外在美，但是缺少內(nèi)心的平靜。只是追求外在美，但是卻有著強(qiáng)烈不幸感覺(jué)的女性，多數(shù)居住在雜亂的房間。

　　要認(rèn)識(shí)到房間的狀態(tài)就是自己現(xiàn)在的狀態(tài)，在這個(gè)基礎(chǔ)上，扔掉垃圾，去除污垢灰塵，第一，營(yíng)造讓自己在房間里就感覺(jué)幸福的空間。其次，請(qǐng)清潔表現(xiàn)女性美的地方，比如洗臉臺(tái)，梳妝臺(tái)。這個(gè)地方是洗手洗臉，梳頭發(fā)化妝的地方。如果這個(gè)地方臟了，影響你打扮自己、讓自己變漂亮的信心，皮膚也會(huì)變壞，特別注意要記得經(jīng)常擦鏡子。

　　再次，衣服特別滿的衣柜，反映出的是對(duì)自己不自信，以為大量購(gòu)買(mǎi)衣服多打扮自己就能漂亮。這是錯(cuò)誤觀念。不能總是沉迷于購(gòu)物，請(qǐng)好好想想自己所有的衣服量，扔掉不經(jīng)常穿的，另外最好選擇適合自己、能襯托自己氣質(zhì)的衣服。

　　把房間打掃得干干凈凈，這也是對(duì)女性自身來(lái)說(shuō)磨練自己美的本質(zhì)。這樣一來(lái)，無(wú)論相貌如何，你看起來(lái)都會(huì)有著不可言說(shuō)的魅力。

　　5.帶來(lái)好人緣：窗戶

　　舛田光洋：想要擁有好的人際關(guān)系，首先要敞開(kāi)自己的心扉，為此，請(qǐng)擦干凈窗戶玻璃。窗戶反應(yīng)了他人和自己的心靈關(guān)系、心靈距離。窗戶擦得干干凈凈的人，有好的社交能力，對(duì)外界關(guān)心，為了與他人和睦相處，會(huì)懂得關(guān)心對(duì)方。

　　“想理解對(duì)方”的這種精神是必要的。反之，人際關(guān)系不好的人，總想著讓別人理解自己，也有共同點(diǎn)就是窗戶不干凈。當(dāng)窗戶不干凈時(shí)，就用窗簾擋住，或者用百葉窗擋住。從來(lái)也不想著去擦玻璃。

　　請(qǐng)你通過(guò)擦窗戶的玻璃，讓自己變得更關(guān)心他人，努力改善人際關(guān)系。這樣的話，也會(huì)變得更喜歡社交，也更愿意往人群里走。這樣甚至?xí)行碌腻忮?，獲得新的機(jī)會(huì)。