父母負(fù)能量多，易使孩子抑郁

2017-01-29 來源：精神心理專業(yè)平臺標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：調(diào)查結(jié)果顯示青少年的抑郁癥與母親的反芻、寬恕有著明顯和意義重大的關(guān)聯(lián)。而且，母親的反芻水平越高，青少年的抑郁分?jǐn)?shù)越高。母親的反芻會影響她對孩子需要的注意力和意識，干擾她高效、準(zhǔn)確處理社會信息的能力。

　　在過去的研究中，越來越多的證據(jù)表明，抑郁是一個(gè)嚴(yán)重的精神健康問題，可以影響到非常年幼的孩子。

　　在青春期前期，男孩和女孩患抑郁癥的比例很相似，但青春期過后，女性的比例翻了一番。抑郁癥會對一個(gè)人的學(xué)業(yè)表現(xiàn)、社會和家庭關(guān)系帶來負(fù)面影響，帶來健康問題，增加患者自殺或?yàn)E用藥物的風(fēng)險(xiǎn)。

　　以往研究找出的發(fā)展成抑郁癥、產(chǎn)生抑郁傾向的因素很多，其中生物醫(yī)學(xué)和心理社會因素包括：家族抑郁史、性別（女性）、童年受到虐待或忽視、生活壓力和慢性疾病。

　　家庭因素是兒童抑郁癥的最重要導(dǎo)因之一，年幼的孩子可能會因?yàn)楦改傅呢?fù)能量或冷漠而低落，年長的孩子會在父母感到無力、絕望或產(chǎn)生自殺念頭時(shí)憂心忡忡。母親產(chǎn)期抑郁對女兒產(chǎn)生的負(fù)面影響比對兒子的影響更大，女兒往往會與母親相處更長時(shí)間。父母患有心理疾病，女兒患上抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)更高。

　　伊朗伊斯蘭阿薩德大學(xué)ZahraYousefi等學(xué)者在科研出版社英文期刊《OpenJournalofDepression》（抑郁癥）上發(fā)表了一篇文章，研究中探討了母親的寬?。╢orgiveness）和反芻（rumination）和女兒的抑郁癥狀之間的關(guān)系。學(xué)者假設(shè)反芻會增加抑郁狀況，而寬恕則改善抑郁狀況。

　　反芻被定義為消極的、重復(fù)的想法，即我們所說的“翻舊賬”，是一種抑郁癥癥狀，與無助感有關(guān)。寬恕是一種將對冒犯者的情感和態(tài)度的改變，抽象化為一種激勵(lì)現(xiàn)象的過程，可以視為人的力量或性格，帶來了個(gè)人及社會關(guān)系的積極結(jié)果。

　　通過多階段整群抽樣方法，研究從六個(gè)教育區(qū)域、3個(gè)區(qū)域抽樣，每個(gè)地區(qū)的3所學(xué)校隨機(jī)抽取了來自高中的260位學(xué)生及其母親。選定的學(xué)生及其母親分別填寫了Kutcher青少年抑郁量表、Heartland寬恕量表和反芻量表。

　　調(diào)查結(jié)果顯示青少年的抑郁癥與母親的反芻、寬恕有著明顯和意義重大的關(guān)聯(lián)。而且，母親的反芻水平越高，青少年的抑郁分?jǐn)?shù)越高。母親的反芻會影響她對孩子需要的注意力和意識，干擾她高效、準(zhǔn)確處理社會信息的能力。

　　母親的消極情感會誤讀孩子的行為，并對其行為意圖和動(dòng)機(jī)進(jìn)行負(fù)面解讀。這些心理社會應(yīng)激物或直接或間接地消極影響了親子關(guān)系，加劇孩子的壓力從而導(dǎo)致抑郁。

　　母親的寬恕明顯能減輕青春期女生的抑郁癥狀。無法得到母親的寬恕，孩子永遠(yuǎn)也學(xué)不會原諒別人，包括父母。寬恕對于建立親子之間的信任非常重要，父母的信任能建立起雙方的自尊心，信任感的增加可以有效減少孩子的焦慮和害怕。母親可以教孩子在生氣的時(shí)候?qū)W會理解、寬恕他人，培養(yǎng)良好的性格。

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