近年來(lái),患有產(chǎn)前抑郁癥的孕婦越來(lái)越多,由于懷孕期間孕婦對(duì)丈夫產(chǎn)生的期望和需求得不到滿足,故產(chǎn)生的負(fù)面情緒,孕婦患有產(chǎn)前抑郁癥會(huì)對(duì)母親和胎兒造成直接的影響。情況嚴(yán)重的孕婦常常有惡性妊娠嘔吐,并可導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)。
保定市世紀(jì)陽(yáng)光心理咨詢有限公司心理專(zhuān)家李軍旗博士表示——相比于產(chǎn)后抑郁,產(chǎn)前抑郁是更不為國(guó)人熟悉的一種心理疾病。準(zhǔn)媽媽們?cè)谝钟舻臅r(shí)候,往往對(duì)什么事情都提不起興趣,心情低落,嚴(yán)重的時(shí)候甚至有自殺的念頭和沖動(dòng)。
產(chǎn)前抑郁癥的特點(diǎn)
產(chǎn)前抑郁癥的特點(diǎn)首先表現(xiàn)為孕婦認(rèn)知上的改變,患者對(duì)日?;顒?dòng)是缺乏興趣的,對(duì)各種娛樂(lè)的活動(dòng)也提不起興趣,常常會(huì)感到不快樂(lè),也會(huì)有自卑的心理,對(duì)生活失去了信心。
這類(lèi)女性患者的特點(diǎn)是不愿意獨(dú)處的,情感是比較脆弱的,依賴性也是比較嚴(yán)重的,總想黏著自己的丈夫,希望有人陪伴自己的身邊。
產(chǎn)前抑郁癥患者的情緒也是比較低落的,其意志活動(dòng)也是非常缺乏的,他們幾乎都不愿意腳踏實(shí)地的去做一些事情,還會(huì)過(guò)度的依賴身邊的人,有的時(shí)候還會(huì)產(chǎn)生自殺的傾向。
另外,患者的睡眠往往也會(huì)受到影響,睡眠質(zhì)量欠佳,多夢(mèng)也是患者的表現(xiàn)之一。患者白天總會(huì)感覺(jué)到困倦和無(wú)精打采,這種狀況會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)的時(shí)間。
產(chǎn)前抑郁癥的病因
一
城市女性大多是初產(chǎn)婦,缺乏對(duì)生產(chǎn)的直接體驗(yàn)。從電視,報(bào)刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產(chǎn)的痛苦經(jīng)歷,考慮到自己也將經(jīng)歷此過(guò)程,心中不免焦慮。
二
怕孩子畸形。雖然做過(guò)多次檢查但檢查畢竟是通過(guò)機(jī)器和各種化驗(yàn),有些胎兒存在健康問(wèn)題不能查出,產(chǎn)婦對(duì)此焦慮,怕生個(gè)不健康的寶寶。
另一方面,孕早期或者孕晚期,準(zhǔn)媽媽容易焦慮。孕早期生怕孩子流產(chǎn),緊張、加上早孕的不適、突然一下子感覺(jué)什么都不能做的不自由和無(wú)助感以及天氣,都可能使心情抑郁。而孕晚期,身體的變化、臨產(chǎn)的恐懼也容易再次引發(fā)抑郁情緒。
三
對(duì)胎兒性別的憂慮。城市人對(duì)生男生女大多能正確看待。但在人的潛意識(shí)里仍有某種對(duì)胎兒性別的好惡,或家人對(duì)生男生女比較在意。不知胎兒性別心中不免打鼓。
四
患有妊娠高血壓綜合征、妊娠合并心臟病、妊娠合并心臟病等產(chǎn)前并發(fā)癥的產(chǎn)婦,由于自身健康存在問(wèn)題,同時(shí)也怕殃及胎兒,因此也易焦慮。
五
由于到孕晚期各種不適癥狀加重,如出現(xiàn)皮膚痙癢、腹壁皮膚緊繃、水腫等不適、使心中煩躁、易焦慮。
六
懷孕生子是一個(gè)女性生活中的重大事件,自我角色、親密關(guān)系以及事業(yè)發(fā)展都會(huì)發(fā)生改變,對(duì)改變預(yù)期不足,就容易對(duì)未來(lái)的生活產(chǎn)生恐懼。由于行動(dòng)不便,整日閉門(mén)在家,注意力集中到種種消極因素上,加重焦慮。
七
擔(dān)心孩子出生后,自己的職業(yè)受到影響或家庭經(jīng)濟(jì)壓力加大,而產(chǎn)生焦慮。
八
懷孕期間的抑郁和準(zhǔn)媽媽與準(zhǔn)爸爸的關(guān)系有很大關(guān)系。懷孕后的女性往往最擔(dān)心產(chǎn)后會(huì)失去懷孕前的一切,在丈夫里“失寵”,還擔(dān)心自己身材會(huì)變形。在懷孕的時(shí)期你會(huì)渴望得到這個(gè)男人更多的關(guān)注和照顧。生活中無(wú)法宣泄的憤怒就容易轉(zhuǎn)變成了抑郁。
不少患有產(chǎn)前抑郁癥的產(chǎn)婦普遍從懷孕后,開(kāi)始抱怨丈夫不夠關(guān)心、體貼自己,再加上強(qiáng)烈的妊娠反應(yīng),讓孕婦感到既委屈、傷心,又煩悶、氣憤。
九
中高收入女性在懷孕后馬上辭退工作,原先充實(shí)的生活狀態(tài)、明確的生活目的一下子就沒(méi)了,人也變得很空虛,不做事情就東猜西想,猜想久了心理問(wèn)題也就出來(lái)了。
產(chǎn)前抑郁癥的危害性遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于產(chǎn)后抑郁癥,嚴(yán)重的話甚至還會(huì)做出傷害自己的行為,諸如自殘、自殺等,累及胎兒的性命。
女性應(yīng)從懷孕起,在心理上就及時(shí)調(diào)節(jié),做好角色轉(zhuǎn)換。
專(zhuān)家善意提醒孕媽媽和孕爸爸,懷孕生子是人生喜事,也是人生考驗(yàn),良好的心態(tài)和充分的心理準(zhǔn)備是避免類(lèi)似產(chǎn)前抑郁癥的病癥出現(xiàn)的有效方式,并且丈夫?qū)ζ拮拥年P(guān)愛(ài)和理解對(duì)保護(hù)孕婦尤為重要。