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尊重客觀規(guī)律|NO.11

2017-01-23 來源:抑路奔跑抑郁癥康復(fù)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:孤獨的長跑者鐘瑜,重度抑郁康復(fù)者,非傳統(tǒng)心理治療師,花多年時間精心總結(jié)康復(fù)經(jīng)驗與理論,成功幫助多名抑郁癥患者改善狀態(tài)或康復(fù)。

    自我介紹

  @孤獨的長跑者鐘瑜,重度抑郁康復(fù)者,非傳統(tǒng)心理治療師,花多年時間精心總結(jié)康復(fù)經(jīng)驗與理論,成功幫助多名抑郁癥患者改善狀態(tài)或康復(fù)。再次創(chuàng)業(yè),正在嘗試用“互聯(lián)網(wǎng)+”的方式來整合社會資源來幫助抑郁癥群體。曾擔(dān)任陽光心理論壇走出抑郁版主,國內(nèi)抑郁癥病友會負責(zé)人,曾任華為、三一海外、金龍客車海外融資經(jīng)理,上海新東方英語講師,上海某融資公司融資顧問,香港某商務(wù)咨詢公司合伙人,現(xiàn)掛職互聯(lián)網(wǎng)金融公司(壹心貸)股東與首席融資顧問,全職抑路奔跑活動與組織發(fā)起人。

  尊重客觀規(guī)律

  大家好,我是孤獨的長跑者鐘瑜。今天給大家深入講解客觀規(guī)律??陀^規(guī)律是大自然(無神論)或造物主(有神論)存在或制定的,不以我們主觀意志為轉(zhuǎn)移的規(guī)律。舉個例子,太陽從東邊升起,西邊落下,這就是客觀規(guī)律,我們無法改變的事實,不是我們希望太陽從哪邊升起就從哪邊升起。不少抑友,在生病期間,容易幻想,希望今晚睡下,明天就不要再醒來了,屬于主觀意志上的逃避,但第二天還是要醒來,這是不得不尊重的客觀規(guī)律。尊重客觀規(guī)律,能讓我們“羨長江之無窮,渺滄海之一粟”地謙卑下來,更好地接受、面對、再嘗試去解決問題,減輕抑郁癥晝重夜輕的心理起伏。

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