最新研究顯示，人的記憶力、邏輯分析和理解能力從45歲就會(huì)開始衰退。研究人員表示，這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)打破了過往“60歲之前智力水平不會(huì)下降”的看法。

　　該項(xiàng)研究的作者ArchanaSingh-Manoux是法國(guó)巴黎Paul-Brousse醫(yī)院流行病學(xué)與人口健康部門INSERM研究中心的研究主任。她說：“就算是身體健康的正常成年人，他們認(rèn)知功能開始衰退的時(shí)間也早于預(yù)期。大部分人都覺得60歲之前并不會(huì)有什么問題，但我們發(fā)現(xiàn)即便45-49歲的中年人，認(rèn)知功能水平也會(huì)開始大幅下降。我們做這些研究的時(shí)候還應(yīng)當(dāng)考慮到認(rèn)知功能與癡呆癥之間的聯(lián)系。之前的研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，即使人們?cè)缒暾J(rèn)知功能水平失之毫厘，晚年患癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)也可能差之千里。通過了解認(rèn)知老化程度，我們可以在早期判別一個(gè)人患癡呆癥的可能性。”

　　這份研究報(bào)告發(fā)表于《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》上。

　　Singh-Manoux和她的同事從英國(guó)5200名男性和2200名女性公務(wù)員身上采集數(shù)據(jù)。這些研究對(duì)象年齡從45至70歲不等，并都參與了1985年開始的前瞻性列隊(duì)研究。直至1997年，研究人員對(duì)在這10年中對(duì)被試者進(jìn)行了三次認(rèn)知功能水平測(cè)試，以此評(píng)估他們的記憶力、詞匯量、聽力和視力水平。

　　Singh-Manoux小組發(fā)現(xiàn)，隨著時(shí)間的推移，被試者記憶力、邏輯推理能力和詞匯量的測(cè)試結(jié)果均有下降，并且年紀(jì)越大，下降越快。

　　在45歲至49歲的男性中，邏輯推理能力下降了約百分之四；而這一數(shù)據(jù)在65歲至70歲的男性中，下降近十個(gè)百分點(diǎn)。研究人員同時(shí)發(fā)現(xiàn)，對(duì)女性而言，45歲至49歲的被試者邏輯推理能力下降幅度達(dá)百分之五；在65歲至70歲范圍里，該測(cè)試結(jié)果下降了百分之七左右。

　　Singh-Manoux說：“假如能清醒地意識(shí)到，認(rèn)知功能衰退并非到了晚年才開始有跡象，或許大家會(huì)因此開始注意改善生活習(xí)慣，改進(jìn)心血管健康，從而降低老年后認(rèn)知功能惡化的風(fēng)險(xiǎn)。”她說：“有研究顯示，健康的生活習(xí)慣健心亦健腦，因而有助于延緩認(rèn)知衰退。”研究人員表示，關(guān)注那些患有肥胖、高血壓、高膽固醇的病人，不但能幫助他們預(yù)防心臟病，還有助于預(yù)防老年癡呆癥。他們補(bǔ)充道，由于人類壽命越來越長(zhǎng)，深入了解認(rèn)知功能老化將是本世紀(jì)一大挑戰(zhàn)。

　　FrancineGrodstein是波士頓布里格姆婦女醫(yī)院（BWH）醫(yī)學(xué)副教授，作為該項(xiàng)研究的聯(lián)合編輯，他認(rèn)為應(yīng)該有更多研究投入到如何預(yù)防早期認(rèn)知功能衰退。她說：“認(rèn)知衰退越早出現(xiàn)，就應(yīng)該越早開始實(shí)施相應(yīng)預(yù)防措施。今后研究應(yīng)該致力于挖掘造成中青年認(rèn)知衰退的影響因素。”

　　作為阿爾茨海默癥協(xié)會(huì)醫(yī)療與科學(xué)關(guān)系部門高級(jí)副主任，HeatherM.Snyder說：“這個(gè)結(jié)果和我們看到的其他研究結(jié)果一致，一個(gè)人的認(rèn)知水平可能在我這個(gè)年紀(jì)就會(huì)出現(xiàn)變化。”她強(qiáng)調(diào)：“盡管如此，這并不代表所有出現(xiàn)認(rèn)知功能衰退的人必然都會(huì)患上阿爾茨海默癥或其他類型癡呆癥。切記，由老齡化引起的變化和阿爾茨海默病引起的衰退大有不同。”

　　Snyder說：“盡管上述人群中有些人之后會(huì)患上阿爾茨海默癥，但遺憾的是，我們至今無法判斷哪些人患病風(fēng)險(xiǎn)更大。因此，繼續(xù)追蹤調(diào)查早期階段的生理變化顯得尤為重要，因?yàn)閮H靠認(rèn)知測(cè)試無法識(shí)別衰退癥狀是否和阿爾茨海默病情相關(guān)。”她指出，阿爾茨海默病的臨床癥狀可能會(huì)在患病15到20年之后才出現(xiàn)，因此找出其生物標(biāo)志物至關(guān)重要，一旦發(fā)現(xiàn)，我們從那刻便可以開始介入治療。