有專家發(fā)表看法，3月27日發(fā)生在川師大的血案反映出當(dāng)下許多人的心理，特別是許多父母的心理，認(rèn)為只要給孩子吃好、穿好就是對孩子最好的教育；假如自己的孩子確實(shí)被診斷出得了心理或者精神上的疾病時(shí)，由于受傳統(tǒng)文化和思想的影響，會(huì)認(rèn)為這是家丑，既然是家丑當(dāng)然也就不會(huì)外揚(yáng)。抑郁癥的起病年齡正在向年輕化發(fā)展。
目前我們?nèi)鐣?huì)對于青少年抑郁癥的了解還很不夠，許多人覺得得抑郁癥是治不好的。但實(shí)際上，抑郁癥是可防可治的。只要得到規(guī)范的治療，抑郁癥是完全可以治愈的。而且，許多人不愿到醫(yī)院就診，覺得得了抑郁癥很丟人。但是，抑郁癥不是神經(jīng)病、不是思想問題、不是不努力，而是和感冒、發(fā)燒一樣的疾病，因此抑郁癥患者不該遭受人們的誤解和白眼，而應(yīng)該得到親人、朋友的關(guān)心，還有專業(yè)有效的診斷和治療。
該省政協(xié)委員認(rèn)為，應(yīng)從5個(gè)方面解決青少年因心理問題導(dǎo)致的抑郁癥狀：
1.抓好家庭教育。人們常說父母是孩子的啟蒙老師，要想教育好孩子，首先要從孩子好習(xí)慣的養(yǎng)成抓起，讓孩子感受到父母的愛。父母應(yīng)該和孩子多溝通多交流，讓孩子時(shí)時(shí)感受到和諧的家庭氛圍。
2.加強(qiáng)挫折教育。人的一生當(dāng)中都會(huì)遭遇到不同的心理壓力和挫折，對于青少年來講，因其正處于心理和身體成長期，遇到這樣的情況時(shí)，就必須要有人幫其疏導(dǎo)，將挫折作為磨練其個(gè)人意志、促其成長的動(dòng)力來進(jìn)行正確的認(rèn)知和評價(jià)，使其走出心理陰影，勇敢面對挫折。作為家長和學(xué)校，應(yīng)當(dāng)及時(shí)地、積極有效地做好青少年的思想教育工作，幫其從挫折中走出來，振作精神，重樹信心。
3.加強(qiáng)生命安全教育。圍繞青少年的身邊問題，讓青少年通過行動(dòng)研究來解決，提高學(xué)生綜合分析和解決問題的能力，拓展學(xué)生的生活技能訓(xùn)練和體驗(yàn)。通過對與人生老病死有關(guān)場所的了解，如殯儀館、福利院、養(yǎng)老院等場所參觀，引導(dǎo)學(xué)生理解生與死的意義，珍愛生活，關(guān)心他人，感悟生命的價(jià)值。
4.加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管。網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)已成為青少年認(rèn)知和了解社會(huì)、獲取知識(shí)的一個(gè)主要渠道，對青少年起著潛移默化作用。因此，應(yīng)加強(qiáng)對網(wǎng)絡(luò)的監(jiān)管，對青少年喜愛的電影、電視和網(wǎng)絡(luò)游戲要進(jìn)行過濾，把涉及到暴力、色情、賭博等不利于青少年心理健康的文化垃圾剔除掉，還青少年一個(gè)純凈、綠色、健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
5.加強(qiáng)心理醫(yī)療機(jī)構(gòu)和隊(duì)伍建設(shè)。各級醫(yī)療機(jī)構(gòu)都應(yīng)設(shè)立青少年心理醫(yī)療科室，并配備專業(yè)心理醫(yī)師。同時(shí)，按照初級衛(wèi)生保健制度的要求，對轄區(qū)內(nèi)的青少年定期進(jìn)行精神、心理衛(wèi)生方面的檢查和健康教育，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
另附：保持心理健康的8種方法
●保持樂觀的情緒。要熱愛生活，熱愛自己的工作。善于在生活中尋找樂趣。
●善于排除不良情緒。遇到不順心的事，要善于把心中的煩惱或困惑及時(shí)講出來。
●經(jīng)常幫助別人。助人為樂，是一種高尚美德，其作用不僅使被幫助者感受人間真情，解決一時(shí)之難，也使助人者感到助人后的快慰。
●善待別人、心胸寬廣。以諒解、寬容、信任、友愛等積極態(tài)度與人相處，會(huì)得到快樂的情緒體驗(yàn)。
●要有廣泛的愛好。在偶遇心境不佳時(shí)，這種興趣活動(dòng)也能起到化解作用。
●保持一顆童心。對任何事物都有一種好奇，不論對知識(shí)更新，還是對身心健康都有好處。
●培養(yǎng)生活中的幽默感。說話時(shí)適當(dāng)?shù)夭捎糜哪Z言，對活躍氣氛、融洽關(guān)系都非常有益。
●學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)自己與社會(huì)的關(guān)系。隨著社會(huì)的發(fā)展，我們要經(jīng)常調(diào)整自己的意識(shí)和行為，適應(yīng)社會(huì)的規(guī)范，提高自己的適應(yīng)力，從而減少因此而帶來的困惑和壓力，保持心理健康。
彼邁樂鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。 荷氏B族維生素片：補(bǔ)充多種B族維生素。 順氣安神丸：調(diào)節(jié)“粘”熱，鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細(xì)。
健客價(jià)： ￥56適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥45治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價(jià)： ￥156主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥50適用于治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價(jià)： ￥55本品適用于治療各種類型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64用于治療各種抑郁癥，本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng)，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥241.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià)： ￥255各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥58治療各種類型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥76用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥52適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià)： ￥78治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿意后，繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價(jià)： ￥1521、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià)： ￥80用于治療各種抑郁癥，本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng)，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥21舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥，初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi)，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥48舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥，初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi)，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥32
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