就是這么神奇！治療強(qiáng)迫癥就看這幾個(gè)咯

2017-01-01 來源：福州神康醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：將成功的轉(zhuǎn)移注意力的行為記錄下來是至關(guān)重要的，不斷地回溯去看何種行為轉(zhuǎn)移注意力，當(dāng)列出來的項(xiàng)目達(dá)到預(yù)期的效果時(shí)，可以幫助患者建立信心，積累成功轉(zhuǎn)移注意力的經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)定戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)迫癥狀的信念。

　　得了強(qiáng)迫癥怎么辦?這件事情做不到自己滿意，就會(huì)心慌焦慮。要如何治好自己的強(qiáng)迫癥?介紹治療強(qiáng)迫癥患者的神奇方法。

　　如何治療強(qiáng)迫癥治療強(qiáng)迫癥患者的最佳方法治療強(qiáng)迫癥患者的方法

　　所謂的強(qiáng)迫癥，就是患者總是無法控制自己去做一些看起來毫無意義的事情。對(duì)于他們來講，能轉(zhuǎn)移自己的注意力，控制住自己不去做那些繁瑣的事情，是他們最急迫需要的。那么如何轉(zhuǎn)移強(qiáng)迫癥患者的注意力呢?今天小編給他們介紹3種絕對(duì)有效的神奇方法!

　　1、十五分鐘法則

　　延緩反應(yīng)的時(shí)間至少15分鐘以上。剛開始時(shí)這可能很難，那么就從延緩5分鐘開始，在這段時(shí)間內(nèi)，患者盡量將注意力轉(zhuǎn)移到強(qiáng)迫癥狀以外的事情上去，一段時(shí)間之后，自行評(píng)估強(qiáng)迫癥的沖動(dòng)強(qiáng)度，并記錄下來，不斷地鼓勵(lì)和獎(jiǎng)賞自己的進(jìn)步，直到達(dá)到延緩15分鐘的目標(biāo)。

　　2、只要做就有收獲

　　轉(zhuǎn)移注意力來做其他的事是很重要的，此步驟的短期目標(biāo)就是延遲強(qiáng)迫反應(yīng)，而長(zhǎng)期目標(biāo)就是不做強(qiáng)迫癥反應(yīng)。

　　3、紀(jì)錄行為治療

　　將成功的轉(zhuǎn)移注意力的行為記錄下來是至關(guān)重要的，不斷地回溯去看何種行為轉(zhuǎn)移注意力，當(dāng)列出來的項(xiàng)目達(dá)到預(yù)期的效果時(shí)，可以幫助患者建立信心，積累成功轉(zhuǎn)移注意力的經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)定戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)迫癥狀的信念。注意該過程只記錄成功的行為經(jīng)驗(yàn)即可，無需紀(jì)錄失敗的經(jīng)驗(yàn)。

　　轉(zhuǎn)移強(qiáng)迫癥患者注意力的方法是有很多的，作為家屬和朋友的可以根據(jù)患者自身的病情選擇合適的方法，避免一些強(qiáng)迫行為、強(qiáng)迫情緒的發(fā)生。

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鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/

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治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。

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本品用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。

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1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。

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治療各種類型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短

健客價(jià)：￥76

1.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。

健客價(jià)：￥255

舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥，初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi)，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。

健客價(jià)：￥48

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舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥的二年時(shí)間內(nèi)，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。

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用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥的二年時(shí)間內(nèi)，依然保持它的有效性、安全性和耐受性。

健客價(jià)：￥48

主要用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)

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本品用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。

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舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。

健客價(jià)：￥92