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如何測(cè)試自己是否患有焦慮癥?

摘要:焦慮癥嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)世界末日的感覺,會(huì)不由自主的感到害怕。大家不要輕視焦慮癥,這是一種產(chǎn)生很多負(fù)面情緒的疾病。

  你是否知道自己有沒有患有焦慮癥呢?焦慮癥的患者最大的感覺就是經(jīng)常在沒有任何先兆的時(shí)候,沒有理由的感到焦慮心慌。焦慮癥嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)世界末日的感覺,會(huì)不由自主的感到害怕。大家不要輕視焦慮癥,這是一種產(chǎn)生很多負(fù)面情緒的疾病,經(jīng)常會(huì)在你不經(jīng)意的時(shí)候,讓你患上其他的精神類疾病的,所以我們要做好預(yù)防措施,遠(yuǎn)離疾病的干擾。

  那么下面就來測(cè)試一下自己是否存在焦慮癥吧!

  1.一旦遇到挫折的時(shí)候會(huì)有一種不安和憂慮的感覺。

  2.你不能夠忍受噪音的影響。

  3.你會(huì)被生活中的小事而激怒。

  4.你會(huì)為一些小的毛病會(huì)經(jīng)常感到煩惱。

  5.朋友到你家玩,你會(huì)為此準(zhǔn)備很長(zhǎng)的時(shí)間。

  6.在睡覺之前,你會(huì)檢查好幾次門窗是否鎖好。

  7.在外出工作聚會(huì)或者開展社交活動(dòng)時(shí),你會(huì)感到很緊張。

  8.如果別人取笑你,你心中會(huì)惶惶不安。

  9.在社交場(chǎng)合中,你經(jīng)常會(huì)覺得面紅耳赤。

  10.你會(huì)很害怕認(rèn)識(shí)新朋友。

  以上就是自己測(cè)量焦慮癥的方法了,那么您是否患有焦慮癥呢?如果發(fā)現(xiàn)自己有焦慮癥的癥狀,建議去醫(yī)院進(jìn)行有效的治療,使自己恢復(fù)健康。希望以上內(nèi)容能對(duì)您有所幫助,祝您身體健康!

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